Die besten Stellungen bei Rückenschmerzen

24/7

24/7 beschreibt ein Machtgefälle, das rund um die Uhr gilt, sodass die D/s-Dynamik im Alltag weiterläuft und nicht nur während einzelner Szenen.

4Cs

4Cs steht für Caring, Communication, Consent und Caution, ein ethisches BDSM-Modell, das zu Sicherheit und Zustimmung ausdrücklich die Fürsorge füreinander hinzufügt.

69

69 ist eine Sexstellung, bei der sich zwei Partner gegenläufig, also Kopf an Fuß, hinlegen und sich gleichzeitig oral verwöhnen.

69 im Stehen

69 im Stehen ist eine akrobatische Stellung für Oralsex, bei der ein Partner steht und den anderen kopfüber an seinem Körper hält, sodass beide sich gleichzeitig oral verwöhnen können.

A-Punkt

Der A-Punkt ist ein empfindlicher Bereich tief in der Vagina, an der vorderen Wand kurz vor dem Gebärmutterhals, den manche Menschen mit tiefem, sanftem Druck gern stimulieren lassen.

Abrosexuell

Abrosexuell beschreibt eine Orientierung, die sich regelmäßig ändert, manchmal über Jahre, manchmal innerhalb von Tagen.

Abschließbares Toy

Ein abschließbares Toy ist ein Sex-Toy wie ein Keuschheitskäfig, Keuschheitsgürtel oder abschließbarer Plug, das nur die Person mit dem Schlüssel oder der steuernden App öffnen oder bedienen kann.

Ace-Spektrum

Das Ace-Spektrum ist der Oberbegriff für asexuelle Identitäten und umfasst alle, die wenig, selten oder nur unter bestimmten Bedingungen sexuelle Anziehung spüren, von asexuell über demisexuell bis graysexuell.

Achilleisch

Achilleisch ist ein Sammelbegriff für Männer und nicht-binäre Menschen, die Männer lieben, egal ob sie schwul, bi, pan oder queer sind.

Achsel-Fetisch

Ein Achsel-Fetisch ist sexuelle Anziehung zu Achseln, sei es zu ihrem Anblick, ihrem natürlichen Geruch und Geschmack oder dazu, sie beim Sex zu küssen, zu lecken und zu berühren.

Achtsamer Sex

Achtsamer Sex bedeutet, beim Sex ganz im eigenen Körper präsent zu sein und Berührung, Atem und Empfindungen wahrzunehmen, ohne sie zu bewerten oder einem Ziel wie dem Orgasmus hinterherzujagen.

Aegosexuell

Aegosexuell beschreibt Menschen, die sexuelle Fantasien, erotische Geschichten oder Pornos genießen, aber wenig oder kein Bedürfnis haben, selbst mit einer anderen Person Sex zu haben.

AFAB & AMAB

AFAB & AMAB stehen für „assigned female at birth“ und „assigned male at birth“, also bei Geburt weiblich oder männlich zugewiesen, unabhängig von der tatsächlichen Geschlechtsidentität einer Person.

Aftercare

Aftercare ist die Fürsorge, die ihr euch nach Sex oder einer Szene gebt, mit Nähe, Wasser, einer Decke, lieben Worten und einem Gespräch über das, was gerade passiert ist.

Afterglow

Afterglow ist das warme, entspannte und innige Gefühl, das nach Sex oder Orgasmus nachklingt, wenn dein Körper zur Ruhe kommt und du dich mit dir oder deinem Partner verbunden fühlst.

Age-Gap-Beziehung

Eine Age-Gap-Beziehung ist eine Beziehung zwischen zwei Erwachsenen mit deutlichem Altersunterschied, oft so groß, dass sie in unterschiedlichen Lebensphasen stecken.

Agender

Agender beschreibt Menschen, die sich keinem Geschlecht zugehörig fühlen oder Geschlecht gegenüber neutral sind, statt sich als Mann oder Frau zu sehen.

Ahegao

Ahegao ist ein übertriebenes „Lust-Gesicht“ aus Anime- und Manga-Kunst für Erwachsene, mit herausgestreckter Zunge, verdrehten Augen und roten Wangen, heute auch Meme und Selfie-Pose.

Akoisexuell

Akoisexuell beschreibt Menschen, die sexuelle Anziehung spüren, sie aber verlieren oder sich unwohl fühlen, sobald die andere Person das Interesse erwidert, sodass die Anziehung am besten einseitig bleibt.

Algospeak

Algospeak ist eine verschlüsselte Sprache, etwa „seggs“ für Sex oder „corn“ für Porno, mit der Menschen in sozialen Medien verhindern wollen, dass automatische Moderation ihre Beiträge versteckt oder löscht.

Alloromantisch

Alloromantisch beschreibt Menschen, die romantische Anziehung zu anderen empfinden, sich also verlieben und Romantik wollen, und ist das Gegenstück zu aromantisch.

Allosexuell

Allosexuell beschreibt Menschen, die sexuelle Anziehung zu anderen auf die übliche, regelmäßige Art erleben. Es ist das Gegenteil von asexuell.

Ally

Ein Ally ist jemand außerhalb einer Gruppe, meist eine heterosexuelle oder cis Person, die LGBTQIA+-Menschen und ihre Rechte aktiv unterstützt.

Amatonormativität

Amatonormativität ist die verbreitete Annahme, dass alle Menschen eine romantische, exklusive Beziehung wollen und dass diese wertvoller ist als Freundschaft, Singleleben oder andere Lebensformen.

Amazone

Die Amazone ist eine Sexstellung, bei der ein Partner mit angezogenen Knien auf dem Rücken liegt und der andere oben hockt und die Bewegung komplett steuert.

Ambiamorie

Ambiamorie beschreibt, in einer monogamen oder einer nicht-monogamen Beziehung glücklich sein zu können, je nach Partner und Situation, ohne dass eins davon unbedingt sein muss.

Ampelsystem

Das Ampelsystem ist ein Safeword-System mit drei Farben, bei dem Grün weiter heißt, Gelb langsamer oder nachfragen und Rot komplett stopp.

Anal-Trainingsset

Ein Anal-Trainingsset ist ein Set aus meist drei Analplugs in steigenden Größen, mit dem du dich Schritt für Schritt an Analspiel gewöhnst und die Muskeln mit der Zeit sanft entspannst.

Analdusche

Eine Analdusche ist ein Ball oder Duschaufsatz, mit dem du vor Analsex den Enddarm sanft mit Wasser ausspülst, wenn du dich extra sauber fühlen willst.

Analhaken

Ein Analhaken ist ein gebogener Metallhaken mit glatter Kugel an einem Ende, der in den Anus eingeführt und an Seil, Harness oder Haare gebunden wird, sodass jede Bewegung daran zieht.

Analkugeln

Analkugeln sind eine Reihe verbundener Kugeln, die nacheinander in den Anus eingeführt und langsam wieder herausgezogen werden, oft genau im Moment des Orgasmus.

Analplug

Ein Analplug ist ein Toy mit spitz zulaufendem Kopf, schmalem Hals und breitem Fuß, das im Anus sitzt, für ein Gefühl von Fülle, Stimulation oder sanftes Dehnen.

Analspiel

Analspiel ist jede sexuelle Stimulation des Anus, mit Fingern, Toys, Zunge oder Penetration, beliebt wegen der vielen Nervenenden, die dort sitzen.

Anchor Partner

Ein Anchor Partner ist der Partner, der dir in nicht-monogamen Beziehungen eine stabile Basis gibt, eine feste, langfristige Bindung, ohne dass andere Beziehungen weniger zählen.

Andreaskreuz

Ein Andreaskreuz ist ein X-förmiges Gestell, an das eine Person stehend mit gespreizten Armen und Beinen fixiert wird, für Impact Play wie Flogging oder für Sensation Play.

Androgyn

Androgyn beschreibt einen Look, Stil oder eine Identität, die männliche und weibliche Merkmale mischt oder irgendwo dazwischen liegt.

Androgynosexuell

Androgynosexuell bedeutet, dass dich Androgynität anzieht: Menschen, deren Aussehen oder Ausstrahlung Männliches und Weibliches verbindet.

Androsexuell

Androsexuell bedeutet, dass dich Männlichkeit anzieht, egal wer sie hat.

Anonymer Sex

Anonymer Sex ist Sex zwischen Menschen, die Namen und Identität des anderen nicht kennen, manchmal ohne Gesichter zu sehen oder überhaupt zu sprechen.

Anorgasmie

Anorgasmie ist der medizinische Begriff dafür, dass ein Orgasmus trotz ausreichender Erregung und Stimulation dauerhaft schwer oder gar nicht erreicht wird, vor allem wenn dich das belastet.

Anreden

Anreden sind in einer Machtdynamik Titel wie Sir, Ma’am, Herrin oder Herr, mit denen ein Sub den dominanten Partner anspricht, als Zeichen von Respekt und der vereinbarten Rollen.

Anspucken

Anspucken bedeutet, deinem Partner beim Sex in den Mund oder auf den Körper zu spucken, als Akt von Dominanz, als Erniedrigungsspiel oder als rohe, ungefilterte Intimität.

Armbinder

Ein Armbinder ist ein spitz zulaufender Ärmel, meist aus Leder oder Latex, der beide Arme von den Händen bis zu den Oberarmen hinter dem Rücken zusammenhält, im Bondage für strenge, elegante Fesselung.

Aroace

Aroace beschreibt Menschen, die sowohl aromantisch als auch asexuell sind, also wenig oder keine romantische und wenig oder keine sexuelle Anziehung spüren.

Aromantisch

Aromantisch, kurz aro, beschreibt Menschen, die wenig oder keine romantische Anziehung empfinden.

Arousal Non-Concordance

Arousal Non-Concordance bedeutet, dass die Reaktion deiner Genitalien und deine gefühlte Erregung nicht übereinstimmen, dein Körper also reagieren kann, ohne dass du Lust hast, oder umgekehrt.

Arzt-Rollenspiel

Ein Arzt-Rollenspiel ist eine Fantasie, in der eine Person den Arzt und die andere den Patienten spielt, mit Untersuchung, klinischer Autorität und Verletzlichkeit als Reiz.

Asexuell

Asexuell, kurz ace, beschreibt Menschen, die wenig oder keine sexuelle Anziehung zu anderen empfinden.

Audio-Erotik

Audio-Erotik umfasst sexuelle Inhalte zum Hören, etwa gelesene erotische Geschichten, geführte Masturbation, Audio-Rollenspiele und Geräuschaufnahmen, bei denen die Bilder in deinem Kopf entstehen.

Aufblasbarer Analplug

Ein aufblasbarer Analplug ist ein Plug mit Handpumpe, mit der du ihn nach dem Einführen vergrößerst, für ein langsam wachsendes Gefühl von Fülle und sanftes Dehnen.

Aufsitz-Vibrator

Ein Aufsitz-Vibrator ist ein Vibrator zum Draufsetzen oder Reiten, oft sattelförmig und mit optionalem Aufsatz, der kraftvolle, tiefe Stimulation ganz ohne Hände bietet.

Augen verbinden

Augen verbinden heißt, deinem Partner mit einer Augenbinde, Schlafmaske oder einem Tuch die Sicht zu nehmen, damit jede Berührung, jedes Geräusch und jeder Duft intensiver wirkt.

Augenbinde

Eine Augenbinde bedeckt die Augen und nimmt die Sicht, wodurch alle anderen Sinne geschärft werden und Spannung, Vertrauen und Überraschung in Sex oder Szene kommen.

Autosexuell

Autosexuell beschreibt Menschen, die sich vor allem zu sich selbst hingezogen fühlen oder vom eigenen Körper erregt werden, oft mehr als von anderen.

Babygirl

Babygirl ist ein liebevoller Kosename für einen erwachsenen, devoten Partner, der es liebt, verwöhnt, gelobt und geführt zu werden, und im Netz auch Slang für jemanden, der hinter harter Fassade weich wirkt.

Bakterielle Vaginose

Bakterielle Vaginose ist eine häufige Störung der Scheidenflora, bei der die schützenden Milchsäurebakterien von anderen Bakterien verdrängt werden, oft mit dünnem, gräulichem Ausfluss und fischigem Geruch, aber keine STI.

Ballbusting

Ballbusting ist ein Kink, bei dem die Hoden einer einverstandenen Person getreten, mit dem Knie gestoßen, geschlagen oder gequetscht werden, meist wegen der Mischung aus Schmerz, Macht und Demütigung.

Ballerina

Die Ballerina ist eine Sexstellung im Stehen, bei der ihr euch gegenübersteht und eine Person ein Bein hoch anhebt, um die Hüfte oder in die Arme der anderen, wie eine Tänzerin.

Ballknebel

Ein Ballknebel ist eine Kugel, meist aus Gummi oder Silikon, die ein Riemen um den Kopf im Mund hält, im BDSM genutzt, um das Sprechen zu dämpfen, und wegen seiner starken Optik.

Ballon-Fetisch

Ein Ballon-Fetisch ist sexuelle Erregung durch Luftballons, sei es beim Aufblasen, Reiben, Umarmen oder Draufsetzen oder durch die Spannung, kurz bevor ein Ballon platzt.

Ballroom-Kultur

Ballroom-Kultur ist eine queere Subkultur Schwarzer und lateinamerikanischer Communitys aus New York, in der Houses auf Balls in Kategorien wie Vogue, Runway und Realness um Trophäen und Ansehen antreten.

Bastonade

Die Bastonade ist eine Form von Impact Play, bei der die nackten Fußsohlen einer Person mit Rohrstock, Paddle, Riemen oder der Hand geschlagen werden, was einen scharfen, brennenden Schmerz erzeugt.

Bauchnabel-Fetisch

Ein Bauchnabel-Fetisch ist sexuelle Erregung durch den Bauchnabel, sei es durch Anschauen, Berühren, Küssen oder Lecken, oft verbunden mit einer Vorliebe für Bäuche und die Taille insgesamt.

BDSM

BDSM ist ein Sammelbegriff für einvernehmlichen Kink und vereint Bondage und Disziplin, Dominanz und Unterwerfung sowie Sadismus und Masochismus, gelebt zwischen Erwachsenen, die Grenzen vorher absprechen.

BDSM-Vertrag

Ein BDSM-Vertrag ist eine schriftliche Vereinbarung zwischen Partnern in einer laufenden Dynamik, die Rollen, Regeln, Grenzen, Safewords und Erwartungen festhält.

Bear

Bear ist schwuler Slang für einen kräftigen, oft behaarten und bärtigen schwulen oder bi Mann und für die Community, die diesen kernigen, körperpositiven Look feiert.

Beckenboden

Der Beckenboden ist die Muskelgruppe, die das Becken nach unten abschließt, Blase, Darm und Genitalien stützt und sich beim Orgasmus bei Menschen jedes Geschlechts rhythmisch zusammenzieht.

Beckenbodentraining

Beckenbodentraining, auch Kegelübungen genannt, ist wiederholtes Anspannen und Lösen der Beckenbodenmuskeln, das Blasenkontrolle, Rückbildung nach der Geburt, Erektionen und Orgasmen unterstützt, für alle Geschlechter.

Befehle geben

Befehle geben bedeutet, dem Partner beim Sex oder Spiel vorzugeben, was er tun, sagen oder fühlen soll, Kontrolle durch Worte, wie sie in vielen Dom-Sub-Dynamiken zentral ist.

Behinderung und Sex

Behinderung und Sex beschreibt Sexualität, Lust und Intimität von Menschen mit Behinderung, die dasselbe Recht auf Begehren und ein erfülltes Sexleben haben wie alle anderen, angepasst an ihren Körper.

Beige Flag

Eine Beige Flag ist eine schrullige, harmlose Angewohnheit bei einem Date oder Partner, die weder Red Flag noch Green Flag ist, sondern einfach ein bisschen eigen.

Bein-Fetisch

Ein Bein-Fetisch ist eine starke sexuelle Anziehung zu Beinen, ob lang, trainiert oder kurvig, nackt oder in Strümpfen und High Heels, oft mit Fokus auf Oberschenkel, Waden oder die Art, wie sich Beine bewegen.

Beine auf den Schultern

Beine auf den Schultern ist eine Missionars-Variante, bei der der empfangende Partner auf dem Rücken liegt und seine Beine auf die Schultern des anderen legt, was sehr tiefes Eindringen erlaubt.

Beißen

Beißen heißt, beim Sex die Zähne auf der Haut deines Partners einzusetzen, von sanftem, verspieltem Knabbern bis zu festeren Bissen, die Spuren hinterlassen.

Belohnung & Bestrafung

Belohnung & Bestrafung ist eine D/s-Praktik, bei der ein dominanter Part auf das Verhalten eines Subs mit vereinbarten Belohnungen für Gehorsam und vereinbarten Strafen für Regelbrüche reagiert.

Benching

Benching heißt, jemanden als Reserve auf der Ersatzbank zu halten, mit gerade genug Kontakt, damit das Interesse bleibt, während man andere Menschen datet.

Berührungshunger

Berührungshunger beschreibt den Zustand, lange ohne körperliche Berührung auszukommen, was dich einsam, angespannt, niedergeschlagen oder sehnsüchtig nach Nähe machen kann, auch ganz ohne Lust auf Sex.

Beschimpfungen

Beschimpfungen sind aufgeladene, oft erniedrigende Namen wie Schlampe, Sau oder braver Junge, die beim Sex oder in einer Szene einvernehmlich als verbales Spiel genutzt werden.

Bett-Fesseln

Bett-Fesseln sind Gurte und Manschetten, die meist mit einem Gurtsystem unter der Matratze am Bett befestigt werden, damit du Hand- und Fußgelenke deines Partners für Bondage fixieren kannst.

Betteln

Betteln ist ein verbales Spiel, bei dem jemand um Berührung, um mehr oder um die Erlaubnis zu kommen bittet, fleht oder fordert und dafür den eigenen Stolz aufgibt.

Bettkanten-Stellung

Die Bettkanten-Stellung ist eine Sexstellung, bei der ein Partner an der Bettkante liegt oder kniet und der andere davor auf dem Boden steht.

Bewegungseinschränkung

Bewegungseinschränkung bedeutet, die Bewegungsfreiheit deines Partners ohne volle Fesselung zu begrenzen, indem du ihn festhältst, seine Handgelenke fixierst oder ihn mit deinem Körper niederdrückst.

Beziehungsanarchie

Beziehungsanarchie heißt, jede Beziehung frei zu gestalten, ohne feste Regeln, Rangordnung oder klare Grenze zwischen Freundschaft und Romantik.

Beziehungsrolltreppe

Die Beziehungsrolltreppe ist das Standard-Drehbuch, dem Beziehungen angeblich folgen sollen, von Dating über Exklusivität, Zusammenziehen und Heirat bis zu Kindern, immer nur nach oben.

Beziehungsvereinbarung

Eine Beziehungsvereinbarung ist die Gesamtheit der Regeln, Grenzen und Versprechen, auf die sich Partner bewusst einigen, vor allem in offenen und polyamoren Beziehungen, von Safer Sex bis zu Dates mit anderen.

Bi-Comfortable

Bi-Comfortable ist ein Swinger-Begriff für Männer, die beim Gruppensex mit etwas gleichgeschlechtlicher Berührung okay sind, ohne sich als bisexuell zu sehen.

Bi-curious

Bi-curious beschreibt Menschen, die sich vor allem zu einem Geschlecht hingezogen fühlen, aber neugierig auf ein anderes sind.

Bi-Erasure

Bi-Erasure bedeutet, dass Bisexualität ignoriert, geleugnet oder wegerklärt wird, etwa wenn bi Menschen als verwirrt oder heimlich schwul oder hetero gelten oder ihre Orientierung als Phase abgetan wird.

Bigender

Bigender beschreibt Menschen, die zwei Geschlechter erleben, gleichzeitig oder im Wechsel, und gehört zum nicht-binären Spektrum.

Bildbasierte Gewalt

Bildbasierte Gewalt bedeutet, intime Bilder oder Videos von jemandem ohne Einverständnis zu verbreiten oder damit zu drohen, auch durch heimliche Aufnahmen und sexuelle Deepfakes.

Bimbo

Bimbo beschreibt eine glamouröse, flirtende, superfeminine Person, die das Leben nicht zu ernst nimmt, ein Begriff, der lange als Beleidigung galt und heute oft stolz zurückerobert wird.

Bimbofication

Bimbofication ist die Fantasie, in ein naives, glamouröses, superfeminines Bimbo verwandelt zu werden, meist in erotischen Geschichten, Kunst und einvernehmlichem Rollenspiel ausgelebt.

Binding

Binding bedeutet, die Brust mit einem speziellen Binder, Trans-Tape oder Kompressionsshirt abzuflachen, oft genutzt von trans Männern, transmaskulinen und nicht-binären Menschen, um Dysphorie zu lindern.

Bindungsangst

Bindungsangst ist eine starke Angst vor festen Beziehungen, durch die sich jemand zurückzieht, das Interesse verliert oder Schluss macht, sobald eine Verbindung ernst zu werden beginnt.

Bindungsstile

Bindungsstile sind typische Muster, wie Menschen in Beziehungen Bindung eingehen, Nähe suchen und auf Distanz reagieren, meist unterteilt in sicher, ängstlich, vermeidend und ängstlich-vermeidend.

Biromantisch

Biromantisch beschreibt Menschen, die sich romantisch zu mehr als einem Geschlecht hingezogen fühlen, ganz unabhängig davon, wie ihre sexuelle Anziehung aussieht.

Bisexuell

Bisexuell bedeutet, dass du dich zu mehr als einem Geschlecht hingezogen fühlst. Nicht unbedingt 50/50, nicht unbedingt gleichzeitig und nicht unbedingt auf die gleiche Art.

Blended Orgasm

Ein Blended Orgasm ist ein Orgasmus, der durch gleichzeitige Stimulation der Klitoris und des Inneren der Vagina entsteht, oft im Bereich des G-Punkts, und sich für viele tiefer und voller anfühlt.

Blickkontakt

Blickkontakt bedeutet beim Sex oder Spiel, den Blick des Partners bewusst zu halten, für Intensität, tiefe Verbindung und die Verletzlichkeit, wirklich gesehen zu werden.

Blowjob

Ein Blowjob ist Oralsex am Penis, bei dem eine Person Lippen, Zunge und Mund, oft zusammen mit der Hand, einsetzt, um den Penis ihres Partners zu stimulieren.

Blue Balls

Blue Balls ist Slang für ein harmloses, dumpfes Ziehen in den Hoden nach langer sexueller Erregung ohne Orgasmus, das durch Blutstau im Genitalbereich entsteht und von selbst vergeht.

Body Count

Body Count ist Slang für die Zahl der Menschen, mit denen jemand Sex hatte, vor allem in Dating-Gesprächen und Debatten auf Social Media.

Body Harness

Ein Body Harness ist ein Geschirr aus Gurten oder Seil über Brust und Oberkörper, getragen als Fetisch-Fashion, auf Partys oder als Befestigungspunkt für Bondage.

Body Mapping

Body Mapping bedeutet, jeden Teil des Körpers deines Partners langsam zu erkunden, um herauszufinden, wo und wie er gern berührt wird, auch an Stellen, die keiner von euch kannte.

Body Neutrality

Body Neutrality ist die Idee, den eigenen Körper so anzunehmen, wie er ist, und zu schätzen, was er kann, ohne sein Aussehen lieben oder ständig darüber nachdenken zu müssen.

Body Paint

Body Paint ist hautverträgliche Farbe, mit der du den Körper deines Partners bemalst, als Kunst, als verspieltes Vorspiel oder als lange, langsame Ausrede, ihn überall zu berühren.

Body Worship

Body Worship heißt, jedem Teil des Körpers deines Partners langsame, hingebungsvolle und detaillierte Aufmerksamkeit zu schenken, mit Küssen, Berührungen und Worten, als würdest du ihn verehren.

Body Writing

Body Writing bedeutet, mit hautfreundlichen Stiften oder Bodypaint Wörter oder kleine Zeichnungen auf die Haut des Partners zu schreiben, von süßen Botschaften bis zu abgesprochenen erniedrigenden Labels.

Body-to-Body-Massage

Body-to-Body-Massage ist eine sinnliche Massage, bei der die gebende Person statt nur der Hände ihren ganzen eingeölten Körper einsetzt, mit vollem Hautkontakt von Anfang bis Ende.

Bodyguard

Der Bodyguard ist eine Sexstellung im Stehen, bei der eine Person von hinten eindringt und die andere dabei mit beiden Armen fest umschlingt, wie in einer schützenden Umarmung.

Bondage

Bondage bedeutet, jemanden mit Seil, Handschellen, Gurten oder Tape zu fesseln, für das Gefühl, festgehalten zu werden, und den Reiz der Hingabe.

Bondage-Fäustlinge

Bondage-Fäustlinge sind gepolsterte, abschließbare Fäustlinge, in denen die Hände zur Faust geballt bleiben und die Finger nicht mehr nutzbar sind, beliebt im Pet Play und für sanfte Fesselung.

Bondage-Tape

Bondage-Tape ist ein glattes, wiederverwendbares Band, meist aus PVC, das nur an sich selbst haftet, nicht an Haut oder Haaren, und zum Fesseln ohne Knoten dient.

Boot Worship

Boot Worship ist ein Kink, bei dem eine devote Person die Stiefel ihres dominanten Partners küsst, leckt, streichelt oder poliert, oft kniend, als Zeichen von Hingabe und Unterwerfung.

Booty Call

Ein Booty Call ist eine Nachricht oder ein Anruf spät nachts, der eigentlich eine Einladung zu Sex ist, meist zwischen Menschen, die nicht zusammen sind, aber gern miteinander schlafen.

Bottom

Ein Bottom ist die Person, die in einer Szene empfängt, etwa geschlagen oder gefesselt wird, was aber nicht unbedingt heißt, dass sie devot ist.

Bottom Energy

Bottom Energy ist Slang für eine Ausstrahlung, die empfangend, devot oder anschmiegsam wirkt, beurteilt nach Verhalten, Stil oder Haltung, nicht nach dem echten Sexleben.

Brat

Ein Brat ist ein Sub, der seinen Dom spielerisch provoziert, neckt und sich widersetzt, weil er es genießt, frech zu sein und wieder auf Linie gebracht zu werden.

Brat Tamer

Ein Brat Tamer ist ein Dom, der die Herausforderung eines spielerisch aufmüpfigen Subs genießt und Spaß daran hat, diesen Brat wieder auf Linie zu bringen.

Breadcrumbing

Breadcrumbing bedeutet, jemanden mit gelegentlichen Flirt-Nachrichten, Likes oder vagen Plänen hinzuhalten, ohne echtes Interesse an einer Beziehung oder auch nur einem Treffen.

Breath Play

Breath Play bedeutet, die Atmung des Partners für Erregung oder ein Gefühl der Hingabe einzuschränken oder zu kontrollieren, eine der gefährlichsten Praktiken im Kink, ohne wirklich sichere Variante.

Breeding

Breeding ist ein ursprünglicher Kink rund um die Fantasie, jemanden zu schwängern oder geschwängert zu werden, oft ausgelebt durch Dirty Talk, mit oder ohne echte Chance auf Schwangerschaft.

Brezel

Die Brezel ist eine Sexstellung, bei der ein Partner auf der Seite liegt und der andere über seinem unteren Bein kniet, sodass sich die Beine ineinander verschlingen.

Bridge Maneuver

Das Bridge Maneuver ist eine Technik aus der Sexualtherapie, bei der die Klitoris während der Penetration stimuliert wird, damit auch Menschen, die durch Penetration allein selten kommen, beim Sex einen Orgasmus erleben.

Brücke

Die Brücke ist eine Sexstellung, bei der die empfangende Person auf dem Rücken liegt und die Hüfte mit aufgestellten Füßen zur Brücke anhebt, während die andere zwischen ihren Beinen kniet.

Brust-Fetisch

Ein Brust-Fetisch ist eine starke sexuelle Anziehung zu Brüsten, von Anblick und Form bis zum Berühren, Küssen, Kneten oder Verehren, oft als Mittelpunkt der Erregung.

Bukkake

Bukkake ist eine Gruppensex-Praktik, bei der mehrere Personen auf eine Person ejakulieren, meist ins Gesicht, oft als performative und intensive Szene inszeniert.

Bull

Ein Bull ist der dritte Mann in einer Hotwife- oder Cuckold-Dynamik, den ein Paar einlädt, Sex mit einem Partner zu haben, während der andere zusieht oder Bescheid weiß.

Bullet-Vibrator

Ein Bullet-Vibrator ist ein kleiner, patronenförmiger Vibrator für punktgenaue äußere Stimulation, diskret genug für die Reisetasche und leicht in jede Art von Sex einzubauen.

Butch

Butch beschreibt eine queere Person, meist eine Lesbe, deren Ausdruck in Stil, Look oder Haltung maskulin ist, als selbstbewusste eigene Identität.

Butt Worship

Butt Worship ist ein Kink, bei dem es ums Bewundern, Berühren, Küssen, Massieren und Loben des Pos geht, oft langsam und hingebungsvoll, manchmal als Teil einer D/s-Dynamik.

Camel Toe Slide

Ein Camel Toe Slide ist nicht-penetratives Reiben oder Gleiten entlang der Vulva zwischen den äußeren Lippen, eine intime und neckende Form von Outercourse.

Camming

Camming bedeutet, sexuelle Live-Performances per Webcam für zahlende erwachsene Zuschauer zu zeigen, meist gegen Trinkgeld, in privaten Shows oder per Abo.

Casting-Rollenspiel

Ein Casting-Rollenspiel ist eine Fantasie rund um ein Vorsprechen oder eine „Casting-Couch“, bei der eine Person über die Chance entscheidet, die andere sie will und Lust Teil des Deals wird.

Casual Dating

Casual Dating heißt, auf Dates zu gehen und vielleicht Sex zu haben, ohne die Erwartung einer festen Beziehung.

Catfishing

Catfishing bedeutet, mit einer falschen Online-Identität, oft mit gestohlenen Fotos und erfundener Geschichte, jemanden in eine Beziehung, einen Betrug oder beides zu locken.

Catsuit

Ein Catsuit ist ein hautenger Einteiler, der den Körper vom Hals bis zu den Knöcheln oder Zehen bedeckt, aus Latex, Lack, Leder oder Wetlook-Stoff, getragen als Fetisch-Fashion oder zweite Haut.

Chapstick-Lesbe

Chapstick-Lesbe beschreibt eine Lesbe mit sportlichem, unkompliziertem und lässigem Style, etwa mit Sneakern, Jeans und Lippenpflege statt Lippenstift, irgendwo zwischen Lipstick-Lesbe und Butch.

Chaser

Chaser ist Slang, vor allem aus der schwulen Szene, für jemanden, der stark auf einen bestimmten Typ Mensch oder Körper steht, etwa ein Bear Chaser, der auf Bears steht.

Check-in

Ein Check-in ist eine kurze Pause oder schnelle Frage beim Sex oder in einer Szene, um sicherzugehen, dass sich alle noch wohlfühlen und es genießen.

Chef-Rollenspiel

Ein Chef-Rollenspiel ist eine Fantasie mit Machtgefälle, in der eine Person den Chef und die andere die angestellte Person spielt, mit Autorität, Lob und Disziplin im Büro als Reiz.

Chemsex

Chemsex bedeutet, Drogen wie GHB/GBL, Crystal Meth oder Mephedron zu nehmen, um Sex zu haben, oft stundenlang und mit mehreren Partnern, vor allem in der schwulen Szene.

Chlamydien

Chlamydien sind Bakterien, die eine sehr häufige sexuell übertragbare Infektion auslösen, die oft keine Symptome macht und sich mit Antibiotika leicht heilen lässt.

Circle Jerk

Ein Circle Jerk ist eine Gruppe, die gemeinsam nebeneinander masturbiert, oft im Kreis und meist ohne sich gegenseitig zu berühren.

Circuit Party

Eine Circuit Party ist ein großes Tanz-Event vor allem für schwule und bi Männer, mit bekannten DJs und Mottopartys, das sich oft über mehrere Tage zieht und weltweit stattfindet.

Cisgender

Cisgender, oft kurz cis, beschreibt Menschen, deren Geschlechtsidentität dem Geschlecht entspricht, das ihnen bei der Geburt zugewiesen wurde.

Cisnormativität

Cisnormativität ist die Annahme, dass alle Menschen cisgender sind, ihr Geschlecht also dem bei der Geburt zugewiesenen entspricht, wodurch trans und nicht-binäre Menschen als Ausnahme gelten oder ganz übersehen werden.

Co-Abhängigkeit

Co-Abhängigkeit ist ein Beziehungsmuster, bei dem du deinen Wert über die Bedürfnisse, Probleme und Launen deines Partners definierst und dich so sehr um ihn kümmerst, dass deine eigenen Bedürfnisse verschwinden.

Cock & Ball Torture

Cock & Ball Torture, kurz CBT, ist BDSM-Spiel an Penis und Hoden, mit Impact, Drücken, Abbinden oder anderen intensiven Empfindungen.

Cock Warming

Cock Warming bedeutet, nach dem Eindringen still verbunden zu bleiben, ohne Bewegung, einfach nah, entweder als ruhiges, intimes Ritual oder als stiller Akt der Unterwerfung.

Coital Alignment Technique

Die Coital Alignment Technique ist eine Variante der Missionarsstellung, bei der der obere Partner höher rutscht und mit einer langsamen Wiegebewegung dauerhaft Kontakt zur Klitoris hält.

Coitus interruptus

Coitus interruptus ist eine Verhütungsmethode, bei der der Penis vor dem Samenerguss aus der Vagina gezogen wird, einfach und kostenlos, aber deutlich unsicherer als die meisten anderen Methoden.

Collared

Collared beschreibt einen Sub in einer verbindlichen D/s-Beziehung, bei der ein Halsband vom Dom die Bindung symbolisiert, ähnlich wie ein Verlobungs- oder Ehering.

Comet Partner

Ein Comet Partner ist jemand, den du nur selten siehst, oft wegen der Entfernung, aber wenn ihr euch trefft, ist die Verbindung sofort wieder da und intensiv.

Coming-out

Coming-out heißt, anderen von deiner sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität zu erzählen, oft Schritt für Schritt, Freunden, Familie, Partnern oder Kollegen, in deinem eigenen Tempo.

Compersion

Compersion ist die Freude oder Wärme, die du spürst, wenn dein Partner mit jemand anderem glücklich ist, und gilt oft als Gegenteil von Eifersucht.

Consensual Non-Consent

Consensual Non-Consent, kurz CNC, ist ein vorab ausgehandeltes Szenario, in dem Partner vereinbaren, fehlende Zustimmung zu spielen, sodass Widerstand zum Drehbuch gehört, echte Grenzen aber weiter gelten.

Consent Accident

Ein Consent Accident ist ein unbeabsichtigtes Überschreiten einer Grenze bei Sex oder Spiel, etwa durch ein falsch gelesenes Signal, das die verantwortliche Person bemerkt, zugibt und wiedergutzumachen versucht.

Cookie Jarring

Cookie Jarring ist Dating-Slang dafür, jemanden als Reserve warmzuhalten, mit gerade genug Kontakt, damit das Interesse bleibt, während man sich auf jemanden konzentriert, den man lieber mag.

Coolidge-Effekt

Der Coolidge-Effekt beschreibt ein zuerst bei Tieren erforschtes Muster, bei dem sexuelles Interesse, das bei einem Partner nachgelassen hat, mit einem neuen Partner wieder aufflammt.

Coomer

Coomer ist Meme-Slang für jemanden, der als süchtig nach Pornos und Masturbation gilt, meist als spöttischer Spruch im Netz und nicht als ernste Beschreibung gemeint.

Cosplay-Sex

Cosplay-Sex ist Sex im Kostüm, bei dem ihr euch als Figuren aus Anime, Games, Filmen oder Comics verkleidet und sie spielt, eine Mischung aus Fandom, Rollenspiel und visueller Fantasie.

Cowboy & Cowgirl

Cowboy & Cowgirl ist Polyamorie-Slang für eine monogame Person, die eine polyamore Person datet und hofft, sie für sich allein zu gewinnen und monogam zu machen.

Creampie

Ein Creampie ist, wenn jemand ohne Kondom in Vagina oder Anus kommt und das Sperma dort bleibt, für Fans besonders roh, intim und tief befriedigend.

Cross-Dressing

Cross-Dressing bedeutet, Kleidung zu tragen, die meist einem anderen Geschlecht zugeordnet wird, zur Erregung, im Rollenspiel, weil es sich gut anfühlt oder einfach als Selbstausdruck.

Cruising

Cruising ist die Suche nach schnellem, oft anonymem Sex in Parks, Saunen, auf Rastplätzen oder an anderen halböffentlichen Orten, mit langer Tradition in der schwulen Kultur.

CSD

CSD, kurz für Christopher Street Day, ist der in Deutschland übliche Name für Pride, also Paraden, Partys und Demos, die queeres Leben feiern und für die Rechte von LGBTQ+-Menschen eintreten.

Cub

Cub ist Gay-Slang für einen Mann aus der Bear-Community, der kleiner, schlanker oder weniger behaart ist als ein typischer Bear und sich oft selbst zu Bears hingezogen fühlt.

Cuckold

Ein Cuckold ist eine Person, die es erregt, oft über Erniedrigung, wenn ihr Partner mit jemand anderem Sex hat, mit dem Einverständnis aller Beteiligten.

Cuckquean

Eine Cuckquean ist eine Frau, die es erregt, manchmal über Erniedrigung, wenn ihr Partner Sex mit einer anderen Frau hat, das weibliche Gegenstück zum Cuckold.

Cuffing Season

Cuffing Season bezeichnet die kalten Monate, grob von Herbst bis Valentinstag, in denen viele Singles einen Partner suchen, an den sie sich „ketten“ können.

Cum Play

Cum Play ist sexuelles Spiel mit Ejakulat, vom Kommen auf Körper oder Gesicht über die Aufnahme in den Mund bis zum Teilen zwischen Partnern.

Cunnilingus

Cunnilingus ist Oralsex an der Vulva, bei dem eine Person Lippen, Zunge und Mund einsetzt, um Klitoris, Schamlippen und Scheideneingang ihres Partners zu stimulieren.

Cupiosexuell

Cupiosexuell beschreibt Menschen, die kaum oder keine sexuelle Anziehung spüren, sich aber trotzdem ein Sexleben oder eine sexuelle Beziehung wünschen, etwa für Nähe oder Lust.

Cushioning

Cushioning ist Dating-Slang dafür, in einer Beziehung flirtenden Kontakt zu Ausweichoptionen zu halten, damit man jemanden zum Auffangen hat, falls die Beziehung endet.

Cyberflashing

Cyberflashing bedeutet, jemandem ungefragt sexuelle Bilder oder Videos zu schicken, oft Dickpics, über Dating-Apps, soziale Medien, Nachrichten oder AirDrop, und ist eine Form sexueller Belästigung.

Cybersex

Cybersex ist sexueller Austausch zwischen Erwachsenen online, von expliziten Chatnachrichten bis zu Live-Videocalls, bei dem ihr euch über den Bildschirm gegenseitig anheizt.

D/s

D/s steht für Dominanz und Unterwerfung, ein einvernehmliches Machtgefälle, bei dem ein Partner die Kontrolle übernimmt und der andere sie freiwillig abgibt, in Szenen oder darüber hinaus.

Daddy & Mommy

Daddy & Mommy sind dominante Rollen zwischen einvernehmlichen Erwachsenen, bei denen ein Partner fürsorglich, führend und beschützend auftritt und Zärtlichkeit mit Autorität verbindet.

Daddy Kink

Daddy Kink ist die Lust auf eine beschützende, selbstbewusste, bestimmende „Daddy“-Dynamik zwischen Erwachsenen, in der eine Person führt und auf die andere aufpasst, die gern geführt und gelobt wird.

Daisy Chain

Eine Daisy Chain ist eine Stellung beim Gruppensex, bei der mindestens drei Menschen einen Kreis bilden und alle gleichzeitig der nächsten Person Oralsex geben.

Damm

Der Damm ist die empfindliche Hautstelle zwischen Genitalien und Anus, voller Nervenenden und in der Fachsprache Perineum genannt.

Dark Romance

Dark Romance ist ein Romance-Genre für Erwachsene mit moralisch zwiespältigen Helden, Gefahr, Obsession und Tabu-Themen, in dem trotzdem Begehren und eine Liebesgeschichte im Mittelpunkt stehen.

Darkroom

Ein Darkroom ist ein dunkler oder schwach beleuchteter Raum in einem Club, einer Bar oder Sauna, in dem sich Gäste zu anonymem Sex treffen, vor allem in der schwulen Szene.

Das verflixte siebte Jahr

Das verflixte siebte Jahr ist die verbreitete Vorstellung, dass Paare nach etwa sieben gemeinsamen Jahren in eine Krise aus Unruhe, Langeweile oder Versuchung geraten, obwohl die Forschung keinen festen Wendepunkt kennt.

Datenschutz bei Smart Toys

Datenschutz bei Smart Toys beschreibt, welche Daten App-gesteuerte und vernetzte Sex-Toys sammeln, etwa Nutzungszeiten, Einstellungen, Chats oder Standort, und wie du diese intimen Daten schützt.

DDF

DDF ist ein Profil-Kürzel für „drug and disease free“, mit dem Leute auf Dating- und Hookup-Apps negative STI-Tests und keinen Drogenkonsum signalisieren, ein Begriff, der heute als stigmatisierend gilt.

Dead Bedroom

Dead Bedroom ist Slang für eine Beziehung, in der Sex selten geworden ist oder ganz fehlt, obwohl mindestens ein Partner ihn noch will.

Deadname

Ein Deadname ist der Geburtsname, den eine trans Person nicht mehr benutzt, und Deadnaming heißt, sie trotzdem so zu nennen, absichtlich oder aus Versehen.

Deep Throat

Deep Throat ist Oralsex, bei dem die gebende Person einen Penis oder ein Toy so tief wie möglich in den Hals aufnimmt, über den Würgereflex hinaus, mit Vertrauen und Übung.

Deepfake-Pornografie

Deepfake-Pornografie bezeichnet mit KI erzeugte sexuelle Bilder oder Videos, die einen echten Menschen ohne Einverständnis zeigen, etwa mit seinem Gesicht auf einem fremden Körper, und ist eine Form von Missbrauch.

Delulu

Delulu ist Slang für wahnhaft verknallt sein, meist in einen Schwarm, etwa wenn du in ein Like viel hineinliest oder nach einem Date schon die Hochzeit planst.

Delusionship

Delusionship ist Slang für eine Beziehung, die vor allem in deinem Kopf existiert, weil du dich jemandem eng verbunden fühlst, der deine Gefühle nicht teilt oder dich kaum kennt.

Demigirl & Demiboy

Demigirl und Demiboy beschreiben Menschen, die sich teilweise, aber nicht ganz als Frau oder Mann fühlen, und gehören zu den Identitäten unter dem nicht-binären Schirm.

Demiromantisch

Demiromantisch beschreibt Menschen, die romantische Anziehung erst spüren, wenn eine enge emotionale Bindung entstanden ist, oft aus einer Freundschaft heraus.

Demisexuell

Demisexuell beschreibt Menschen, die sexuelle Anziehung erst spüren, wenn eine starke emotionale Bindung entstanden ist.

Desire Map

Eine Desire Map ist eine persönliche Übersicht darüber, wann, wo und wie deine Lust auftaucht, was dich anmacht, was sie bremst und welche Situationen ihr guttun.

Dessous

Dessous sind Unterwäsche und intime Kleidung, die sexy aussehen und sich sexy anfühlen sollen, getragen genauso für dein eigenes Gefühl wie für deinen Partner.

Diagnostisches Fenster

Das diagnostische Fenster ist die Zeit zwischen einer möglichen Ansteckung und dem Zeitpunkt, ab dem ein Test die Infektion sicher nachweisen kann, frühere Tests können also falsch negativ sein.

Dickpic

Ein Dickpic ist ein Foto eines Penis, willkommen, wenn jemand danach gefragt hat, und eine Form von Belästigung namens Cyberflashing, wenn nicht.

Die dritte Person

Die dritte Person ist jemand, der als Gast zu einem bestehenden Paar dazukommt, für Sex oder Dates, in der Swinger- und Poly-Szene oft Unicorn genannt.

Dienst & Aufgaben

Dienst & Aufgaben ist eine Form des Machtaustauschs, bei der ein Sub für den Dom zugewiesene Dienste oder konkrete Aufgaben erfüllt, von Hausarbeit bis zum symbolischen Ritual.

Digitale Grenzen

Digitale Grenzen sind Absprachen darüber, was zwischen Partnern digital gesendet, gespeichert oder geteilt werden darf, etwa Nudes, heiße Nachrichten, Aufnahmen, Screenshots und Standortfreigaben.

Dildo

Ein Dildo ist ein Sextoy für die Penetration, ohne Vibration, in vielen Formen und Größen und aus Materialien wie Silikon, Glas oder Edelstahl.

Dirty Talk

Dirty Talk heißt, beim Sex oder Flirten explizite oder anzügliche Worte zu benutzen, um zu beschreiben, zu fordern, zu befehlen oder einander einfach anzuheizen.

Divers (Geschlechtseintrag)

Divers ist seit 2018 der dritte offizielle Geschlechtseintrag in Deutschland neben weiblich und männlich und kann im Personenstandsregister gewählt werden, wenn keine der beiden binären Optionen passt.

Dogging

Dogging ist Sex an einem öffentlichen Ort im Freien, oft im Auto oder auf einem bekannten Parkplatz als Treffpunkt, während Fremde zuschauen oder manchmal mitmachen.

Doggy im Stehen

Doggy im Stehen ist eine Sexstellung, bei der sich die empfangende Person im Stehen nach vorn über Bett, Tisch oder eine andere Fläche beugt und der andere Partner von hinten eindringt.

Doggy Style

Doggy Style ist eine Sexstellung, bei der ein Partner auf allen vieren ist und der andere kniend oder stehend von hinten in ihn eindringt.

Doll

Doll nennt man im BDSM einen Sub, der es genießt, von einem dominanten Partner wie eine Puppe angezogen, gestylt, in Pose gebracht und vorgeführt zu werden, oft reglos, stumm und hübsch auf Kommando.

Doll Play

Doll Play ist ein Kink, bei dem eine Person zu einem passiven, puppenhaften Objekt wird, das die andere positioniert, bewegt und benutzt, in völliger Hingabe.

Dom

Ein Dom ist die Person, die in einem einvernehmlichen Machtgefälle die Kontrolle übernimmt, die Szene leitet, Anweisungen gibt und Verantwortung für die Sicherheit des Partners trägt.

Domina

Eine Domina ist eine dominante Frau im BDSM, oft eine Professionelle, die gegen Bezahlung einvernehmliche Szenen mit Kontrolle, Disziplin und Fetisch für ihre Gäste leitet.

Domme

Eine Domme ist eine dominante Frau im BDSM, die in einem einvernehmlichen Machtgefälle die Kontrolle übernimmt, im Deutschen oft auch Domina oder Herrin genannt.

Domspace

Domspace ist der fokussierte, kraftvolle und oft ruhige Zustand, in den ein dominanter Partner beim Spiel geraten kann, allgemeiner für die aktive Rolle auch Topspace genannt.

Don’t Ask, Don’t Tell

Don’t Ask, Don’t Tell ist eine offene Absprache, bei der Partner andere treffen dürfen, aber vereinbaren, keine Details zu erzählen oder zu erfragen.

Doppeldildo

Ein Doppeldildo ist ein langer, biegsamer Dildo mit zwei Enden, den zwei Partner gleichzeitig nutzen können oder eine Person für zwei Öffnungen auf einmal.

Doppelpenetration

Doppelpenetration ist die gleichzeitige Penetration von zwei Körperöffnungen, zum Beispiel Vagina und Anus, durch zwei Partner oder durch einen Partner und ein Toy.

Down Bad

Down Bad ist Slang dafür, total horny oder hoffnungslos verknallt zu sein, meist augenzwinkernd über sich selbst gesagt, wenn dich jemand komplett um den Finger gewickelt hat.

Down Low

Down Low, kurz DL, bedeutet, Sex oder Beziehungen geheim zu halten, oft bei Männern, die Sex mit Männern haben, ohne sich als schwul zu sehen.

Doxy-PEP

Doxy-PEP ist das Antibiotikum Doxycyclin, eingenommen innerhalb von 72 Stunden nach Sex ohne Kondom, um das Risiko einiger bakterieller STIs wie Syphilis und Chlamydien zu senken.

Drag

Drag ist das Performen einer überzeichneten Version von Geschlecht mit Kostüm, Make-up und Bühnenfigur, als Kunst, Unterhaltung oder Selbstausdruck, durch Drag Queens, Drag Kings und andere Performer.

Dreier

Ein Dreier ist Sex zwischen drei Menschen gleichzeitig, in jeder Kombination aus Geschlechtern, wobei alle Beteiligten dem zustimmen, was passiert.

Dreierbeziehung

Eine Dreierbeziehung ist eine feste Beziehung zwischen drei Menschen, die alle miteinander zusammen sind, als eine Einheit.

Drittes Geschlecht

Drittes Geschlecht beschreibt Geschlechterkategorien jenseits von Frau und Mann, die viele Kulturen kennen, etwa die Hijras in Südasien, und rechtliche Optionen wie den deutschen Eintrag „divers“.

Dry Humping

Dry Humping bedeutet, die Körper zur Lust aneinander zu reiben, ganz ohne Penetration, ob angezogen, halb angezogen oder nackt.

Dry Texting

Dry Texting bedeutet, kurze, lustlose Antworten wie „ok“, „lol“ oder „haha“ zu schicken, die dem Gegenüber nichts zum Weiterschreiben geben und jedes Gespräch abwürgen.

DTF

DTF steht für „down to fuck“, Slang dafür, dass jemand gerade offen für Sex ist, meist locker und spontan, vor allem in Dating-Apps und Chats.

Duales Kontrollmodell

Das Duale Kontrollmodell ist eine Theorie der sexuellen Reaktion, nach der Erregung von zwei Systemen abhängt, einem Gaspedal für sexy Reize und einer Bremse für alles, was dagegen spricht.

Dungeon

Ein Dungeon ist ein Raum oder Ort, der für BDSM eingerichtet ist, mit Möbeln wie Andreaskreuz, Strafbock und Aufhängepunkten, entweder privat zu Hause oder in einem Club.

Dungeon Monitor

Ein Dungeon Monitor, kurz DM, achtet bei Play Partys und in BDSM-Clubs auf Sicherheit und Hausregeln und kann eingreifen oder eine Szene unterbrechen.

Durststrecke

Eine Durststrecke ist eine längere Zeit ohne Sex, egal ob du Single bist oder in einer Beziehung, und meint meist eine ungeplante Phase statt einer bewussten Entscheidung wie Enthaltsamkeit.

Dyspareunie

Dyspareunie ist der medizinische Begriff für wiederkehrende Schmerzen im Genital- oder Beckenbereich beim oder nach dem Sex, die Menschen jedes Geschlechts betreffen können und meist eine behandelbare Ursache haben.

Ecchi

Ecchi ist ein Genre von Anime, Manga und Games mit verspielten, anzüglichen Inhalten wie Fanservice und neckischen Situationen, aber ohne expliziten Sex, und grenzt sich damit von Hentai ab.

Edge Play

Edge Play bezeichnet BDSM-Praktiken, die bewusst an echte körperliche oder psychische Grenzen gehen, etwa mit Messern, Nadeln, Feuer oder Atemkontrolle, und viel Können und Vorbereitung erfordern.

Edging

Edging bedeutet, dich oder deinen Partner bis kurz vor den Orgasmus zu bringen, dann aufzuhören und das immer wieder, für ein stärkeres, längeres Finale.

Eifersucht

Eifersucht ist die schmerzhafte Mischung aus Angst, Wut und Unsicherheit, die du spürst, wenn du fürchtest, dass ein geliebter Mensch Aufmerksamkeit, Lust oder Liebe einer anderen Person schenkt statt dir.

Eiffelturm

Der Eiffelturm ist eine Dreier-Stellung, bei der die Person in der Mitte auf allen vieren von beiden Seiten verwöhnt wird, während die anderen beiden sich über ihrem Rücken abklatschen und so einen Turm formen.

Einvernehmliche Erpressung

Einvernehmliche Erpressung ist eine abgesprochene Fantasie, in der eine Person die andere mit fingierten Drohungen oder ausgedachten Druckmitteln zu erotischen Aufgaben „zwingt“, mit vorher vereinbarten Regeln und Grenzen.

Eisspiel

Eisspiel bedeutet, Eiswürfel oder gekühlte Gegenstände über warme Haut gleiten zu lassen, damit die plötzliche Kälte und der Temperaturkontrast jede Berührung schärfer machen.

Elektro-Toy

Ein Elektro-Toy ist ein Gerät für erotische Elektrostimulation, das einen milden Strom über die Haut schickt, spürbar als Kribbeln, Summen oder Stechen, je nach Einstellung.

Elektrostimulation

Elektrostimulation, kurz E-Stim, bedeutet, schwachen Strom aus speziell dafür gemachten Geräten zu nutzen, für kribbelnde, summende oder stechende Empfindungen auf Haut und Muskeln.

Emotionale Affäre

Eine emotionale Affäre ist eine heimliche, intime emotionale Bindung zu jemandem außerhalb der Beziehung, meist ohne Körperliches, die der eigenen Partnerschaft Nähe wegnimmt.

Emotionale Grenzen

Emotionale Grenzen sind die vereinbarten Grenzen dafür, wie viel Gefühl Teil einer sexuellen oder Kink-Dynamik ist, von rein locker bis tief romantisch.

Enby

Enby ist eine lockere, liebevolle Kurzform von nicht-binär, nach der englischen Aussprache der Buchstaben N und B, für Menschen, deren Geschlecht weder ausschließlich männlich noch weiblich ist.

Entführungs-Rollenspiel

Ein Entführungs-Rollenspiel ist eine CNC-Fantasie, in der eine Person „geschnappt“, gefesselt und von der anderen gefangen gehalten wird, gespielt nur nach genauer Absprache, mit Grenzen und Safeword.

Enthaltsamkeit

Enthaltsamkeit bedeutet, sich bewusst gegen Sex zu entscheiden, für eine Zeit oder für immer, aus religiösen, persönlichen oder emotionalen Gründen.

Enthusiastischer Konsens

Enthusiastischer Konsens bedeutet, auf ein begeistertes, klares „Ja!“ deines Partners zu achten, statt nur auf das Fehlen eines Neins, vor und während Sex oder Kink.

Erektile Dysfunktion

Erektile Dysfunktion, kurz ED, bedeutet, regelmäßig Probleme zu haben, eine Erektion zu bekommen oder zu halten, die für den gewünschten Sex reicht, mit körperlichen, psychischen oder gemischten Ursachen.

Erniedrigung

Erniedrigung ist ein Kink, bei dem Handlungen oder Worte jemanden bloßgestellt, beschämt oder herabgesetzt fühlen lassen, immer gewollt und vorher vereinbart.

Erogene Zonen

Erogene Zonen sind Körperstellen, die besonders empfindlich auf erregende Berührung reagieren, von den Genitalien bis zu Nacken, Ohren oder den Innenseiten der Oberschenkel.

Erotische Hypnose

Erotische Hypnose nutzt Trance, Suggestion und Trigger für Erregung, Entspannung oder Kontrollspiel, auch Hypnokink genannt, immer mit Grenzen, die ihr vorher wach und nüchtern festgelegt habt.

Erotisches Fantasie-Tagebuch

Ein erotisches Fantasie-Tagebuch ist ein privates Notizbuch oder eine Datei, in der du deine sexuellen Fantasien aufschreibst, um sie zu erkunden, zu verstehen und zu genießen, ohne sie umsetzen zu müssen.

Erotisches Kartenspiel

Ein erotisches Kartenspiel ist ein Kartendeck mit intimen Fragen, Mutproben oder sexy Aufgaben, die ihr abwechselnd zieht, sodass Gespräch, Vorspiel oder Sex zum Spiel werden.

Erstes-Mal-Gespräch

Erstes-Mal-Gespräch ist ein eigenes Gespräch vor der ersten Begegnung mit jemandem, über Erfahrung, Wünsche, Hard Limits, sexuelle Gesundheit und No-Gos.

Erwartungs-Gespräch

Ein Erwartungs-Gespräch klärt offen, was eine Begegnung ist und was nicht, von Sex und Kink bis Übernachten oder Wiedersehen, damit niemand auf Annahmen bauen muss.

Erzwungener Orgasmus

Erzwungener Orgasmus ist eine einvernehmliche BDSM-Praktik, bei der ein Partner den anderen über den Orgasmus hinaus weiter stimuliert, oft gefesselt, als Akt der Kontrolle.

Essbare Unterwäsche

Essbare Unterwäsche besteht aus Bonbons, Zuckerperlen oder Fruchtleder, wird als verspielte Überraschung getragen und ist dafür gedacht, dass dein Partner sie beim Vorspiel abknabbert oder ableckt.

Ethische Nicht-Monogamie

Ethische Nicht-Monogamie, kurz ENM, ist der Sammelbegriff für alle Beziehungsformen mit mehr als einem Partner, bei denen alle Bescheid wissen und einverstanden sind.

Ethischer Porno

Ethischer Porno ist Pornografie, die mit fairer Bezahlung, sicheren Arbeitsbedingungen, klarem Einverständnis und Transparenz für die Darstellenden entsteht und meist bezahlt statt gratis auf Raubkopie-Seiten geschaut wird.

Exhibitionismus

Exhibitionismus ist die erotische Lust am Beobachtetwerden, also für den Partner oder ein Publikum zu performen, das davon weiß und zugestimmt hat.

Exklusivitäts-Gespräch

Ein Exklusivitäts-Gespräch ist das Gespräch, in dem ihr klärt, ob ihr nur miteinander Sex oder eine Beziehung habt oder ob es für andere Menschen offen ist.

Face Fucking

Face Fucking ist eine wilde, dominante Form von Oralsex, bei der ein Partner Tempo und Tiefe bestimmt, indem er die Hüften bewegt oder den Kopf des anderen führt.

Face Sitting

Face Sitting bedeutet, sich auf das Gesicht deines Partners zu setzen oder darüber zu knien, meist für Oralsex, oft mit dominanter Note für die Person oben.

Facial

Ein Facial ist, wenn jemand auf das Gesicht des Partners ejakuliert, als visueller Kick, als Dominanz-Geste oder beides, immer mit klarer Zustimmung.

Fantasien teilen

Fantasien teilen bedeutet, deinem Partner zu erzählen, woran du heimlich denkst oder was du dir wünschst, ohne Urteil und ohne Druck, es umzusetzen.

Fantasy-Dildo

Ein Fantasy-Dildo ist ein Dildo in Form eines Drachen, Monsters, Aliens, Tentakels oder anderen Wesens, mit ungewöhnlichen Strukturen, Farben und Formen aus Fantasy und Science-Fiction.

Federkitzler

Ein Federkitzler ist ein Toy aus weichen Federn an einem Griff, das mit leichten, neckenden Berührungen die Haut kribbeln lässt und die Vorfreude steigert.

Feet Pics

Feet Pics sind Fotos von Füßen, die du deinem Partner zum Flirten schickst oder online an Erwachsene mit Fußfetisch verkaufst, oft als Nebenverdienst.

Female-Led Relationship

Eine Female-Led Relationship (FLR) ist eine Beziehung, in der die Frau im gegenseitigen Einverständnis die Führung übernimmt, im Alltag, im Bett oder in beidem.

Femboy

Femboy beschreibt einen Typen, der einen süßen, femininen Look und Style lebt, oft mit Röcken, Overknee-Strümpfen, dezentem Make-up oder Pastellfarben.

FemDom

FemDom steht für Female Domination, eine BDSM-Dynamik, in der eine Frau die dominante Rolle übernimmt und ihr Partner, egal welchen Geschlechts, sich ihr unterwirft.

Femme

Femme beschreibt eine queere Person, oft eine lesbische oder bi Frau, die ihr Geschlecht feminin ausdrückt und diese Weiblichkeit als Teil ihrer queeren Identität lebt.

Fernbeziehung

Eine Fernbeziehung ist eine feste Beziehung zwischen Partnern, die in verschiedenen Städten, Ländern oder Zeitzonen leben.

Ferngesteuerter Vibrator

Ein ferngesteuerter Vibrator wird per Fernbedienung oder App bedient, sodass dein Partner die Vibration vom anderen Ende des Raums oder übers Internet von überall steuern kann.

Fesseln

Fesseln heißt, deinen Partner mit Seil, Stoff, Handschellen oder Riemen festzubinden, sodass er sich nicht frei bewegen kann, für den Reiz von Hingabe, Kontrolle und Vorfreude.

Fetisch

Ein Fetisch ist eine starke sexuelle Fixierung auf einen bestimmten Gegenstand, ein Material oder einen Körperteil, etwa Füße, Latex oder Leder, die für die Erregung zentral wird.

Fetischparty

Eine Fetischparty ist eine Party mit strengem Fetisch-Dresscode wie Latex, Leder oder Uniform, bei der Kink und Play zur Nacht dazugehören.

Feuchter Traum

Ein feuchter Traum ist ein sexueller Traum, der im Schlaf zu einem Orgasmus führt, mit oder ohne Samenerguss, und er kann Menschen jedes Geschlechts passieren.

FFF-Dreier

Ein FFF-Dreier ist Sex zwischen drei Frauen gleichzeitig, egal ob sie sich als lesbisch, bi, pan, queer oder einfach neugierig verstehen.

FFM-Dreier

Ein FFM-Dreier ist ein Dreier mit zwei Frauen und einem Mann, bei dem alle drei miteinander spielen, auch die beiden Frauen untereinander.

Filmen

Filmen bedeutet, beim Spiel ein Video von euch aufzunehmen, zum Behalten, gemeinsamen Wiederansehen oder privaten Verschicken, als Andenken und nur mit ausdrücklicher Zustimmung aller vor der Kamera.

Filzläuse

Filzläuse sind winzige Insekten, die im Schamhaar und anderer kräftiger Körperbehaarung leben, Juckreiz auslösen und meist beim Sex über engen Körperkontakt übertragen werden.

Financial Domination

Financial Domination, kurz FinDom, ist ein Kink, bei dem ein Sub einem Dom Geld oder Geschenke gibt, als Akt von Kontrolle, Hingabe und Machtaustausch.

Fingern

Fingern bedeutet, Vulva, Klitoris, Vagina oder Anus mit den Fingern zu stimulieren, bei deinem Partner oder bei dir selbst, von sanftem Streicheln außen bis zu rhythmischen Bewegungen innen.

Fingervibrator

Ein Fingervibrator ist ein kleiner Vibrator, der an einem oder zwei Fingern getragen wird und Berührungen um Vibration ergänzt, für präzise Stimulation von Klitoris, Nippeln oder anderen empfindlichen Stellen.

Fire Play

Fire Play ist eine Form von Edge Play, bei der kurz Flammen über die Haut huschen, für intensive Hitze, Adrenalin und einen Kick aus Angst.

Fisting

Fisting bedeutet, die ganze Hand in Vagina oder Anus deines Partners einzuführen, eine langsame, fortgeschrittene Praxis, die Geduld, viel Gleitgel und großes Vertrauen braucht.

Flatiron

Flatiron ist eine Sexstellung, bei der die empfangende Person flach auf dem Bauch liegt, ein Kissen unter der Hüfte und die Beine geschlossen, während die andere über ihr liegt oder kniet und von hinten eindringt.

Flogger

Ein Flogger ist ein mehrschwänziges Impact-Toy, meist aus Leder oder Wildleder, das bei sanftem Schwung warm und schwer wirkt und bei voller Kraft scharf und stechend.

Flogging & Peitschen

Flogging & Peitschen ist Impact Play mit Flogger oder Peitsche, vom langsamen, sinnlichen Aufwärmen auf dem Rücken bis zum scharfen, präzisen Schlag einer Single Tail.

Fluid Bonding

Fluid Bonding ist eine bewusste Vereinbarung zwischen Partnern, beim Sex miteinander auf Kondome, Lecktücher und andere Barrieren zu verzichten, meist nach STI-Tests und mit klaren Regeln für Sex mit anderen.

Flüstern & ASMR

Flüstern & ASMR beschreibt sanfte Worte, Atem und leise Geräusche direkt am Ohr des Partners, intim, entwaffnend und für manche intensiv körperlich spürbar.

FMF-Dreier

Ein FMF-Dreier ist ein Dreier mit zwei Frauen und einem Mann, bei dem der Mann in der Mitte steht und sich beide Frauen vor allem auf ihn konzentrieren.

Food Play

Food Play bedeutet, Essen in Sex oder Vorspiel einzubauen, vom gegenseitigen Füttern über Essen vom Körper bis zu herrlich versautem Spiel mit Sahne, Obst oder Schokolade.

Forced Bi

Forced Bi ist eine abgesprochene Fantasie, in der ein Dom einen Sub zu gleichgeschlechtlichem Spiel „zwingt“, als Erniedrigung, Hingabe oder geweckte Neugier, mit vorheriger Zustimmung aller Beteiligten.

Forced Feminization

Forced Feminization ist ein einvernehmliches Rollenspiel, in dem ein dominanter Partner einen Mann „zwingt“, feminin auszusehen und sich so zu verhalten, wobei jeder Schritt vorher abgesprochen ist.

Foto- & Film-Einverständnis

Foto- & Film-Einverständnis ist eine ausdrückliche Absprache, ob intime Fotos oder Videos gemacht werden dürfen, was sie zeigen, wie sie gespeichert und ob sie je geteilt werden.

Fotografieren

Fotografieren heißt im Kink-Kontext, dein Gegenüber während oder nach dem Spiel zu fotografieren, als Andenken oder Kick, immer mit ausdrücklicher Zustimmung zu jedem Bild und zur Aufbewahrung.

Fotoshooting-Rollenspiel

Ein Fotoshooting-Rollenspiel ist eine Fantasie, in der eine Person den Fotografen und die andere das Model spielt, mit Anleitung, Posen und Anerkennung als Reiz, mit oder ohne echte Fotos.

Fraysexuell

Fraysexuell beschreibt Menschen, die sexuelle Anziehung vor allem zu Personen spüren, die sie kaum kennen, und bei denen diese Anziehung mit wachsender Nähe nachlässt.

Free Use

Free Use ist eine vereinbarte Dynamik, in der der Körper einer Person jederzeit für Sex verfügbar ist, ohne vorher zu fragen oder einzuleiten, innerhalb von Grenzen, die beide vorab festgelegt haben.

Freifahrtschein

Ein Freifahrtschein ist eine einmalige Erlaubnis von deinem Partner, mit jemand anderem intim zu werden.

Fremden-Rollenspiel

Ein Fremden-Rollenspiel ist eine Fantasie, in der zwei Partner, die sich kennen, so tun, als würden sie sich zum allerersten Mal begegnen, oft in einer Bar, einem Hotel oder an einem anderen öffentlichen Ort.

Fremdgeh-Rollenspiel

Fremdgeh-Rollenspiel ist eine einvernehmliche Fantasie, bei der ihr gemeinsam eine Affäre ausspielt, etwa als heimliches Liebespaar oder als Fremde, die sich verführen, ohne dass jemand wirklich untreu ist.

Fremdgehen

Fremdgehen bedeutet, die Absprachen eurer Beziehung über Sex oder Nähe hinter dem Rücken deines Partners zu brechen, egal ob ihr monogam oder offen lebt.

Freundschaft Plus

Freundschaft Plus, englisch Friends with Benefits, heißt: zwei Freunde haben Sex, ohne eine romantische Beziehung zu führen.

FRIES

FRIES ist ein englisches Akronym für Konsens, der freiwillig, widerrufbar, informiert, enthusiastisch und konkret ist, eine einfache Checkliste dafür, wie echte Zustimmung aussieht.

Froschstellung

Die Froschstellung ist eine Sexstellung, bei der die Person oben tief über der liegenden Person hockt, die Füße flach auf dem Bett, und sich für tiefes, intensives Eindringen auf und ab bewegt.

Frotting

Frotting ist das lustvolle Aneinanderreiben von zwei Penissen, Haut an Haut und ohne Penetration, oft mit reichlich Gleitgel und viel Körpernähe.

Fuck Machine

Eine Fuck Machine ist ein motorisiertes Gerät, das einen Dildo vor und zurück bewegt, mit einstellbarem Tempo, Tiefe und Winkel, für gleichmäßige, unermüdliche Penetration ohne Hände.

Full Swap

Full Swap ist Swinger-Slang dafür, dass Paare die Partner für alles tauschen, inklusive Geschlechtsverkehr, im Gegensatz zum Soft Swap, der vor Sex mit Penetration endet.

Funishment

Funishment ist eine spielerische Strafe in einer D/s-Dynamik, die beide Partner insgeheim oder offen genießen, etwa ein Spanking, auf das der Sub es angelegt hat.

Furry

Ein Furry ist Fan von Tierfiguren mit menschlichen Zügen, Teil einer Fangemeinde rund um Kunst, eigene Charaktere, Kostüme und Community, die für manche auch eine sexuelle Seite hat.

Fußspiel

Fußspiel heißt, Füße zum Genuss einzusetzen, sie zu berühren, zu reiben, zu massieren, zu küssen oder zu verehren, vom gelegentlichen Reiz bis zum ausgeprägten Fetisch.

Futch

Futch beschreibt eine lesbische oder queere Person, deren Style und Geschlechtsausdruck zwischen Femme und Butch liegen und feminine und maskuline Elemente so mischen, wie es sich für sie stimmig anfühlt.

Future Faking

Future Faking heißt, große Versprechen über eine gemeinsame Zukunft zu machen, etwa Zusammenziehen, Reisen oder Heiraten, um jemanden zu gewinnen oder zu halten, ohne echten Plan, sie einzulösen.

G-Punkt

Der G-Punkt ist ein empfindlicher Bereich an der vorderen Wand in der Vagina, etwas hinter dem Eingang, dessen Stimulation viele Menschen bei Erregung genießen.

G-Punkt-Vibrator

Ein G-Punkt-Vibrator ist ein gebogener Vibrator, der die vordere Wand in der Vagina erreicht und dort Druck ausübt, also den Bereich, den viele G-Punkt nennen.

Gangbang

Ein Gangbang ist Gruppensex, bei dem eine Person im Mittelpunkt steht und mit mehreren Partnern Sex hat, entweder gleichzeitig oder nacheinander.

Ganzkörperorgasmus

Ein Ganzkörperorgasmus ist ein Orgasmus, der weit über die Genitalien hinaus spürbar ist, mit Wellen aus Lust, Kribbeln oder Zittern, die sich in Bauch, Armen, Beinen und manchmal im ganzen Körper ausbreiten.

Garden-Party-Polyamorie

Garden-Party-Polyamorie heißt, Metamours verstehen sich bei Treffen gut, müssen aber nicht eng befreundet sein.

Gaslighting

Gaslighting ist eine Form der Manipulation, bei der jemand dich so lange verunsichert, bis du an deinem Gedächtnis, deinen Gefühlen oder deiner Wahrnehmung zweifelst.

Gaydar

Gaydar ist die angebliche intuitive Fähigkeit zu erkennen, ob jemand schwul, lesbisch, bi oder anders queer ist, anhand von Hinweisen wie Körpersprache, Style, Stimme oder Blickkontakt.

Gebärmutterhals

Der Gebärmutterhals ist das schmale untere Ende der Gebärmutter, das oben in die Vagina ragt und mit dem Muttermund eine kleine Öffnung hat, durch die Menstruationsblut abfließt und Spermien hineingelangen.

Geführte Masturbation

Geführte Masturbation bedeutet, deinem Partner genau anzusagen, wie er sich selbst berühren soll, mit Tempo, Druck und Stelle, während du zusiehst, live oder per Videocall.

Gemeinsam baden

Gemeinsam baden bedeutet, mit dem Partner zusammen in der Wanne zu liegen, entspannt, warm und nah, zum Abschalten, Reden und Berühren, ob danach mehr passiert oder nicht.

Gemeinsam duschen

Gemeinsam duschen bedeutet, sich mit dem Partner eine Dusche zu teilen, eine intime, praktische und oft überraschend erotische Mischung aus Waschen, Berühren und Nähe.

Gemeinsame Atemarbeit

Gemeinsame Atemarbeit ist synchrones oder geführtes Atmen mit deinem Partner, um Erregung aufzubauen, Verbindung zu vertiefen oder einen entspannten, veränderten Zustand zu erreichen.

Gemeinsame Masturbation

Gemeinsame Masturbation bedeutet, sich zu zweit oder zu mehreren gleichzeitig selbst zu befriedigen oder einander mit der Hand, mit dem Reiz, zuzusehen und gesehen zu werden.

Gender-Euphorie

Gender-Euphorie ist die Freude, Erleichterung oder Stimmigkeit, die du spürst, wenn dein Geschlecht anerkannt und gelebt wird, etwa durch Name, Pronomen, Kleidung oder Körper.

Gender-nonkonform

Gender-nonkonform, kurz GNC, beschreibt Menschen, deren Aussehen, Stil oder Verhalten nicht den Normen entspricht, die ihre Kultur für ihr Geschlecht erwartet, ganz egal, welches Geschlecht das ist.

Genderfluid

Genderfluid beschreibt Menschen, deren Geschlechtsidentität sich mit der Zeit verändert, etwa zwischen Mann, Frau, nicht-binär oder etwas anderem, über Tage, Monate oder Jahre.

Genderqueer

Genderqueer beschreibt Menschen, deren Geschlecht außerhalb, zwischen oder jenseits der üblichen Kategorien Mann und Frau liegt, oft mit einem politischen, normkritischen Unterton.

Geplanter Sex

Geplanter Sex bedeutet, bewusst Zeit für Sex festzulegen und in den Kalender einzutragen, statt auf spontane Lust zu warten, ein bewährtes Mittel für viel beschäftigte Paare und lange Beziehungen.

Gerte

Eine Gerte ist eine kurze Reitpeitsche mit festem Schaft und einer flachen Lederlasche an der Spitze, im BDSM genutzt für schnelle, gezielte Schläge.

Geschlechtsangleichende Behandlung

Geschlechtsangleichende Behandlung umfasst medizinische, psychologische und soziale Schritte, die trans und nicht-binären Menschen helfen, im Einklang mit ihrem Geschlecht zu leben, von Beratung über Hormone bis zu Operationen.

Geschlechtsausdruck

Geschlechtsausdruck ist, wie du dein Geschlecht nach außen zeigst, durch Kleidung, Haare, Make-up, Stimme, Körpersprache und Verhalten, unabhängig von deiner Geschlechtsidentität.

Geschlechtsdysphorie

Geschlechtsdysphorie ist der Leidensdruck, den manche Menschen spüren, wenn ihr Körper oder die Art, wie andere sie sehen und behandeln, nicht zu ihrer Geschlechtsidentität passt.

Geschlechtsidentität

Geschlechtsidentität ist dein inneres Wissen um dein eigenes Geschlecht, ob Mann, Frau, beides, keins davon oder etwas anderes, unabhängig vom Geschlecht, das dir bei der Geburt zugewiesen wurde.

Gewählter Name

Ein gewählter Name ist der Name, den sich eine Person selbst aussucht und der ihren bisherigen Vornamen ersetzt, oft bei trans und nicht-binären Menschen, weil er besser zu ihrer Identität passt.

GGG

GGG steht für „Good, Giving and Game“ und beschreibt einen Partner, der gut im Bett ist, großzügig mit Lust umgeht und offen ist, Neues auszuprobieren.

Ghosting

Ghosting bedeutet, den Kontakt zu jemandem plötzlich abzubrechen und ohne ein Wort zu verschwinden, ohne Erklärung, ohne Abschied, einfach Funkstille.

Giantess-Fantasie

Die Giantess-Fantasie ist eine erotische Fantasie über eine riesige Frau und einen winzigen Partner, die mit extremem Größenunterschied, Macht und Verletzlichkeit spielt, meist in Zeichnungen, Geschichten und Rollenspielen.

Gimp Suit

Ein Gimp Suit ist ein Ganzkörperanzug aus Latex, Gummi oder Leder mit fest angesetzter Haube, der die tragende Person von Kopf bis Fuß bedeckt, genutzt für Objektifizierung, Reizentzug und Gummifetisch.

Glasdildo

Ein Glasdildo ist ein Dildo aus robustem Borosilikatglas, glatt, porenfrei und körperfreundlich, den du für Temperaturspiele wärmen oder kühlen und mit jedem Gleitgel benutzen kannst.

Gleichzeitiger Orgasmus

Ein gleichzeitiger Orgasmus heißt, dass beide Partner im selben Moment oder innerhalb weniger Sekunden zum Höhepunkt kommen, ein Ziel, dem viele Paare nachjagen, das aber nur wenige oft erreichen.

Gleitgel

Gleitgel ist ein Gel auf Wasser-, Silikon- oder Ölbasis, das Reibung verringert und Sex, Masturbation und das Spiel mit Toys leichter gleiten lässt.

Gleitgel auf Silikonbasis

Gleitgel auf Silikonbasis ist ein Gleitmittel aus Silikonölen, das viel länger gleitfähig bleibt als Gleitgel auf Wasserbasis, auch im Wasser funktioniert und mit Latexkondomen sicher ist, aber Silikon-Toys angreifen kann.

Gleitgel auf Wasserbasis

Gleitgel auf Wasserbasis ist ein Gleitmittel mit Wasser als Hauptbestandteil, das mit allen Kondomen und Toy-Materialien funktioniert, sich natürlich anfühlt und leicht abwaschen lässt, aber schneller trocknet als Silikon-Gleitgel.

Glory Hole

Ein Glory Hole ist ein Loch in einer Wand oder Trennwand, durch das Menschen anonym oralen oder penetrativen Sex haben, ohne zu sehen, wer auf der anderen Seite ist.

Goddess

Goddess ist ein Titel für eine dominante Frau, die von ihrem Sub wie eine Göttin verehrt, bewundert und bedient wird, nach gegenseitiger Absprache.

Gold Star

Gold Star ist Slang für schwule Männer oder Lesben, die nie Sex mit einer Person eines anderen Geschlechts hatten, ein Label, das manche stolz tragen und andere als spaltend kritisieren.

Gonorrhoe

Gonorrhoe, auch Tripper genannt, ist eine bakterielle STI, die Genitalien, Rachen und Enddarm befallen kann, oft ohne Symptome verläuft und mit Antibiotika heilbar ist.

Gooning

Gooning ist lange, tranceartige Masturbation, oft stundenlanges Edging mit Pornos, mit dem Ziel, in einen benommenen, völlig versunkenen Zustand zu kommen.

Graysexuell

Graysexuell beschreibt Menschen, die sexuelle Anziehung selten, schwach oder nur in bestimmten Situationen empfinden.

Green Flags

Green Flags sind Zeichen, dass ein Partner oder Date respektvoll, vertrauenswürdig und gut für dich ist, das positive Gegenstück zu Red Flags.

Grenzen-Gespräch

Ein Grenzen-Gespräch ist ein Gespräch vor dem Spiel über deine Hard Limits, also was du nie tun wirst, und deine Soft Limits, also was du unter den richtigen Bedingungen probieren würdest.

Greyromantisch

Greyromantisch beschreibt Menschen, die romantische Anziehung selten, nur schwach oder nur unter bestimmten Umständen spüren, und liegt auf dem aromantischen Spektrum zwischen aromantisch und alloromantisch.

Gyatt

Gyatt ist ein viraler Ausruf des Staunens, wenn jemand einen kurvigen Körper sieht, vor allem einen großen Po, und wird manchmal auch als Wort für den Po selbst benutzt.

Gynosexuell

Gynosexuell bedeutet, dass dich Weiblichkeit anzieht, egal wer sie hat.

Haar-Fetisch

Ein Haar-Fetisch ist sexuelle Erregung durch Haare, sei es beim Berühren, Riechen, Bürsten oder Waschen, beim Zusehen, wie sie sich bewegen, oder durch eine bestimmte Länge, Farbe oder Frisur.

Haare ziehen

Haare ziehen bedeutet, beim Sex oder Spiel die Haare deines Partners zu greifen und daran zu ziehen, von sanftem Zug bis zu festem, grobem Griff.

Hals- & Ohrenspiel

Hals- & Ohrenspiel bedeutet, Hals und Ohren zu küssen, zu lecken, sanft zu knabbern und warm anzuhauchen, zwei der empfindlichsten und meist unterschätzten erogenen Zonen.

Halsband & Leine

Halsband & Leine ist ein Kink-Paar, bei dem eine Person das Halsband trägt und die andere die Leine hält, als Symbol für Besitz, Kontrolle oder eine Pet-Play-Dynamik.

Halsband & Leine tragen

Halsband & Leine tragen bedeutet, ein Halsband zu tragen, oft mit Leine, als Symbol für Besitz, Zugehörigkeit oder Unterwerfung in einer D/s-Beziehung oder im Pet Play.

Hand- & Fingerspiel

Hand- & Fingerspiel bedeutet, deinen Partner mit Händen und Fingern zu verwöhnen, vom Streicheln und Necken bis hin zum Orgasmus.

Hand-Fetisch

Hand-Fetisch ist eine starke Anziehung zu Händen, sei es ihre Form, sichtbare Adern, Ringe, lange Finger oder einfach das, was sie tun können.

Handjob

Ein Handjob ist das Stimulieren des Penis deines Partners mit einer oder beiden Händen, mit Griff, Rhythmus und meist Gleitgel, als Vorspiel, als Hauptakt oder zum Finale.

Handler

Handler nennt man beim Pet Play die Person, die sich um ein Pup oder anderes Pet kümmert, es trainiert, Regeln setzt, belohnt und auf sein Wohl achtet.

Handschellen

Handschellen sind Fesseln aus Metall oder gepolstert, die sich um die Handgelenke schließen, das klassischste Bondage-Requisit und ein häufiger erster Schritt ins Fesselspiel.

Handschellen anlegen

Handschellen anlegen bedeutet, die Handgelenke deines Partners mit Fesseln aus Metall, Leder oder Stoff zu fixieren, einer der einfachsten und beliebtesten Einstiege in Bondage.

Handschuhe

Handschuhe im Kink sind Handschuhe aus Latex, Leder, Nitril oder Stoff, die das Gefühl von Berührung verändern, einen starken Fetisch-Look geben und Spiel mit den Händen hygienischer machen.

Hanky Code

Der Hanky Code ist ein System aus der schwulen Szene, bei dem ein farbiges Tuch in der linken oder rechten Gesäßtasche zeigt, auf welche Praktik jemand steht und welche Rolle er einnimmt.

Hard Limit

Ein Hard Limit ist etwas, das jemand niemals tut oder mit sich machen lässt, eine absolute Grenze, über die weder verhandelt noch überredet wird.

Harness

Ein Harness ist ein Geschirr aus Gurten, das am Körper getragen wird, als Fetisch-Fashion, für Bondage oder um einen Strap-on-Dildo sicher zu halten.

Hate Sex

Hate Sex ist intensiver, aufgeladener Sex zwischen Menschen, die Reibung, Rivalität oder Frust miteinander spüren und diese Spannung in wildes, leidenschaftliches Begehren statt in Streit verwandeln.

Haunting

Haunting bedeutet, dass sich jemand, der dich geghostet hat, nie wieder meldet, aber weiter in deinen sozialen Medien auftaucht, deine Storys schaut oder Posts liked, wie ein Geist.

Hawk Tuah

Hawk Tuah ist viraler Slang für Spucken beim Oralsex, benannt nach dem Geräusch dabei, und stammt aus einem Straßeninterview von 2024, das zum riesigen Internet-Meme wurde.

Heels & Stiefel

Heels & Stiefel sind Schuhwerk als Fetischobjekt oder Dominanz-Statement, das bewundert, verehrt, beim Sex getragen oder am Körper deines Partners eingesetzt wird.

Hentai

Hentai bezeichnet sexuell explizite Anime und Manga im japanischen Stil, mit erwachsenen Figuren in allem von romantischen Szenen bis zu wilden Fantasy-Szenarien, die im echten Leben unmöglich wären.

Hepatitis B

Hepatitis B ist eine Leberentzündung durch das Hepatitis-B-Virus, die über Blut, Sperma und Vaginalflüssigkeit übertragen wird, oft ohne Beschwerden verläuft und sich per Impfung verhindern lässt.

Hepatitis C

Hepatitis C ist eine Leberentzündung durch das Hepatitis-C-Virus, die vor allem über Blut übertragen wird, oft jahrelang unbemerkt bleibt und mit modernen antiviralen Medikamenten meist heilbar ist.

Herabwürdigung

Herabwürdigung ist ein einvernehmlicher Kink, bei dem eine Person durch Worte, Namen oder Aufgaben bewusst als minderwertig behandelt wird, innerhalb klar vereinbarter Grenzen.

Herpes

Herpes ist eine sehr häufige Virusinfektion durch das Herpes-simplex-Virus, die Lippenbläschen oder Bläschen im Genitalbereich auslöst und gut behandelbar, aber nicht heilbar ist.

Herrin

Herrin ist im BDSM die respektvolle Anrede für eine dominante Frau, die ihr Sub in einer Szene oder in einer längeren Beziehung mit Machtgefälle verwendet.

Heteroflexibel

Heteroflexibel bedeutet, überwiegend hetero zu sein, mit etwas Spielraum für Anziehung zum gleichen Geschlecht.

Heteronormativität

Heteronormativität ist die Annahme, dass Heterosexualität der normale Standard ist, verankert in Kultur, Gesetzen und alltäglichen Erwartungen an Beziehungen, Sex und Geschlecht.

Heteroromantisch

Heteroromantisch beschreibt Menschen, die romantische Anziehung zu einem anderen Geschlecht als ihrem eigenen spüren, meist Männer zu Frauen oder Frauen zu Männern, unabhängig von ihrer sexuellen Orientierung.

Heterosexuell

Heterosexuell, kurz hetero, bedeutet, dass du dich zu Menschen eines anderen Geschlechts hingezogen fühlst, meistens Männer zu Frauen und Frauen zu Männern.

Hierarchische Polyamorie

Hierarchische Polyamorie heißt, mehrere Partner zu haben, mit einer Hauptbeziehung, deren Bedürfnisse und Pläne Vorrang haben.

High Protocol

High Protocol ist ein Satz strenger, formeller Regeln in einer D/s-Dynamik, der festlegt, wie der Sub spricht, steht, sich bewegt und verhält, oft nur für besondere Anlässe.

Himbo

Himbo beschreibt einen heißen, lieben, nicht allzu hellen Typen, die liebenswerte männliche Version eines Bimbos, mit viel Herz, vielen Muskeln und ohne jede Gemeinheit.

Hinge

Hinge ist der Polyamorie-Begriff für die Person in der Mitte einer V-Beziehung, die mit zwei Partnern zusammen ist, die selbst kein Paar sind.

HIV

HIV ist das humane Immundefizienz-Virus, ein Virus, das das Immunsystem schwächt, heute gut behandelbar ist und sich mit Kondomen, PrEP und PEP verhindern lässt.

Hodenstrecker

Ein Hodenstrecker ist ein Ring oder breites Band um den Hodensack oberhalb der Hoden, das sie sanft nach unten zieht, für ein Gefühl von Gewicht, Spannung und gesteigerter Empfindlichkeit.

Hogtie

Ein Hogtie ist eine Bondage-Position, bei der Hand- und Fußgelenke hinter dem Rücken zusammengebunden werden, meist in Bauchlage, sodass sich die gefesselte Person kaum noch bewegen kann.

Homoflexibel

Homoflexibel bedeutet, überwiegend schwul oder lesbisch zu sein, mit etwas Spielraum für Anziehung zu einem anderen Geschlecht.

Homophobie & Transphobie

Homophobie und Transphobie sind Feindseligkeit, Vorurteile und Diskriminierung gegenüber schwulen, lesbischen, bi und queeren Menschen oder gegenüber trans Menschen, von Beleidigungen und Witzen bis zu Ausgrenzung und Gewalt.

Homoromantisch

Homoromantisch beschreibt Menschen, die romantische Anziehung zu Personen ihres eigenen Geschlechts spüren, unabhängig davon, ob ihre sexuelle Anziehung in dieselbe Richtung zeigt.

Honeymoon-Zystitis

Honeymoon-Zystitis ist eine durch Sex ausgelöste Blasenentzündung, bei der Bakterien Richtung Harnröhre geschoben werden, was Brennen beim Pinkeln, ständigen Harndrang und Unterbauchschmerzen verursacht.

Hookup

Ein Hookup ist eine lockere sexuelle Begegnung zwischen Menschen ohne feste Beziehung, vom Rumknutschen bis zum Sex, oft mit jemand Neuem.

Hoovering

Hoovering bedeutet, dass ein Ex oder manipulativer Partner versucht, dich zurück in eine Beziehung zu ziehen, die du verlassen hast, oft mit Charme, Schuldgefühlen oder plötzlichen Krisen.

Horny Jail

Horny Jail ist ein scherzhaftes Internet-Meme, bei dem jemand, der etwas zu Notgeiles postet oder sagt, ins „Horny Jail“ geschickt wird, eine verspielte Art, ihn aufzuziehen.

Hot Husband

Hot Husband beschreibt einen Mann in einer festen Beziehung, der Sex mit anderen hat, während seine Partnerin bewusst zusieht, es arrangiert oder einfach genießt, dass es passiert.

Hot Wife

Eine Hot Wife ist eine Partnerin, traditionell eine Ehefrau, die Sex mit anderen hat, während ihr Partner zusieht, es arrangiert oder es einfach genießt, davon zu wissen.

Hotelsex

Hotelsex ist Sex im Hotelzimmer, geschätzt für den Reiz eines neuen Ortes, frischer Bettwäsche und Anonymität und für die Freiheit von Haushalt, Kindern und Alltagsroutinen.

HPV

HPV ist das humane Papillomvirus, ein sehr häufiges, sexuell übertragbares Virus, das meist von allein verschwindet, aber Feigwarzen und einige Krebsarten auslösen kann und sich per Impfung vermeiden lässt.

HPV-Impfung

Die HPV-Impfung schützt vor humanen Papillomviren, sehr verbreiteten sexuell übertragbaren Viren, die Genitalwarzen und verschiedene Krebsarten auslösen können.

HRT

HRT, kurz für Hormone Replacement Therapy, ist die ärztlich begleitete Anwendung von Östrogen oder Testosteron, damit sich der Körper einer trans Person stärker an ihr Geschlecht angleicht.

Human Furniture

Human Furniture ist ein Kink, bei dem der Körper eines Subs als buchstäbliches Objekt dient, etwa als Fußhocker, Tisch oder Sitz, Objektifizierung ganz körperlich.

Hunter

Ein Hunter ist der Partner, der beim Primal Play jagt, fängt und überwältigt, einer einvernehmlichen Spielart rund um rohe, instinktive Jäger-und-Beute-Energie.

Hymen

Das Hymen ist ein dünner, dehnbarer Gewebesaum am Scheideneingang, der bei jedem anders aussieht, die Öffnung meist nicht verschließt und nicht verraten kann, ob jemand Sex hatte.

Hypersexualität

Hypersexualität beschreibt sexuelle Impulse, Fantasien oder Verhaltensweisen, die sich unkontrollierbar anfühlen, viel Zeit einnehmen und weitergehen, obwohl sie echtes Leid oder Schaden im Leben verursachen.

The Ick

The Ick ist ein plötzlicher, oft irrationaler Abtörner, bei dem eine Kleinigkeit jemanden, den du mochtest, auf einmal unattraktiv wirken lässt, manchmal endgültig.

Impact Play

Impact Play ist der Sammelbegriff für BDSM-Spiele mit Schlägen auf den Körper, etwa Spanking, Paddeln, Flogging oder Rohrstock, für das Gefühl, den Rhythmus oder den Machtaustausch.

Intergeschlechtlich

Intergeschlechtlich beschreibt Menschen, die mit Geschlechtsmerkmalen wie Chromosomen, Hormonen oder Anatomie geboren werden, die nicht in die typischen Kategorien männlich oder weiblich passen.

Internalisierte Homophobie

Internalisierte Homophobie bedeutet, dass queere Menschen die negativen Botschaften der Gesellschaft über Homosexualität übernehmen und gegen sich selbst richten, als Scham, Selbstzweifel oder Ablehnung der eigenen Lust.

Internes Kondom

Ein internes Kondom ist eine weiche, latexfreie Hülle mit flexiblen Ringen, die in Vagina oder Anus getragen wird und beim penetrativen Sex vor Schwangerschaft und STIs schützt.

Intimitätskoordinator

Ein Intimitätskoordinator ist eine Fachperson, die Sex- und Nacktszenen bei Film, Fernsehen und Theater plant und absichert, damit alle vorher wissen, was passiert, und sich sicher fühlen.

IRL

IRL steht für „in real life“, also „im echten Leben“, und meint, sich offline zu treffen oder etwas offline zu tun statt online, in einer App oder im Chat.

Ja/Nein/Vielleicht-Liste

Eine Ja/Nein/Vielleicht-Liste ist eine Checkliste, in der du sexuelle Praktiken mit Ja, Nein oder Vielleicht bewertest und sie dann mit deinem Partner teilst, damit ihr das ganze Bild seht.

Jock

Jock ist Gay-Slang für einen sportlichen, athletischen Mann mit trainiertem Körper und steht auch für einen Fetisch für Sportkleidung wie Jockstraps, Trikots und Teamoutfits.

Jungfräulichkeit

Jungfräulichkeit ist die Vorstellung, noch keinen Sex gehabt zu haben, ein gesellschaftliches Konzept, das jeder anders definiert und das kein Körperteil und kein Test beweisen kann.

Juteseil

Juteseil ist ein Naturfaserseil aus der Jutepflanze, das beim Shibari wegen seines geringen Gewichts, seiner griffigen Oberfläche und seiner kaum vorhandenen Dehnung geschätzt wird, denn Fesselungen halten damit sicher.

K.-o.-Tropfen

K.-o.-Tropfen sind Drogen, die jemandem heimlich ins Getränk gemischt werden, um die Person wehrlos zu machen, oft für Diebstahl oder sexuelle Übergriffe.

Kamasutra

Das Kamasutra ist ein altindischer Text in Sanskrit über Liebe, Lust, Beziehungen und die Kunst des Lebens, heute vor allem für seine Sexstellungen bekannt.

Karezza

Karezza ist eine langsame, sanfte Art von Sex mit Fokus auf Zärtlichkeit, Berührung und Nähe, bei der ihr meist gar nicht auf einen Orgasmus hinarbeitet.

Keilkissen

Ein Keilkissen ist ein festes, dreieckiges Schaumstoffkissen, das beim Sex Hüfte oder Körper anhebt und stützt, den Winkel beim Eindringen verändert und Knie, Rücken und Arme entlastet.

Keuschhaltung

Keuschhaltung bedeutet, jemanden für eine vereinbarte Zeit von Sex oder Orgasmus fernzuhalten, oft mit einem verschlossenen Device, dessen Schlüssel ein Keyholder verwahrt.

Keuschheitsgürtel

Ein Keuschheitsgürtel ist ein abschließbares Gerät, das um die Taille getragen wird und mit einem Schild die Genitalien bedeckt, meist die Vulva, und in der Keuschhaltung Berührung und Sex verhindert.

Keuschheitskäfig

Ein Keuschheitskäfig ist ein abschließbares Gerät über dem Penis, das Erektion und Berührung verhindert, genutzt für Orgasmuskontrolle und Power Exchange, während der Partner den Schlüssel hat.

Keyholder

Ein Keyholder ist beim Keuschheitsspiel die Person, die den Schlüssel zum Keuschheitsgürtel oder Peniskäfig des Partners verwahrt und entscheidet, wann und ob es Erlösung gibt.

Kink

Kink ist eine sexuelle Vorliebe, Praktik oder Fantasie außerhalb dessen, was die meisten Vanilla-Sex nennen, von Bondage und Spanking bis zu Rollenspielen und Fetischen.

Kink vs. Missbrauch

Kink vs. Missbrauch beschreibt den Unterschied zwischen einvernehmlichem Kink, bei dem alles abgesprochen ist, Grenzen gelten und alle jederzeit aufhören können, und Missbrauch, der Einverständnis, Grenzen und ein Nein übergeht.

Kink-Aware Professional

Ein Kink-Aware Professional ist ein Arzt, Therapeut, Anwalt oder anderer Profi, der einvernehmlichen Kink versteht und dich ohne Urteil und ohne Pathologisierung begleitet.

Kink-Club

Ein Kink-Club ist ein Club, eine Location oder ein Event-Abend mit Kink- oder Fetisch-Motto, wo Erwachsene im Fetisch-Outfit feiern, zuschauen, Leute kennenlernen und nach klaren Hausregeln spielen.

Kink-friendly

Kink-friendly beschreibt Menschen oder Orte, die offen für Kink sind und respektvoll statt abwertend damit umgehen, etwa Partner, Therapeuten, Ärzte oder Clubs.

Kink-Shaming

Kink-Shaming bedeutet, jemanden für eine einvernehmliche sexuelle Vorliebe zu verspotten, zu verurteilen oder kleinzumachen, egal ob Fetisch, BDSM-Neigung oder ein anderer Kink.

Kink-Vanilla-Beziehung

Eine Kink-Vanilla-Beziehung ist eine Partnerschaft, in der eine Person Kinks oder BDSM-Interessen hat und die andere vor allem Vanilla-Sex mag, sodass beide eine gemeinsame Basis finden müssen.

Kinkster

Kinkster ist ein lockeres Wort für jemanden, der auf Kink steht, also BDSM, Fetische oder andere Vorlieben jenseits des Mainstreams, und sich oft der Kink-Community zugehörig fühlt.

Kinktober

Kinktober ist eine Online-Challenge jeden Oktober, bei der Künstler, Autorinnen und Kinkster jeden Tag ein Werk zu einem Kink-Thema erstellen oder teilen, meist nach einer Liste mit 31 Stichworten.

Kitchen-Table-Polyamorie

Kitchen-Table-Polyamorie heißt, alle im Netzwerk kennen sich und verstehen sich, so gut, dass sie an einem Tisch sitzen können.

Kitten

Kitten nennt man beim Pet Play jemanden, der eine Katzenrolle übernimmt, meist verschmust und anhänglich, aber mit Eigensinn und einer Portion frechem Charme.

Kittenfishing

Kittenfishing bedeutet, dich auf Dating-Apps deutlich besser darzustellen, als du bist, mit alten oder stark gefilterten Fotos oder kleinen Lügen über Größe, Alter oder Job, die harmlosere Variante von Catfishing.

Kitzeln

Kitzeln ist leichte, neckende Berührung, die Lachen, Zappeln und gesteigerte Empfindlichkeit auslöst, oft gespielt als Mischung aus Spaß, Verletzlichkeit und spielerischer Kontrolle.

Klemmen

Klemmen sind kleine Werkzeuge, die die Haut zusammendrücken, meist an den Brustwarzen, und mit anhaltendem Druck ein wachsendes, intensives Gefühl erzeugen, mit einem scharfen Rausch beim Abnehmen.

Klitoris

Die Klitoris ist das Lustorgan der Vulva, mit einer kleinen sichtbaren Spitze und einem viel größeren inneren Teil, der sich um den Scheideneingang legt.

Klitorispumpe

Eine Klitorispumpe ist ein kleiner Saugaufsatz für die Klitoris, der Blut ins Gewebe zieht, sodass sie anschwillt und sich empfindlicher anfühlt.

Knebeln

Knebeln bedeutet, den Mund deines Partners zu bedecken oder zu füllen, damit er nicht sprechen kann, mit Ballknebel, Tuch oder Hand, oft als Teil von Bondage.

Kneifen

Kneifen bedeutet, die Haut deines Partners zwischen Fingern oder Nägeln zusammenzudrücken, für einen scharfen, punktuellen Reiz, als Necken, spielerische Strafe oder Sensation Play.

Knutschen

Knutschen ist ausgiebiges, tiefes Küssen, oft mit wandernden Händen, als Vorspiel oder als Hauptsache.

Knutschflecke

Knutschflecke sind rötliche oder lila Flecken auf der Haut, die durch Saugen oder Knabbern entstehen, ein sichtbares, oft verspieltes Zeichen von Leidenschaft, das nach ein bis zwei Wochen verblasst.

Kondom

Ein Kondom ist eine dünne Hülle für Penis oder Sextoy, die beim Vaginal-, Anal- und Oralsex vor vielen STIs und vor einer Schwangerschaft schützt.

Kondom mit Geschmack

Ein Kondom mit Geschmack ist ein Kondom mit aromatisierter Beschichtung, etwa Erdbeere, Banane oder Minze, vor allem für Oralsex gemacht, um vor STIs zu schützen und den Latexgeschmack zu überdecken.

Konsens

Konsens ist ein klares, freiwilliges Ja zu einer bestimmten sexuellen Handlung oder Kink-Praktik, das alle Beteiligten jederzeit zurücknehmen können.

Konsens zurückziehen

Konsens zurückziehen bedeutet, ein Ja jederzeit zurückzunehmen, mit Worten, einem Safeword oder Körpersprache, und die Sache endet dann sofort.

Konsenskultur

Konsenskultur ist eine Kultur, in der Fragen vor Berührungen, ein respektiertes Nein und regelmäßiges Nachfragen selbstverständlich sind, beim Sex und weit darüber hinaus.

Konversionstherapie

Konversionstherapie bezeichnet schädliche Praktiken, die die sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität eines Menschen verändern, unterdrücken oder „heilen“ wollen, weltweit von Fachverbänden abgelehnt und in Deutschland teilweise verboten.

Korkenzieher

Der Korkenzieher ist eine Sexstellung, bei der die empfangende Person seitlich an der Bettkante liegt, die Knie angewinkelt und die Beine geschlossen, während die andere davor steht und eindringt.

Körperfreundliche Materialien

Körperfreundliche Materialien sind porenfreie Toy-Materialien wie Silikon, Glas und Edelstahl, die keine Bakterien einlagern und sich gründlich reinigen lassen.

Körperinspektion

Körperinspektion ist eine Szene, in der ein Dom den Körper eines Subs genau und langsam mustert, was sich zugleich objektifizierend und sehr intim anfühlt.

Körperliche Grenzen

Körperliche Grenzen sind Verletzungen, Erkrankungen, Behinderungen und andere Grenzen deines Körpers, die du vor dem Spiel ansprichst, damit ihr Stellungen, Intensität und Praktiken anpassen könnt.

Kratzen

Kratzen bedeutet, mit den Nägeln über die Haut deines Partners zu fahren, vom leichten Necken, das Gänsehaut macht, bis zu festen Zügen, die rote Spuren hinterlassen.

Küchentisch-Stellung

Die Küchentisch-Stellung ist eine Sexstellung, bei der eine Person auf der Kante einer Arbeitsplatte oder eines stabilen Tisches sitzt und die andere zwischen ihren Beinen steht, Gesicht zu Gesicht.

Kuschelhaufen

Ein Kuschelhaufen ist eine Gruppe von Menschen, die entspannt aufeinander und nebeneinander liegen und kuscheln, oft auf Play Partys oder Festivals, mal rein zärtlich, mal auch sexuell.

Kuschelparty

Eine Kuschelparty ist ein strukturiertes, nicht-sexuelles Event, bei dem Erwachsene angezogen bleiben, das Fragen nach Berührung üben und Kuscheln genießen, mit Regeln, die das Neinsagen leicht machen.

Küsse am ganzen Körper

Küsse am ganzen Körper bedeutet, deinen Partner überall außer auf den Mund zu küssen, etwa an Hals, Schultern, Bauch, Rücken oder Oberschenkeln, für Vorfreude und Nähe.

Lactation Kink

Lactation Kink bezeichnet erotisches Interesse an Brustmilch und Stillen zwischen erwachsenen Partnern, oft wegen der Intimität, der Nähe und des körperlichen Gefühls.

Lap Dance

Ein Lap Dance ist ein langsamer, sinnlicher Tanz, den eine Person auf oder über dem Schoß der anderen tanzt, ein privater Striptease voller Necken und Vorfreude.

Latex & Leder

Latex & Leder sind die klassischen Fetischmaterialien, getragen als enge, glänzende oder geschmeidige zweite Haut, die viele beim Ansehen, Berühren, Riechen und Tragen stark erregt.

Latex-Fetisch

Latex-Fetisch bezeichnet sexuelle Erregung durch Aussehen, Gefühl und Geruch von Latex- oder Gummikleidung, oft durch den Glanz und den engen Sitz wie eine zweite Haut.

Lavendelehe

Eine Lavendelehe ist eine Zweckehe, die die Queerness eines oder beider Partner verbirgt, heute oft auch eine platonische Ehe unter Freunden für Sicherheit oder Familie.

Lazy Doggy

Lazy Doggy ist eine entspannte Variante des Doggy Style, bei der die empfangende Person Brust und Kopf aufs Bett legt und nur die Hüfte anhebt, während die andere dahinter kniet.

Lecktuch

Ein Lecktuch ist ein dünnes Tuch aus Latex oder Polyurethan, das beim Oralsex über Vulva oder Anus gelegt wird und so das Risiko von STIs senkt.

Leder-Fetisch

Leder-Fetisch bezeichnet sexuelle Erregung durch Lederkleidung und -ausrüstung, durch ihren Geruch, ihr Gefühl und ihren Look, oft verbunden mit der schwulen Lederszene.

Leg Glider

Leg Glider ist eine Sexstellung, bei der die empfangende Person auf dem Rücken liegt, ein Bein an die Schulter der knienden Person gelehnt und die Oberschenkel eng beieinander, für ein engeres Gefühl.

Lehrer-Rollenspiel

Ein Lehrer-Rollenspiel ist eine Fantasie unter Erwachsenen, in der eine Person eine Lehrkraft spielt und die andere eine erwachsene Studentin oder einen Studenten, mit Wissen, Autorität und Anerkennung als Reiz.

Lernen, was du magst

Lernen, was du magst bedeutet, der Führung deines Partners zu seinen Vorlieben zu folgen, aufmerksam, neugierig und offen dafür, wie genau er berührt werden will.

Lesbian Bed Death

Lesbian Bed Death ist die viel kritisierte Behauptung, dass Sex in lesbischen Langzeitbeziehungen stärker einschläft als bei anderen Paaren, gestützt vor allem auf enge, veraltete Arten, Sex zu zählen.

Lesbisch

Lesbisch beschreibt Frauen, die sich zu Frauen hingezogen fühlen. Auch manche nichtbinäre Menschen mit einer Verbindung zum Frausein nutzen das Wort.

Lewd

Lewd ist Slang für sexuell anzügliche oder explizite Inhalte, online genutzt für heiße Bilder, Zeichnungen oder Kommentare, und „Lewds“ sind die anzüglichen Fotos, die man sich gegenseitig schickt.

LGBTQIA+

LGBTQIA+ ist ein Sammelkürzel für lesbische, schwule, bisexuelle, trans, queere, inter und asexuelle Menschen, und das Plus steht für weitere Identitäten, die die Buchstaben nicht ausschreiben.

Liebeskugeln

Liebeskugeln sind kleine Kugeln mit innerem Gewicht, die in der Vagina getragen werden, um den Beckenboden zu trainieren oder beim Spiel für ein sanftes, angenehmes Ziehen zu sorgen.

Liebessprachen

Liebessprachen sind fünf Arten, wie Menschen Liebe zeigen und spüren, Lob und Anerkennung, Zweisamkeit, Geschenke, Hilfsbereitschaft und Zärtlichkeit, aus einem bekannten Buch von 1992.

Liegende Reiterstellung

Die liegende Reiterstellung ist eine Sexstellung, bei der die Person oben Brust an Brust auf der unteren liegt, statt aufrecht zu sitzen, und sich langsam kreisend statt auf und ab bewegt.

Lifestyle

Lifestyle ist ein Szenebegriff dafür, Kink, BDSM oder Swingen als festen Teil des Alltags zu leben, statt es nur ab und zu auszuprobieren.

Lingam-Massage

Lingam-Massage ist eine langsame, vom Tantra inspirierte Massage des Penis und des ganzen Körpers, bei der Atmung, Präsenz und Wellen der Erregung mehr zählen als der Orgasmus.

Lipstick-Lesbe

Lipstick-Lesbe beschreibt eine Lesbe mit klassisch femininem Look und Style, etwa mit Make-up, Kleidern oder langen Haaren, und überschneidet sich stark mit Femme.

Live-Streaming

Live-Streaming bedeutet, in Echtzeit sexuell vor Zuschauern zu performen, die online live zusehen, ohne Schnitte oder Retakes und mit einem Publikum, das direkt reagiert und kommentiert.

Living Apart Together

Living Apart Together, kurz LAT, beschreibt ein festes Paar, das sich bewusst für zwei getrennte Wohnungen entscheidet.

Lob & Bestätigung

Lob & Bestätigung ist ein Kink, bei dem warme, verbale Anerkennung beim Sex erregt, etwa „braves Mädchen“, „good boy“ oder „das machst du so gut“.

Locktober

Locktober ist eine Keuschheits-Challenge, die jedes Jahr im Oktober stattfindet und bei der Menschen den ganzen Monat einen Keuschheitskäfig oder Keuschheitsgürtel tragen, oft mit einem Keyholder, der den Schlüssel verwahrt.

Löffelchenstellung

Die Löffelchenstellung heißt, dass ihr seitlich hintereinander liegt, eng aneinandergeschmiegt, entweder zum Kuscheln oder als entspannte Sexstellung.

Lotus-Stellung

Die Lotus-Stellung ist eine Sexstellung im Sitzen, bei der ihr euch gegenüber sitzt, einer im Schoß des anderen, eng umschlungen.

Love Bombing

Love Bombing bedeutet, jemanden am Anfang mit Zuneigung, Komplimenten und Aufmerksamkeit zu überschütten, so schnell und intensiv, dass Abhängigkeit entsteht und Kontrolle leichter wird.

Love Scam

Love Scam ist ein Betrug, bei dem eine falsche Online-Liebe über Wochen oder Monate Vertrauen aufbaut, um an dein Geld zu kommen.

LTR & STR

LTR & STR sind Abkürzungen aus Dating-Profilen für Long-Term und Short-Term Relationship und zeigen, ob jemand eine Langzeitbeziehung oder eher etwas Kurzes sucht.

Lustlosigkeit

Lustlosigkeit bedeutet, wenig oder gar keine Lust auf Sex zu haben, für eine Phase oder dauerhaft, und sie wird erst dann zum Problem, wenn sie dich belastet oder die Beziehung strapaziert.

Lustorientierter Sex

Lustorientierter Sex ist eine Art, Sex zu haben, bei der Genuss, Verbindung und schöne Empfindungen unterwegs das Ziel sind, nicht der Orgasmus oder ein festes Drehbuch.

Magic Mountain

Magic Mountain ist eine Variante des Doggy Style, bei der die empfangende Person kniet und den Oberkörper über einen Kissenberg legt, während die andere dahinter kniet und sich über sie lehnt.

Maintenance Sex

Maintenance Sex ist Sex, für den sich Partner bewusst entscheiden, um körperlich und emotional verbunden zu bleiben, auch ohne große Lust am Anfang, immer freiwillig und nie aus Pflichtgefühl.

MaleDom

MaleDom steht für Male Domination, eine BDSM-Dynamik, in der ein Mann die dominante Rolle übernimmt und sein Partner, egal welchen Geschlechts, sich ihm unterwirft.

Masc4Masc

Masc4Masc ist ein Profil-Tag, vor allem auf schwulen Dating-Apps, und bedeutet, dass ein maskuliner Mann andere maskuline Männer sucht.

Maske & Haube

Maske & Haube steht für Gesichts- und Kopfbedeckungen aus Leder, Latex, Stoff oder Neopren, getragen für Anonymität, Reizreduktion, Verwandlung oder pure Fetisch-Ästhetik.

Masochist

Ein Masochist ist im BDSM jemand, der es genießt, von einem vertrauten Partner Schmerz oder intensive Reize zu empfangen, freiwillig und innerhalb selbst gesetzter Grenzen.

Massage

Massage ist Körperkontakt mit den Händen, der reibt, knetet und streichelt, und zwischen Partnern reicht sie von einfach entspannend bis zu langsamem, tief erotischem Vorspiel.

Massagekerze

Eine Massagekerze ist eine Kerze aus hautfreundlichen Ölen und Wachsen, die bei niedriger Temperatur schmilzt, sodass das geschmolzene Wachs als warmes Massageöl dient.

Massageöl

Massageöl ist ein Hautöl, mit dem die Hände sanft über den Körper gleiten, für entspannende oder erotische Massagen, oft mit Duft oder wärmendem Effekt.

Master & Sklave

Master & Sklave, kurz M/s, beschreibt ein tiefes und oft dauerhaftes Machtgefälle, in dem ein Partner dem anderen einvernehmlich die Autorität über große Teile seines Lebens überlässt.

Masturbation

Masturbation bedeutet, dich selbst mit der Hand oder einem Toy zu berühren, um Lust zu spüren, allein oder vor deinem Partner, und gehört ganz normal zur Sexualität.

Masturbator

Ein Masturbator ist eine weiche, innen strukturierte Hülle für den Penis, die sich wie Penetration anfühlen soll, solo oder in den Händen deines Partners.

Medical Play

Medical Play ist ein Fetisch, bei dem medizinische Untersuchungen, Instrumente und klinische Abläufe der eigentliche Reiz sind, von einfachen Check-ups bis zu fortgeschrittenen Praktiken mit echtem Fachwissen und steriler Ausrüstung.

Messy Play

Messy Play bedeutet, sich oder den Partner mit Essen, Schlamm, Schleim, Farbe oder anderem Glibber vollzuschmieren, aus Spaß, für das Gefühl und aus Lust, auch WAM genannt.

Metamour

Ein Metamour ist der andere Partner deines Partners, also jemand, mit dem du über einen gemeinsamen Partner verbunden bist, ohne selbst mit ihm zusammen oder befreundet sein zu müssen.

MFM-Dreier

Ein MFM-Dreier ist ein Dreier mit einer Frau und zwei Männern, bei dem die Frau im Mittelpunkt steht und die Männer nicht miteinander spielen.

Micro-Cheating

Micro-Cheating sind kleine, heimliche Flirt-Gesten, die die Grenzen deines Partners überschreiten, ohne eine richtige Affäre zu sein, etwa versteckte Chats oder flirtige DMs.

Mile High Club

Der Mile High Club ist Slang für Menschen, die im Flugzeug Sex hatten, eine scherzhafte „Mitgliedschaft“ ohne echten Club, ohne Regeln und ohne Ausweis.

MILF & DILF

MILF & DILF sind Slang-Abkürzungen für attraktive ältere Mütter und Väter, berühmt geworden durch eine Filmkomödie von 1999 und heute eine riesige Porno-Kategorie.

Mind-Control-Rollenspiel

Ein Mind-Control-Rollenspiel ist eine Fantasie, in der eine Person so tut, als würden ihr Wille und ihre Handlungen völlig von der anderen gesteuert, oft per Triggerwort, Blick oder gespielter Hypnose.

Misgendern

Misgendern heißt, jemanden mit dem falschen Geschlecht, den falschen Pronomen oder der falschen Anrede zu bezeichnen, etwa eine Frau mit „Herr“ anzusprechen.

Missionarsstellung

Die Missionarsstellung ist die klassische Sexstellung von Angesicht zu Angesicht, bei der eine Person auf dem Rücken liegt und die andere oben, beliebt für Nähe, Küsse und Blickkontakt.

Missionarsstellung im Knien

Die Missionarsstellung im Knien ist eine Variante der Missionarsstellung, bei der die empfangende Person auf dem Rücken liegt und die andere aufrecht zwischen ihren Beinen kniet und Hüfte oder Oberschenkel hält.

Mixed-Orientation-Ehe

Eine Mixed-Orientation-Ehe ist eine Ehe oder Langzeitbeziehung zwischen Partnern mit unterschiedlicher sexueller Orientierung, zum Beispiel zwischen einer bisexuellen oder schwulen Person und einem heterosexuellen Partner.

MMF-Dreier

Ein MMF-Dreier ist ein Dreier mit einer Frau und zwei Männern, bei dem alle drei miteinander spielen, auch die beiden Männer untereinander.

MMM-Dreier

Ein MMM-Dreier ist Sex zwischen drei Männern gleichzeitig, egal ob sie sich als schwul, bi, pan, queer oder einfach neugierig verstehen.

Model Release

Ein Model Release ist die ausdrückliche, meist schriftliche Zustimmung, dass Fotos oder Videos einer Person genutzt, geteilt oder veröffentlicht werden dürfen, mit genauer Angabe, wo, wie und wie lange.

Mommy Kink

Mommy Kink ist die Lust auf eine fürsorgliche, bestimmende „Mommy“-Dynamik zwischen Erwachsenen, in der eine Person umsorgt, lobt und führt und die andere es genießt, gut aufgehoben zu sein.

Monkey Branching

Monkey Branching bedeutet, sich noch während einer Beziehung einen neuen Partner zu sichern und erst dann zu gehen, wenn der Nächste feststeht, wie ein Affe, der von Ast zu Ast schwingt.

Mono-Poly-Beziehung

Eine Mono-Poly-Beziehung ist eine Beziehung, in der ein Partner monogam und der andere polyamor lebt, im gegenseitigen Einverständnis.

Monogamie

Monogamie heißt, eine romantische und sexuelle Partnerschaft zur gleichen Zeit zu haben, und ihr seid euch einig, exklusiv zu bleiben.

Monogamish

Monogamish beschreibt ein überwiegend monogames Paar, das ab und zu vereinbarte Ausnahmen erlaubt.

Monosexuell

Monosexuell beschreibt Menschen, die sich zu nur einem Geschlecht hingezogen fühlen, etwa die meisten Heteros, Schwulen und Lesben, im Gegensatz zu bi, pan und anderen plurisexuellen Menschen.

Monster Romance

Monster Romance ist ein Romance- und Erotik-Genre über Liebe und Sex mit Monstern, Aliens und anderen Nicht-Menschen, etwa Orks, Werwölfen, Dämonen oder Wesen mit Tentakeln.

Moresome

Ein Moresome ist Sex zwischen mehr als drei Menschen gleichzeitig, vom Vierer bis zur größeren Gruppe, wobei alle vorher vereinbaren, was passiert.

Morgensex

Morgensex ist Sex direkt nach dem Aufwachen, geschätzt für die verschlafene Wärme, entspannte Körper und die Chance auf Nähe, bevor Job, Kinder oder Handy den Tag übernehmen.

Mpox

Mpox ist eine Virusinfektion mit Ausschlag oder Bläschen und Fieber, die über engen Hautkontakt übertragen wird, auch beim Sex, und gegen die es eine Impfung gibt.

MSM & FSF

MSM & FSF stehen für Männer, die Sex mit Männern haben, und Frauen, die Sex mit Frauen haben, Fachbegriffe, die Verhalten beschreiben, nicht Identität.

Multiple Orgasmen

Multiple Orgasmen sind mehrere Orgasmen hintereinander, dicht aufeinander oder in Wellen, ohne dass dazwischen eine lange Erholungspause nötig ist.

Mumifizierung

Mumifizierung ist eine Bondage-Praxis, bei der der ganze Körper deines Partners in Bandagen, Frischhaltefolie oder Tape gewickelt wird, bis er völlig still und hilflos ist.

Munch

Ein Munch ist ein lockeres Treffen für Menschen mit Kink-Interesse, meist in einer Bar, einem Café oder Restaurant, bei dem nur geredet und sich kennengelernt wird, ohne Spiel.

Muscle Worship

Muscle Worship heißt, die Muskeln deines Partners zu bewundern, zu berühren und zu loben, oft während er sie anspannt oder seine Kraft zeigt, und den starken Körper ins Zentrum der Lust zu stellen.

Mx.

Mx. ist eine geschlechtsneutrale Anrede aus dem Englischen, meist „mix“ oder „mux“ ausgesprochen, die nicht-binäre Menschen und alle, die kein Geschlecht angeben möchten, statt Mr. oder Ms. nutzen.

Mycoplasma genitalium

Mycoplasma genitalium ist ein sexuell übertragbares Bakterium, das ähnliche Beschwerden wie Chlamydien auslösen kann, oft aber gar keine macht und mit Antibiotika behandelt wird.

N=N

N=N steht für „nicht nachweisbar gleich nicht übertragbar“ und heißt, dass Menschen mit HIV, deren Viruslast dank wirksamer Therapie nicht nachweisbar ist, HIV beim Sex nicht weitergeben.

Nachbesprechung

Die Nachbesprechung ist das Gespräch nach dem Spiel darüber, was passiert ist, was gut war, was nicht und was ihr euch fürs nächste Mal merken wollt.

Natursekt

Natursekt bezeichnet das Urinieren auf einen Partner oder das Angepinkeltwerden, als Akt von Intimität, Dominanz oder Tabu-Reiz, auch bekannt als Golden Shower oder Watersports.

NDA

NDA steht für Non-Disclosure Agreement, auf Deutsch Verschwiegenheitsvereinbarung, und meint beim Kink und Dating das gegenseitige Versprechen, eine Begegnung oder Beziehung völlig privat zu halten.

Neopronomen

Neopronomen sind neu gebildete Pronomen wie dey, xier, hen oder sier, die manche Menschen, oft nicht-binäre, statt er oder sie für sich selbst verwenden.

Nesting Partner

Ein Nesting Partner ist der Partner, mit dem du zusammenwohnst und deinen Alltag teilst, ein Begriff, der vor allem in polyamoren und anderen offenen Beziehungen genutzt wird.

Netflix and Chill

Netflix and Chill ist eine lockere Einladung, zusammen abzuhängen und etwas zu schauen, die eigentlich Sex meint, ein Spruch, der Mitte der 2010er-Jahre zum viralen Meme wurde.

Neunschwänzige Katze

Eine neunschwänzige Katze ist eine Peitsche mit mehreren geknoteten Riemen, traditionell neun, an einem kurzen Griff, im BDSM beim Impact Play genutzt für einen schärferen, intensiveren Schmerz als ein Flogger.

Neutrois

Neutrois ist eine nicht-binäre Geschlechtsidentität, die ein neutrales oder Null-Geschlecht beschreibt, weder Mann noch Frau, manchmal verbunden mit dem Wunsch nach einem weniger geschlechtlich wirkenden Körper.

Nicht-binär

Nicht-binär beschreibt Menschen, deren Geschlecht nicht nur Mann oder Frau ist, sondern beides, keins davon, etwas dazwischen oder etwas ganz anderes.

Nicht-hierarchische Polyamorie

Nicht-hierarchische Polyamorie heißt, mehrere Partner zu haben, ohne sie zu ranken: kein Primary, keine Secondaries.

Nippelklemmen

Nippelklemmen sind Klemmen für die Brustwarzen, die gleichmäßigen Druck ausüben, eine Mischung aus Schmerz und Lust erzeugen und beim Abnehmen ein intensives Gefühl auslösen.

Nippelorgasmus

Ein Nippelorgasmus ist ein Orgasmus, der allein durch Stimulation der Brustwarzen entsteht, ganz ohne Berührung der Genitalien, möglich bei Menschen jedes Geschlechts, auch wenn ihn nicht alle erleben.

Nippelsauger

Nippelsauger sind kleine Saugglocken, die die Brustwarzen ansaugen, sie empfindlicher machen und für ein gleichmäßiges, ziehendes Gefühl sorgen.

Nippelspiel

Nippelspiel bedeutet, Brustwarzen zur Lust zu berühren, zu lecken, zu saugen, zu kneifen oder zu klemmen, von sanftem Necken bis zu intensiven Reizen, bei jedem Geschlecht.

No Nut November

No Nut November ist eine Internet-Challenge, halb Witz, halb Mutprobe, bei der du versuchst, den ganzen November ohne Orgasmus auszukommen.

Nonverbales Safeword

Ein nonverbales Safeword ist ein Tippen, Drücken, Geräusch oder eine Geste, die das Spiel stoppt, wenn Worte nicht gehen, unverzichtbar bei Knebeln oder intensiven Szenen.

NRE

NRE steht für New Relationship Energy, das aufregende Hochgefühl einer frischen romantischen oder sexuellen Verbindung, mit Schmetterlingen im Bauch, ständigem Schreiben und großer Lust.

NSA

NSA steht für „no strings attached“, also Sex oder ein lockeres Arrangement ohne Verpflichtungen, romantische Erwartungen oder Beziehung.

NSFW

NSFW steht für „not safe for work“, also „nicht sicher für die Arbeit“, ein Warnhinweis für sexuelle oder drastische Inhalte, die du nicht im Büro öffnen willst.

NTR

NTR ist kurz für Netorare, ein japanisches Manga- und Anime-Genre, in dem der Partner einer Figur von jemand anderem „gestohlen“ wird und Eifersucht und Herzschmerz im Mittelpunkt stehen.

Nudes

Nudes sind Nackt- oder sexy Fotos, die sich Erwachsene gegenseitig schicken, meist per Handy, und die nur auf Wunsch verschickt und nie ohne Einverständnis geteilt werden sollten.

Nudismus

Nudismus bedeutet, zwanglos gemeinsam nackt zu sein, zuhause, am Strand oder in FKK-Bereichen, wobei Wohlfühlen und Körperakzeptanz zählen, nicht Sex oder Performance.

Nuru-Massage

Die Nuru-Massage ist eine erotische Massage im japanischen Stil, bei der eine Person mit dem ganzen Körper über die andere gleitet, beide bedeckt mit einem rutschigen, geruchlosen Gel aus Algenextrakt.

Nylon-Fetisch

Nylon-Fetisch bezeichnet sexuelle Erregung durch Strümpfe und Strumpfhosen, durch ihren Look an den Beinen und das glatte Gefühl von Nylon auf der Haut.

Objektifizierung

Objektifizierung im Kink bedeutet, deinen Partner einvernehmlich wie ein Objekt zu behandeln, etwa als Möbel, Puppe oder Spielzeug, ein Spiel mit Macht, Stillhalten und Benutztwerden innerhalb vereinbarter Grenzen.

Objektsexuell

Objektsexuell, auch Objektophilie genannt, beschreibt Menschen, die romantische oder sexuelle Anziehung zu Gegenständen empfinden, etwa zu Gebäuden, Brücken, Autos oder Maschinen.

Offene Beziehung

Eine offene Beziehung ist ein festes Paar, das Sex mit anderen erlaubt, während die Liebe meist zwischen den beiden bleibt.

Offene Ehe

Eine offene Ehe ist eine Ehe, in der beide einverstanden sind, dass Sex und manchmal auch Dates mit anderen Menschen okay sind, nach gemeinsam festgelegten Regeln.

Öffentliche Sub-Signale

Öffentliche Sub-Signale sind subtile Zeichen, die eine D/s-Dynamik auch in der Öffentlichkeit aufrechterhalten, etwa ein dezentes Halsband, ein Codewort oder eine Geste, unsichtbar für Außenstehende.

Ohrfeigen

Ohrfeigen sind im Kink-Kontext einvernehmliche Schläge mit der flachen Hand auf die Wange, beim Sex oder BDSM-Spiel, wegen des Brennens, des Schocks und der intensiven Machtdynamik.

Ölspiel

Ölspiel bedeutet, Massage- oder Körperöl zu nutzen, damit die Haut warm und glitschig wird und Berührung, Massage und Sex weicher und sinnlicher werden.

Omegaverse

Omegaverse ist ein Fiction-Genre, in dem Figuren Alphas, Betas oder Omegas sind und Instinkte wie Hitzephasen, Duftanziehung und lebenslange Bindungen Romantik und Sex prägen.

Omnisexuell

Omnisexuell bedeutet, dass du dich zu allen Geschlechtern hingezogen fühlst, das Geschlecht aber trotzdem wahrnimmst und manchmal Vorlieben hast.

One-Night-Stand

Ein One-Night-Stand ist eine sexuelle Begegnung zwischen zwei Menschen für eine einzige Nacht, ohne Erwartung an eine Beziehung oder ein Wiedersehen.

Oralsex im Knien

Oralsex im Knien ist die klassische Stellung für Oralsex, bei der die empfangende Person steht oder an der Bettkante sitzt und die gebende Person vor ihr kniet.

Oralspiel

Oralspiel bedeutet, die Genitalien deines Partners mit Mund, Lippen und Zunge zu verwöhnen, egal ob du gibst, empfängst oder ihr beides gleichzeitig macht.

Orange Peel Theory

Die Orange Peel Theory ist ein viraler Beziehungstest, bei dem du deinen Partner um einen kleinen Gefallen bittest, etwa eine Orange zu schälen, um zu sehen, ob ihm kleine Liebesbeweise im Alltag wichtig sind.

Orbiting

Orbiting ist, wenn jemand nicht mehr mit dir schreibt, aber weiter deine Storys schaut, deine Posts likt und in deinen Social-Media-Feeds sichtbar bleibt.

ORE

ORE steht für Old Relationship Energy, die tiefe Ruhe, das Vertrauen und die Geborgenheit einer langen Bindung, oft als erwachsenes Gegenstück zur NRE gesehen.

Orgasm Gap

Der Orgasm Gap ist der Unterschied darin, wie oft Menschen beim Sex zum Orgasmus kommen, am deutlichsten beim Hetero-Sex, wo Frauen viel seltener einen Höhepunkt erleben als Männer.

Orgasmuskontrolle

Orgasmuskontrolle ist ein Kink, bei dem ein Partner bestimmt, wann, wie und ob der andere kommen darf, etwa durch Erlaubnis, Edging, Verweigerung oder erzwungene Orgasmen.

Orgasmusverweigerung

Orgasmusverweigerung bedeutet, jemandem den Orgasmus bewusst vorzuenthalten, oft indem du deinen Partner immer wieder bis kurz davor bringst und stoppst, für eine Session oder auch tagelang.

Orgie

Eine Orgie ist Gruppensex mit vielen Menschen gleichzeitig, bei dem alle mit allen spielen können, innerhalb der Grenzen, denen jede Person zugestimmt hat.

OTK

OTK steht für Over the Knee, also übers Knie, die klassische Spanking-Position, bei der ein Partner bäuchlings über dem Schoß des sitzenden Partners liegt.

Otter

Otter ist schwuler Slang für einen schlankeren, behaarten schwulen oder bi Mann, sozusagen der schlanke Verwandte des Bears im Tier-Vokabular der Community.

Outercourse

Outercourse ist jede Form von Sex ohne Penetration, etwa Küssen, Streicheln, Reiben, gemeinsame Masturbation oder Massage, bei der die Lust von allem außerhalb des Körpers kommt.

Outing

Outing bedeutet, ohne Zustimmung einer Person anderen ihre sexuelle Orientierung, Geschlechtsidentität oder trans Geschichte preiszugeben, ein Eingriff in die Privatsphäre, der Menschen ernsthaft gefährden kann.

Owner

Ein Owner ist der dominante Part in einer einvernehmlichen Dynamik, dem ein Pet oder Sub symbolisch „gehört“ und der Verantwortung für Fürsorge, Regeln und Erziehung trägt.

Oxytocin

Oxytocin ist ein Hormon und Botenstoff, der bei Berührung, Kuscheln, Orgasmus, Geburt und Stillen ausgeschüttet wird und oft Kuschelhormon heißt, weil es Nähe und Vertrauen fördert.

Paar-Vibrator

Ein Paar-Vibrator ist ein tragbarer Vibrator, der beim Sex beide gleichzeitig stimuliert, meist mit einem Teil in der Vagina und einem Arm auf der Klitoris.

Paartausch

Paartausch bedeutet, dass zwei Paare für sexuelles Spiel die Partner tauschen, im selben Raum oder getrennt, nach Regeln, die alle vorher gemeinsam festlegen.

Paartherapie

Paartherapie ist begleitete Arbeit mit einer Fachperson, bei der Partner Konflikte, Kommunikation, Vertrauen und oft auch Sex beleuchten, um sich besser zu verstehen und zu klären, wie es weitergeht.

Packing

Packing bedeutet, eine weiche Penisprothese, einen sogenannten Packer, oder einen selbst gebauten Ersatz in der Unterhose zu tragen, damit eine Wölbung entsteht, vor allem bei trans Männern, transmaskulinen Menschen und Drag Kings.

Paddle

Ein Paddle ist ein flaches, festes Impact-Toy fürs Spanking, das breite, satte Schläge mit hörbarem Klatschen liefert, meist aus Holz, Leder, Silikon oder Acryl.

Painslut

Painslut ist BDSM-Slang für einen Masochisten, der offen nach intensivem Schmerz verlangt, ein Label, das sich Menschen stolz selbst geben, statt es von anderen zu bekommen.

Pangender

Pangender beschreibt Menschen, die sich mit vielen oder allen Geschlechtern identifizieren, gleichzeitig oder in wechselnden Kombinationen, als Teil des nicht-binären Spektrums.

Panromantisch

Panromantisch beschreibt Menschen, die sich unabhängig vom Geschlecht romantisch zu anderen hingezogen fühlen können, egal ob sie dabei auch sexuelle Anziehung spüren.

Pansexuell

Pansexuell bedeutet, dass du dich zu Menschen unabhängig von ihrem Geschlecht hingezogen fühlst. Die Person zählt, das Geschlecht spielt kaum eine Rolle.

Paperclipping

Paperclipping bedeutet, dass sich jemand, mit dem du nicht mehr datest, ab und zu mit einer beiläufigen Nachricht meldet, nicht um wirklich wieder Kontakt aufzunehmen, sondern nur, um präsent zu bleiben.

Parallele Polyamorie

Parallele Polyamorie heißt, deine Beziehungen laufen nebeneinander: Alle wissen voneinander, aber Metamours treffen sich selten oder nie.

Passing

Passing beschreibt, dass andere dich als das Geschlecht wahrnehmen, in dem du lebst, dass Fremde also eine trans Frau als Frau oder einen trans Mann als Mann sehen, ohne zweimal hinzuschauen.

Pasties

Pasties sind Cover, die auf die Brustwarzen geklebt werden, entweder für einen sexy, verspielten Look bei Burlesque, Dessous und Festival-Outfits oder einfach, um unter dünner Kleidung diskret zu bleiben.

Paypig

Ein Paypig ist ein Sub, den es erregt, einer Finanzdomina oder einem anderen Findom Geld oder Geschenke zu schicken, als Teil einer einvernehmlichen Machtdynamik.

Pegging

Pegging ist Analsex, bei dem eine Person einen Strap-On-Dildo trägt und ihren Partner penetriert, klassisch eine Frau einen Mann, aber offen für alle.

Peitsche

Eine Peitsche ist ein langes, sich verjüngendes, biegsames Schlaggerät, meist aus Leder, vom leichten Schnippen bis zum scharfen Knall, und eines der anspruchsvollsten Werkzeuge im BDSM.

Penis-Erniedrigung

Penis-Erniedrigung ist ein Erniedrigungs-Kink, bei dem verspielt über Penisgröße oder -aussehen gespottet wird, im Englischen oft Small Penis Humiliation oder kurz SPH genannt.

Penis-Sleeve

Ein Penis-Sleeve ist eine hohle Hülle, die beim Sex über den Penis gezogen wird, für mehr Länge, Umfang oder Struktur oder als Hilfe bei Erektionsproblemen.

Penispumpe

Eine Penispumpe ist ein Zylinder, der über den Penis gesetzt wird und mit Vakuum Blut hineinzieht, für vorübergehendes Anschwellen, mehr Empfindsamkeit und eine festere Erektion.

Penisring

Ein Penisring ist ein Ring, der am Penisansatz, manchmal auch hinter den Hoden, getragen wird, den Blutrückfluss bremst und so die Erektion fester und das Gefühl intensiver macht.

PEP

PEP ist ein Notfall-Medikament gegen HIV nach einem möglichen Risiko, das so schnell wie möglich und spätestens nach 72 Stunden begonnen und dann 28 Tage lang genommen wird.

Periodensex

Periodensex ist Sex während der Menstruation, meist mit einem Handtuch als Unterlage, einer entspannten Haltung und einem einfachen Plan fürs Saubermachen danach.

Pervertables

Pervertables sind Alltagsgegenstände wie Kochlöffel, Wäscheklammern oder Tücher, die als Sex-Toys oder BDSM-Zubehör zum Einsatz kommen.

Pet

Ein Pet ist ein devoter Partner, der eine Tierrolle wie Pup, Kitten oder Pony annimmt und von einem Owner umsorgt, bespielt und erzogen wird.

Pet Play

Pet Play ist ein Rollenspiel, bei dem eine Person eine Tier-Persona annimmt, etwa Puppy, Kitten oder Pony, während die andere Besitzer oder Handler ist.

Peyronie-Krankheit

Die Peyronie-Krankheit ist eine Erkrankung, bei der sich im Penis Narbengewebe bildet, sodass er sich bei der Erektion krümmt, verkürzt oder schmerzt, was Sex erschweren kann.

Pile Driver

Der Pile Driver ist eine akrobatische Sexstellung, bei der der empfangende Partner auf dem oberen Rücken liegt und die Hüfte hoch über den Kopf hebt, während der andere über ihm hockt.

Pille danach

Die Pille danach ist eine Notfallverhütung, die du nach ungeschütztem Sex oder einer Kondompanne so schnell wie möglich nimmst, um eine Schwangerschaft zu verhindern.

Pillow Prince

Pillow Prince ist Slang für einen Mann, der beim Sex lieber empfängt und selten zurückgibt, entspannt liegend, während der Partner die Arbeit macht, das männliche Gegenstück zur Pillow Princess.

Pillow Princess

Pillow Princess ist Slang für jemanden, der beim Sex lieber empfängt und selten oder nie zurückgibt, oft entspannt liegend, während der Partner die Arbeit macht.

Pink Flag

Eine Pink Flag ist ein kleines Warnsignal beim Dating oder in der Beziehung, eine Angewohnheit oder Eigenschaft, die man ansprechen sollte, die aber noch nicht schwer genug für eine Red Flag wiegt.

Pinkwashing

Pinkwashing heißt, dass sich Unternehmen, Marken oder Staaten als LGBTQ+-freundlich inszenieren, um ihr Image aufzupolieren, Produkte zu verkaufen oder von Kritik abzulenken, ohne echte Unterstützung zu leisten.

Platonisches Co-Parenting

Platonisches Co-Parenting heißt, dass zwei oder mehr Erwachsene sich bewusst entscheiden, gemeinsam ein Kind zu bekommen und großzuziehen, ohne eine romantische oder sexuelle Beziehung miteinander zu führen.

Play Party

Eine Play Party ist ein privates Treffen mit Kink-, BDSM- oder Fetisch-Motto, bei dem Gäste nach vereinbarten Hausregeln spielen, zuschauen oder einfach plaudern können.

Play-Party-Knigge

Der Play-Party-Knigge umfasst die meist ungeschriebenen Regeln auf Sex- und Fetischpartys, vom Fragen vor jeder Berührung über das Nicht-Stören von Szenen bis zu Handyverbot und Diskretion.

Playroom

Ein Playroom ist ein Raum in einem Club oder auf einer Party, der für Sex und Play reserviert ist, meist mit Betten oder Matten und eigenen Hausregeln.

Plurisexuell

Plurisexuell ist ein Oberbegriff für Menschen, die sich zu mehr als einem Geschlecht hingezogen fühlen, darunter bisexuelle, pansexuelle, polysexuelle, omnisexuelle, fluide und viele queere Menschen.

Polizei-Rollenspiel

Polizei-Rollenspiel ist ein einvernehmliches Machtspiel, bei dem eine Person die Polizei spielt und die andere als verdächtige Person anhält, abtastet, in Handschellen legt und verhört.

Polyamorie

Polyamorie heißt, mehrere Liebesbeziehungen gleichzeitig zu führen, und alle Beteiligten wissen davon und sind einverstanden.

Polyfamilie

Eine Polyfamilie ist eine Familie, in der mehr als zwei Erwachsene, die durch polyamore Beziehungen verbunden sind, zusammenleben, den Alltag teilen oder gemeinsam Kinder großziehen.

Polyfidelität

Polyfidelität heißt, eine geschlossene Gruppe aus mehr als zwei Partnern ist einander treu und datet niemanden außerhalb der Gruppe.

Polygamie

Polygamie bedeutet, mit mehr als einem Menschen gleichzeitig verheiratet zu sein, meist ein Mann mit mehreren Frauen, und unterscheidet sich von Polyamorie in Recht, Religion und Rollenverteilung.

Polykül

Ein Polykül ist das ganze Netzwerk von Menschen, die durch polyamore Beziehungen verbunden sind: deine Partner, deren Partner und darüber hinaus.

Polysaturiert

Polysaturiert beschreibt Menschen in Polyamorie, die gerade so viele Partner haben, wie sie bewältigen können, und deshalb keine neuen Beziehungen suchen.

Polysexuell

Polysexuell bedeutet, dass du dich zu mehreren Geschlechtern hingezogen fühlst, aber nicht zu allen.

Pomosexuell

Pomosexuell beschreibt Menschen, die feste Labels für ihre eigene Sexualität ablehnen, weil Anziehung für sie zu fließend oder zu persönlich ist für Kategorien wie schwul, hetero oder bi.

Pony

Ein Pony ist, wer beim Pony Play die Rolle des Pferdes übernimmt, trainiert, gepflegt und vorgeführt von einem Handler, oft mit Geschirr und Zaumzeug.

Pony Play

Pony Play ist eine Form von Pet Play, bei der ein Partner die Rolle eines Ponys übernimmt, mit Geschirr wie Trense und Harness, dazu Training und Kommandos.

Porno drehen

Porno drehen heißt, vor der Kamera zu performen, mit geplanten Szenen, Takes und Winkeln, und Material zu erstellen, das dafür gemacht ist, von anderen Menschen gesehen zu werden.

Porno schauen

Porno schauen bedeutet hier, gemeinsam mit dem Partner Erwachsenen-Inhalte anzusehen, als Vorspiel, als Fantasie-Anregung oder um zu entdecken, was euch beiden gefällt.

Post-Sex-Blues

Der Post-Sex-Blues beschreibt Traurigkeit, Weinen, Unruhe oder Gereiztheit direkt nach dem Sex, auch nach einvernehmlichem und schönem Sex, in der Forschung postkoitale Dysphorie genannt.

Posture Collar

Ein Posture Collar ist ein hohes, steifes Halsband, meist aus Leder, das zwischen Schlüsselbein und Kiefer sitzt und Kinn und Kopf der tragenden Person aufrecht hält.

Power Bottom

Ein Power Bottom ist ein Bottom, der die Führung übernimmt und Tempo, Intensität und Ablauf von Szene oder Sex bestimmt, obwohl er der empfangende Part ist.

Poz & Neg

Poz & Neg ist ein Kürzel aus Dating- und Hookup-Apps für HIV-positiv und HIV-negativ, mit dem Leute im Profil oder Chat ihren HIV-Status angeben.

Predicament-Bondage

Predicament-Bondage ist eine Form der Fesselung, die die gefesselte Person in ein gezieltes Dilemma bringt: Jede Erleichterung an einer Stelle sorgt für neues Unbehagen an einer anderen.

PrEP

PrEP ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, mit dem sich HIV-negative Menschen vor HIV schützen, richtig eingenommen sehr wirksam, aber ohne Schutz vor anderen STIs.

Prey

Prey ist der Partner, der beim Primal Play gejagt, gefangen und überwältigt wird und oft das Ringen, die Fluchtversuche und den Kick des Gefangenwerdens genießt.

PRICK

PRICK steht für Personal Responsibility, Informed Consensual Kink, ein BDSM-Prinzip, nach dem jeder die Verantwortung für die eigenen Entscheidungen trägt und die Risiken kennen muss, bevor er zustimmt.

Pride

Pride steht für die LGBTQIA+-Bewegung für Sichtbarkeit, gleiche Rechte und Selbstannahme und für die Paraden, Feste und Events, mit denen sie jedes Jahr gefeiert wird, besonders im Sommer.

Pride-Flaggen

Pride-Flaggen sind die Flaggen der queeren Community, allen voran die Regenbogenflagge, dazu eigene Designs für Identitäten wie trans, bi, pan, lesbisch, asexuell und nicht-binär.

Primal

Ein Primal ist jemand, der aus dem Instinkt heraus spielt, Worte und Regeln hinter sich lässt, knurrt, jagt, rangelt, beißt und kratzt, als Jäger oder als Beute.

Primal Play

Primal Play ist rohes, instinktgetriebenes Spiel, bei dem ihr jagt, rangelt, knurrt, beißt und um Dominanz kämpft, geleitet von Trieben statt von einem Drehbuch.

Primärpartner

Ein Primärpartner ist in hierarchischer Polyamorie der Partner, der bei Zeit, großen Entscheidungen und Verpflichtungen an erster Stelle steht, während weitere Partner als Sekundärpartner gelten.

Princess

Princess ist eine Kink-Rolle für einen Sub, der von seinem Partner verwöhnt, verehrt und bedient werden will, oft mit einem frechen, verspielten Zug.

Prone Bone

Prone Bone ist eine Sexstellung, bei der der empfangende Partner flach auf dem Bauch liegt und der andere sich von hinten auf ihn legt.

Pronomen

Pronomen sind die Wörter, die andere statt deines Namens für dich benutzen, etwa sie, er oder dey, und sie spiegeln meist deine Geschlechtsidentität wider.

Prostata

Die Prostata ist eine kleine Drüse unterhalb der Blase, die an der Bildung von Sperma beteiligt ist und dank vieler Nerven über Damm oder Anus lustvoll stimuliert werden kann.

Prostata-Massager

Ein Prostata-Massager ist ein gebogenes Toy für den Anus, das die Prostata erreicht und stimuliert, eine empfindliche Drüse, die manchmal männlicher G-Punkt genannt wird.

Prostataspiel

Prostataspiel ist die lustvolle Stimulation der Prostata, innerlich über den Anus, äußerlich über den Damm oder beides zusammen, allein oder mit einem Partner.

Protokoll & Regeln

Protokoll & Regeln sind ein festgelegtes Set aus Verhalten, Ritualen und Erwartungen in einer Machtdynamik, etwa wie ein Sub spricht, sitzt oder den Dom begrüßt.

Public Play

Public Play ist sexuelle Aktivität oder Stimulation an einem öffentlichen oder halböffentlichen Ort, meist so diskret, dass niemand in der Nähe etwas mitbekommt.

Pup

Pup nennt man beim Pet Play jemanden, der eine verspielte Hunderolle übernimmt, mit Apportieren, Toben und viel Lob von einem Handler oder Owner.

Pup Hood

Eine Pup Hood ist eine Maske in Form eines Hundegesichts, meist aus Neopren, Gummi oder Leder, die beim Puppy Play getragen wird, um in einen verspielten Pup-Headspace zu kommen.

Purity Culture

Purity Culture bezeichnet strenge, oft religiöse Lehren, die Sex vor der Ehe als Sünde und sexuelle Reinheit als Maßstab für den Wert eines Menschen darstellen und häufig tiefe Scham hinterlassen.

Quad

Ein Quad ist eine polyamore Beziehung aus vier Menschen, oft zwei Paare, die zusammengefunden haben.

Queening Chair

Ein Queening Chair ist ein Sexmöbel mit offener oder ausgeschnittener Sitzfläche, auf dem eine Person bequem über dem Gesicht der anderen sitzt, für Oralsex, Face Sitting oder Body Worship.

Queer

Queer ist ein Sammelbegriff für alle, die nicht hetero oder nicht cis sind.

Queer Coding

Queer Coding bedeutet, dass eine Figur in Film, Serie, Buch oder Game Züge bekommt, die das Publikum durch Klischees und Andeutungen als queer liest, ohne dass die Geschichte es je ausspricht.

Queerbaiting

Queerbaiting bedeutet, queere Romantik oder Identität nur anzudeuten, um queere Fans und Aufmerksamkeit anzulocken, ohne es in der Geschichte je wirklich einzulösen.

Queerplatonische Beziehung

Eine queerplatonische Beziehung ist eine verbindliche Partnerschaft, die über Freundschaft hinausgeht, aber nicht im üblichen Sinn romantisch ist.

Questioning

Questioning beschreibt Menschen, die ihre Orientierung erkunden und noch kein Label gefunden haben oder nicht sicher sind, ob sie eins wollen.

Quickie

Ein Quickie ist schneller, spontaner Sex, meist mit wenig Vorspiel und viel Dringlichkeit, in ein paar gestohlenen Minuten, weil ihr euch beide sofort wollt.

Quoiromantisch

Quoiromantisch beschreibt Menschen, die romantische und platonische Gefühle nicht klar trennen können oder sich mit dieser Unterscheidung einfach nicht identifizieren.

Rabbit-Vibrator

Ein Rabbit-Vibrator ist ein Vibrator mit einem Schaft für die Vagina und einem äußeren Arm für die Klitoris, sodass er beides gleichzeitig stimuliert.

RACK

RACK steht für Risk-Aware Consensual Kink, ein BDSM-Prinzip, das akzeptiert, dass kein Spiel völlig sicher ist, und von allen verlangt, die Risiken zu kennen und ihnen zuzustimmen.

Raucher-Fetisch

Raucher-Fetisch bezeichnet sexuelle Erregung beim Zusehen, wie jemand raucht, mit Blick auf Details wie die Lippen um die Zigarette, die Handbewegungen, das Inhalieren und das langsame Ausatmen.

Rawdogging

Rawdogging ist Slang für Sex ohne Kondom und, im neueren viralen Sinn, dafür, etwas Langes und Langweiliges wie einen Flug ganz ohne Ablenkung durchzuziehen.

Reaktive Lust

Reaktive Lust ist sexuelles Verlangen, das erst entsteht, wenn Berührung, Nähe oder Intimität schon begonnen haben, statt vorher einfach aus dem Nichts aufzutauchen.

Rebound

Ein Rebound ist eine Beziehung oder Affäre, die kurz nach einer Trennung beginnt, oft um sich wieder begehrt zu fühlen oder über den Ex hinwegzukommen.

Red Flags

Red Flags sind Warnsignale, dass ein Partner, eine Szene oder ein Club nicht sicher ist, zum Beispiel wenn Absprachen übersprungen, Safewords ignoriert oder Grenzen übergangen werden.

Refraktärzeit

Die Refraktärzeit ist die Erholungszeit nach dem Orgasmus, in der der Körper eine Pause braucht, bevor wieder Erregung oder ein weiterer Orgasmus möglich ist.

Reiterstellung

Die Reiterstellung ist eine Sexstellung, bei der ein Partner auf dem Rücken liegt und der andere rittlings mit Blick zu ihm oben sitzt und das Tempo bestimmt.

Reizentzug

Reizentzug bedeutet, einen oder mehrere Sinne auszuschalten, mit Augenbinde, Ohrstöpseln, Haube oder Fesseln, damit die übrigen Sinne schärfer werden und jede Berührung stärker wirkt.

Resistance Play

Resistance Play ist eine vorab abgesprochene Szene, in der eine Person sich wehrt, sträubt oder Nein sagt und überwältigt wird, wobei der Widerstand zum Drehbuch gehört und echte Grenzen und ein Safeword gelten.

Reverse 69

Reverse 69 ist eine Variante der 69 in Seitenlage, bei der ihr beide in entgegengesetzter Richtung auf der Seite liegt und euch gleichzeitig oral verwöhnt, ohne dass jemand oben liegt.

Reverse Cowgirl

Reverse Cowgirl ist eine Sexstellung, bei der der Partner oben rittlings auf dem anderen sitzt, mit dem Rücken zu ihm und dem Blick zu seinen Füßen.

Reverse Cowgirl im Sitzen

Reverse Cowgirl im Sitzen ist eine Sexstellung, bei der ein Partner auf Stuhl, Sofa oder Bettkante sitzt und sich zurücklehnt, während der andere mit dem Rücken zu ihm auf seinem Schoß sitzt.

Reverse Gangbang

Ein Reverse Gangbang ist Gruppensex, bei dem ein Mann im Mittelpunkt mehrerer Frauen steht, also die umgedrehte Version des klassischen Gangbangs.

Rigger

Ein Rigger ist die Person, die beim Bondage mit Seil fesselt, die Muster gestaltet und knüpft und Verantwortung für die Sicherheit des gefesselten Partners trägt.

Rimming

Rimming ist die orale Stimulation des Anus mit Zunge oder Lippen, auch Anilingus genannt, beliebt bei Menschen jedes Geschlechts und jeder Orientierung.

Ringen

Ringen ist ein einvernehmlicher Kraftkampf zwischen Partnern, mit Schieben, Festhalten und dem Kampf um die Kontrolle, verspielt oder intensiv, oft als Auftakt für Sex oder ein Machtspiel.

Ringknebel

Ein Ringknebel ist ein Knebel mit einem Ring aus Metall oder gepolstertem Material, der hinter den Zähnen sitzt und den Mund offen hält.

Rizz

Rizz ist Slang für Charme, also das Talent zu flirten und jemanden für dich zu gewinnen, ob mit lockeren Sprüchen, Selbstbewusstsein oder genau dem richtigen Blick.

Rohrstock

Ein Rohrstock ist ein dünner, biegsamer Stock, traditionell aus Rattan, der im BDSM scharfe, präzise Schläge setzt, die intensiv brennen und Striemen hinterlassen können.

Rohrstock & Paddle

Rohrstock & Paddle steht für Impact Play mit Rohrstock oder Paddle, feste und präzise Schläge meist auf Po und Oberschenkel, vom dumpfen Aufprall bis zum scharfen Brennen.

Rollenspiel-Kostüme

Rollenspiel-Kostüme sind Outfits, mit denen du beim Sex oder Spiel in eine Figur oder Fantasie schlüpfst, etwa Krankenschwester, Cop, Maid, Pirat oder Superheld.

Rollenspiel-Szenarien

Rollenspiel-Szenarien sind Fantasien, die ihr mit festen Rollen, einem Setting oder einer Situation ausspielt, von Fremden, die sich in einer Bar treffen, bis zu Chef und Angestellter.

Romantische Orientierung

Die romantische Orientierung beschreibt, in wen du dich verliebst, im Gegensatz dazu, mit wem du Sex haben willst.

Rope Bunny

Ein Rope Bunny ist jemand, der beim Bondage mit Seil gern gefesselt wird, wegen des Gefühls, der Hilflosigkeit, der Ästhetik oder der tiefen Ruhe, die es bringen kann.

Roster

Roster ist Slang für die Gruppe von Menschen, mit denen jemand gleichzeitig datet, flirtet oder schreibt, auch Rotation genannt.

Rough Sex

Rough Sex ist intensiver, kraftvoller Sex mit Haareziehen, Spanking oder Festhalten, bei dem ihr Intensität und Grenzen vorher gemeinsam abgesprochen habt.

Ruined Orgasm

Ein Ruined Orgasm ist ein Höhepunkt, bei dem jede Berührung genau am Point of no Return stoppt, sodass er zwar kommt, sich aber flach und unvollständig anfühlt.

Rule 34

Rule 34 ist ein Internet-Spruch, nach dem es zu allem, was existiert, auch Porno gibt, meist gemeint als Fan-Art für Erwachsene zu Figuren aus Games, Cartoons und Filmen.

Sadist

Ein Sadist ist im BDSM jemand, der es genießt, einem einwilligenden Partner Schmerz oder intensive Reize zuzufügen, innerhalb vereinbarter Grenzen und mit Blick auf dessen Lust.

Sadomasochist

Ein Sadomasochist ist jemand, der es genießt, einvernehmlich Schmerz zu geben und zu empfangen, und je nach Partner, Stimmung oder Szene beide Seiten verbindet.

Safe Call

Ein Safe Call ist ein Sicherheitsplan, bei dem eine Freundin oder ein Freund weiß, wo du bist und wen du triffst, und zu vereinbarten Zeiten eine Nachricht von dir erwartet.

Safer Sex

Safer Sex bedeutet, mit Kondomen, Lecktüchern, Handschuhen oder anderen Barrieren und regelmäßigen Tests das Risiko für STIs zu senken, am besten vorab vereinbart statt im Moment.

Safeword

Ein Safeword ist ein vorher vereinbartes Wort, das sofort alles stoppt, ohne Diskussion, und damit die wichtigste Absprache, die ihr vor jeder Szene treffen könnt.

Same-Room-Sex

Same-Room-Sex bedeutet, dass zwei oder mehr Paare im selben Raum nebeneinander Sex haben, jeder mit dem eigenen Partner und ohne zu tauschen.

Sandwich

Das Sandwich ist eine Dreier-Stellung, bei der eine Person zwischen den beiden anderen liegt oder steht, einer von ihnen zugewandt und mit der anderen eng am Rücken.

Sanfte Berührung

Sanfte Berührung ist langsamer, federleichter Kontakt auf der Haut, das Gegenteil von grobem Spiel, zum Beruhigen, zum Necken und für tiefe, sinnliche Erregung.

Sapiosexuell

Sapiosexuell beschreibt Menschen, für die Intelligenz die anziehendste Eigenschaft überhaupt ist.

Sapphisch

Sapphisch ist ein Sammelbegriff für Frauen und nicht-binäre Menschen, die Frauen lieben, egal ob sie lesbisch, bi, pan oder queer sind.

Saug Toy

Ein Saug Toy ist ein Sextoy, das mit Sog oder pulsierenden Druckwellen um Klitoris oder Brustwarze eine fokussierte, intensive Empfindung erzeugt, ganz ohne Reiben.

Saugnapf-Spiel

Saugnapf-Spiel bedeutet, Haut mit Saugglocken, Pumpen oder Saugern anzusaugen, für Druck, intensive punktuelle Empfindungen und oft runde Spuren, die ein paar Tage bleiben.

Scent Kink

Scent Kink ist Erregung durch den natürlichen Geruch des Partners, etwa Haut, Schweiß oder getragene Kleidung, oft stärker als durch Parfüm oder andere Düfte.

Schamlippen

Die Schamlippen, auch Vulvalippen genannt, sind die äußeren und inneren Hautfalten der Vulva, die Scheiden- und Harnröhreneingang schützen, in jeder Form, Größe und Farbe vorkommen und oft sehr empfindlich sind.

Schaukelpferd

Das Schaukelpferd ist eine Sexstellung im Sitzen, bei der eine Person im Schneidersitz sitzt und sich auf die Hände zurücklehnt, während die andere ihr zugewandt auf dem Schoß sitzt und vor und zurück schaukelt.

Scheidenpilz

Scheidenpilz ist eine häufige Pilzinfektion von Vagina und Vulva, meist durch Candida-Hefen, die Juckreiz, Brennen, Rötung und Ausfluss verursacht und in ähnlicher Form auch den Penis betreffen kann.

Scheidentrockenheit

Scheidentrockenheit ist ein Mangel an natürlicher Feuchtigkeit in der Vagina, der Sex unangenehm oder schmerzhaft machen kann, verursacht etwa durch wenig Erregung, Hormonschwankungen, Medikamente, Stress oder Reizungen.

Schenkelverkehr

Schenkelverkehr bedeutet, mit dem Penis zwischen die geschlossenen Oberschenkel des Partners zu stoßen, ohne Penetration und oft mit Gleitgel, als nahe, risikoarme Alternative zum Geschlechtsverkehr.

Scherenstellung

Die Scherenstellung ist eine Sexstellung im Liegen, bei der ihr schräg zueinander liegt und eure Beine wie eine geöffnete Schere ineinander verschränkt, für langsames, entspanntes Eindringen.

Schlüsselparty

Eine Schlüsselparty ist ein Swinger-Partyspiel, bei dem Gäste ihre Autoschlüssel in eine Schale werfen und zufällig einen ziehen, um einen Partner für die Nacht auszulosen.

Schmetterlingsstellung

Die Schmetterlingsstellung ist eine Sexstellung, bei der der empfangende Partner mit erhobenen Beinen auf dem Rücken an der Kante von Bett oder Tisch liegt und der andere davor steht.

Schmuckplug

Ein Schmuckplug ist ein kleiner Analplug, meist aus Edelstahl oder Silikon, mit einem dekorativen Stein am breiten Fuß, der beim Tragen zwischen den Pobacken sichtbar bleibt.

Schoß-Stellung

Die Schoß-Stellung ist eine Sexstellung von Angesicht zu Angesicht, bei der eine Person aufrecht auf Bett, Sofa oder Sitz sitzt und die andere sich rittlings auf ihren Schoß setzt.

Schubkarre

Die Schubkarre ist eine akrobatische Stellung im Stehen, bei der ein Partner sich auf die Hände stützt und der andere von hinten seine Beine hält wie die Griffe einer Schubkarre.

Schuh-Fetisch

Schuh-Fetisch bezeichnet sexuelle Erregung durch Schuhe, meist High Heels und Stiefel, sei es beim Anschauen, Anfassen, Riechen oder wenn der Partner sie trägt.

Schwangerschafts-Fetisch

Schwangerschafts-Fetisch bezeichnet sexuelle Erregung rund um Schwangerschaft, sei es die Anziehung zu schwangeren Körpern, die Fantasie, schwanger zu werden oder jemanden zu schwängern, oder Rollenspiele dazu.

Schwul

Schwul bedeutet, dass du dich zu Menschen des gleichen Geschlechts hingezogen fühlst. Im Deutschen sagen das vor allem Männer, die Männer lieben.

Schwulensauna

Eine Schwulensauna ist eine Sauna für schwule, bisexuelle und andere Männer, die Sex mit Männern haben, in der Sex zwischen Gästen zur Szene gehört.

Seil

Seil wird im Kink für Bondage genutzt, zum Fesseln und Festbinden, von ein paar einfachen Knoten um die Handgelenke bis zu kunstvollen Mustern wie beim Shibari.

Seitenstellung

Die Seitenstellung ist eine Sexstellung, bei der sich beide Partner in Seitenlage gegenüberliegen, die Beine ineinander verschlungen, für langsamen, nahen und entspannten Sex.

Sekundärpartner

Ein Sekundärpartner ist in hierarchischer Polyamorie ein Partner, der weniger Verpflichtungen, weniger Zeit und weniger Mitsprache bei großen Entscheidungen teilt als der Primärpartner, auch wenn die Beziehung sehr liebevoll sein kann.

Selbstbestimmungsgesetz

Das Selbstbestimmungsgesetz ist ein deutsches Gesetz, das seit November 2024 trans, inter und nicht-binären Menschen erlaubt, Geschlechtseintrag und Vornamen per einfacher Erklärung beim Standesamt zu ändern.

Self-Bondage

Self-Bondage bedeutet, dich selbst mit Seil, Handschellen, Tape oder anderem Equipment zu fesseln, beim Solo-Spiel und immer mit einem zuverlässigen, vorher getesteten Weg, dich wieder zu befreien.

Sensate Focus

Sensate Focus ist eine strukturierte Berührungsübung aus der Sexualtherapie, bei der sich Partner abwechselnd berühren, ohne Erregung oder Orgasmus als Ziel, um Druck abzubauen und Empfindungen neu zu entdecken.

Sensation Play

Sensation Play ist das Spiel mit gegensätzlichen Reizen auf der Haut, etwa heiß und kalt, weich und spitz oder kitzelig und fest, um Lust und Körpergefühl zu steigern.

Sensation Slut

Sensation Slut ist Kink-Slang für jemanden, der nach intensiven körperlichen Reizen jeder Art verlangt, von Kratzen und Eis bis zu Vibration und Schlägen, ohne dass Schmerz im Mittelpunkt steht.

Sensualist

Ein Sensualist ist jemand, der langsames, sinnliches Spiel mit Berührung, Nähe und Vorfreude lieber mag als Intensität oder Schmerz und jede Empfindung auskostet, statt einem Kick nachzujagen.

Serielle Monogamie

Serielle Monogamie heißt, eine exklusive Beziehung nach der anderen zu führen, nie zwei gleichzeitig.

Service Sub

Ein Service Sub ist ein Sub, der Erfüllung darin findet, seinem Partner durch Aufgaben, Fürsorge und Aufmerksamkeit zu dienen, und weniger durch Schmerz oder intensive Reize.

Service Top

Ein Service Top ist jemand, der den aktiven Teil einer Szene übernimmt, etwa schlägt oder fesselt, vor allem für die Lust des Bottoms und nicht, um zu kontrollieren.

Sex an der Wand

Sex an der Wand ist eine Sexstellung im Stehen, bei der eine Person an der Wand lehnt und die andere sich eng an sie drückt, beliebt für Quickies, Duschsex und Rough Sex.

Sex im Auto

Sex im Auto heißt, in einem geparkten Auto miteinander zu schlafen, meist auf der Rückbank oder einem zurückgeklappten Vordersitz, beliebt wegen Spontaneität, Nostalgie und dem Kick eines halböffentlichen Orts.

Sex im Freien

Sex im Freien bedeutet, draußen in der Natur Sex zu haben, im Wald, auf einer Wiese oder an einem einsamen Strand, abseits von anderen, für frische Luft, Freiheit und einen kleinen Kick.

Sex im Stehen

Sex im Stehen heißt, dass mindestens ein Partner beim Sex steht, zum Beispiel an der Wand, unter der Dusche oder über eine Fläche gebeugt.

Sex initiieren

Sex initiieren heißt, beim Partner den ersten Schritt Richtung Sex zu machen, mit Worten, Berührungen oder Signalen, und in langen Beziehungen ist das oft ungleich verteilt und ein Gespräch wert.

Sex mit Fremden

Sex mit Fremden bedeutet, jemanden zum ersten Mal zu treffen und direkt miteinander ins Bett zu gehen, ohne die übliche Kennenlernphase.

Sex nach der Geburt

Sex nach der Geburt meint Sex nach der Entbindung, den viele nach etwa 6 Wochen oder später wieder aufnehmen, wenn der Wochenfluss vorbei ist, Wunden verheilt sind und sie sich bereit fühlen.

Sex-Repulsed, Sex-Neutral & Sex-Favorable

Sex-Repulsed, Sex-Neutral und Sex-Favorable beschreiben, wie jemand, oft eine asexuelle Person, dazu steht, selbst Sex zu haben: abgestoßen, gleichgültig oder offen dafür, ihn zu genießen.

Sex-Toy-Abo

Ein Sex-Toy-Abo ist ein Service, der dir in festen Abständen, oft monatlich oder vierteljährlich, eine diskrete Box mit Sex-Toys, Gleitgel oder Zubehör schickt, gegen eine regelmäßige Gebühr.

Sexarbeit

Sexarbeit bedeutet, sexuelle Dienstleistungen oder erotische Performances als Beruf anzubieten, von Escort und Camming bis Striptease und professioneller Dominanz, zwischen einvernehmlichen Erwachsenen.

Sexclub

Ein Sexclub ist ein Club für einvernehmlichen Sex unter Gästen, mit Themenräumen, Spielbereichen und Hausregeln, in dem Erwachsene sich treffen, zuschauen und spielen können.

Sexmöbel

Sexmöbel sind gepolsterte Keile, Rampen, Würfel und ähnliche Formen, die deinen Körper beim Sex in einer bequemen Position oder einem Winkel halten, damit du dich entspannen kannst.

Sexpositiv

Sexpositiv beschreibt eine Haltung, die einvernehmlichen Sex, Kink und jede sexuelle Identität als gesunden Teil des Lebens sieht, ohne Scham und ohne Verurteilung.

Sexpositive Party

Eine Sexpositive Party ist eine Party, auf der Sex, Nacktheit und Play willkommen, aber nie Pflicht sind, mit klaren Konsensregeln, denen alle Gäste zustimmen.

Sexpuppe

Eine Sexpuppe ist eine lebensgroße, erwachsen aussehende Puppe für Sex, von einfachen aufblasbaren Modellen bis zu realistischen Puppen aus Silikon oder TPE.

Sexroboter & KI-Begleiter

Sexroboter und KI-Begleiter sind robotische Sexpuppen mit etwas eingebauter KI sowie Chat-Apps, die als Partner auftreten, gemacht für Nähe, Gespräche und Gesellschaft.

Sexschaukel

Eine Sexschaukel ist ein Gestell aus Gurten und Sitzschlaufen, aufgehängt an Decke, Türrahmen oder Ständer, das deinen Körper für schwerelose Stellungen trägt, die sonst schwer zu halten sind.

Sexspiele

Sexspiele sind erotische Spiele wie Wahrheit oder Pflicht, Strip-Poker, Sexwürfel oder Kartenspiele, die Flirten, Necken und Sex in spielerische Aufgaben mit Regeln verwandeln.

Sexting

Sexting bedeutet, sexuell explizite Nachrichten, Fotos, Videos oder Sprachnachrichten digital auszutauschen, als Flirt und Vorspiel auf Distanz zwischen Erwachsenen, die beide Lust darauf haben.

Sextortion

Sextortion ist Erpressung mit intimen Bildern oder Videos, bei der jemand droht, sie zu verbreiten, wenn du nicht zahlst oder weitere Bilder schickst.

Sexualtherapie

Sexualtherapie ist eine Form der Gesprächstherapie, die Einzelnen und Paaren bei sexuellen Problemen hilft, etwa bei wenig Lust, Schmerzen, Erektions- oder Orgasmusproblemen, Scham oder unterschiedlichen Bedürfnissen.

Sexuell fluide

Sexuell fluide heißt, dass sich deine Anziehung im Lauf der Zeit verändern kann.

Sexuelle Kompatibilität

Sexuelle Kompatibilität beschreibt, wie gut Wünsche, Kinks, Libido, Nähebedürfnis und Grenzen von zwei Menschen zusammenpassen, und sie kann durch ehrliche Kommunikation wachsen.

Sexuelle Langeweile

Sexuelle Langeweile ist das Gefühl, dass Sex vorhersehbar, eintönig oder öde geworden ist, meist in einer langen Beziehung, und führt oft zu weniger Lust und weniger Sex.

Sexuelle Orientierung

Sexuelle Orientierung beschreibt, zu wem du dich sexuell hingezogen fühlst, wenn überhaupt, etwa zu einem anderen Geschlecht, zum gleichen, zu mehreren oder zu niemandem.

Sexuelle Scham

Sexuelle Scham ist das tiefe Gefühl, dass deine Wünsche, dein Körper, deine Fantasien oder dein sexuelles Verhalten falsch, schmutzig oder inakzeptabel sind, oft früh gelernt und bis ins Erwachsenenleben mitgetragen.

Sexuelle Vorgeschichte

Sexuelle Vorgeschichte meint die Teile deiner sexuellen Vergangenheit, die für einen neuen Partner wichtig sind, etwa Erfahrung, Praktiken, letzte Partner und dein letzter STI-Test.

Sexueller Druck

Sexueller Druck bedeutet, jemanden durch Schuldgefühle, Drohungen, Drängeln oder Manipulation zu Sex zu bringen, oft auch dann, wenn die Person schon Nein gesagt hat.

Sexueller Reaktionszyklus

Der sexuelle Reaktionszyklus ist ein Modell der körperlichen und emotionalen Phasen, die Menschen beim Sex durchlaufen, meist beschrieben als Lust, Erregung, Orgasmus und Rückbildung.

Sexuelles Mentoring

Sexuelles Mentoring heißt, dass ein Erwachsener einem anderen echte sexuelle Technik, Anatomie oder Praxis beibringt, als echter Wissenstransfer statt als Rollenspiel.

Sexuelles Selbstwertgefühl

Sexuelles Selbstwertgefühl beschreibt, wie wohl, sicher und wertvoll du dich als sexueller Mensch fühlst, einschließlich deines Blicks auf deinen Körper, deine Wünsche und dein Recht auf Lust.

Sexuelles Skript

Ein sexuelles Skript ist ein erlerntes Set ungeschriebener Regeln darüber, wie Sex ablaufen soll, wer was tut, in welcher Reihenfolge und was als „richtiger“ Sex gilt.

Sexwürfel

Sexwürfel sind Würfel, auf denen statt Zahlen Handlungen, Körperstellen oder Stellungen stehen und die beim Vorspiel oder Sex entscheiden, was als Nächstes passiert.

Shibari

Shibari ist Rope Bondage im japanischen Stil, bei dem der Körper in kunstvollen Mustern mit Seil gefesselt wird, für Fixierung, Gefühl und Ästhetik, manchmal bis zur Suspension.

Sicherheit beim Online-Dating

Sicherheit beim Online-Dating meint die Gewohnheiten, mit denen du Menschen aus Apps sicher triffst, von der ersten Nachricht und dem Videocall bis zum ersten Date und dem Heimweg.

Sicherheitsschere

Eine Sicherheitsschere ist eine Schere mit stumpfer Spitze und abgewinkelter Klinge, mit der du Seil, Tape oder Gurte im Notfall schnell durchschneidest, ohne die Haut zu verletzen.

Side

Side ist ein Label für schwule oder bi Männer, die Sex und Nähe ohne Analverkehr genießen und eher Oralsex, Küssen, gegenseitiges Anfassen oder Reiben mögen.

Side Saddle

Side Saddle ist eine Sexstellung, bei der ein Partner auf dem Rücken liegt und der andere seitlich auf ihm sitzt, beide Beine zu einer Seite, wie beim Reiten im Damensattel.

Simp

Simp ist Slang für jemanden, der viel zu viel tut, um die Aufmerksamkeit oder Zuneigung einer Person zu bekommen, meist ohne viel zurückzubekommen.

Sir

Sir ist eine verbreitete Anrede, mit der ein Sub einen männlichen oder maskulinen dominanten Partner anspricht, als Zeichen von Respekt und der vereinbarten Machtdynamik in Szene oder Beziehung.

Sissification

Sissification ist ein Feminisierungs-Kink, bei dem ein Mann aus freien Stücken als superfemininer „Sissy“ gekleidet und behandelt wird, oft mit Unterwerfung oder spielerischer Demütigung.

Sissy

Sissy ist eine Kink-Rolle, meist von einem Mann gespielt, bei der eine Person im einvernehmlichen Play eine superfeminine, devote Figur verkörpert.

Situationship

Eine Situationship ist eine romantische oder sexuelle Verbindung, die mehr als locker ist, aber nie als Beziehung definiert wurde.

Size Kink

Size Kink ist Erregung durch einen großen Größenunterschied zwischen Partnern, bei Körpergröße, Statur oder Genitalien, einschließlich Riesen- und Winzling-Fantasien in Geschichten.

Size Queen

Size Queen ist Slang für jemanden, der gut bestückte Partner oder große Toys liebt und für den Größe ein wichtiger Teil der Lust ist.

Skoliosexuell

Skoliosexuell bedeutet, dass du dich zu nichtbinären oder genderqueeren Menschen hingezogen fühlst.

Sleep Play

Sleep Play ist eine vorab abgesprochene Fantasie, bei der eine Person im Schlaf, oder häufiger, während sie nur so tut, berührt wird oder Sex hat, auf Basis klarer Vereinbarungen.

Sling

Ein Sling ist ein hängemattenartiger Sitz aus Leder oder Canvas an Ketten oder Gurten, in dem eine Person zurückgelehnt mit erhobenen, gespreizten Beinen liegt, für Sex, Fisting oder lange Sessions.

Slow Fade

Slow Fade bedeutet, eine romantische Verbindung zu beenden, indem man immer seltener antwortet, Pläne absagt und sich zurückzieht, statt klar zu sagen, dass es vorbei ist.

Slow Sex

Slow Sex ist eine entschleunigte, achtsame Art von Intimität, bei der Berührung, Atem und Präsenz zählen statt Tempo, Leistung oder einem schnellen Orgasmus.

Slut-Shaming

Slut-Shaming bedeutet, jemanden für sein Sexleben, seine Kleidung, seine Lust oder die Zahl seiner Partner zu verurteilen, zu verspotten oder zu beleidigen.

Smash or Pass

Smash or Pass ist ein Spiel, bei dem du einen Promi oder eine fiktive Figur siehst und sofort sagst, ob du mit ihr Sex hättest (Smash) oder nicht (Pass).

Smut

Smut ist Slang für explizite erotische Texte, vor allem spicy Romance-Bücher und Fanfiction mit Sexszenen, ein Wort, das Lesende heute stolz statt verschämt benutzen.

Sneaker-Fetisch

Sneaker-Fetisch bezeichnet sexuelle Erregung durch Sneaker, von ihrem Look am Körper über Geruch und Gefühl bis zum Tragen, Verehren oder Trampling, besonders verbreitet unter schwulen Männern.

Sneaky Link

Ein Sneaky Link ist jemand, mit dem du dich heimlich zum Sex triffst, ohne dass Freunde, Familie oder Social Media etwas davon mitbekommen.

Snow Angel

Snow Angel ist eine Stellung für Oralsex, bei der die empfangende Person auf dem Rücken liegt und die gebende hinter ihrem Kopf kniet, Blick zu den Füßen, und sich über ihren Körper beugt.

Snowballing

Snowballing ist eine sexuelle Praktik, bei der eine Person nach dem Oralsex Sperma im Mund behält und es dann mit einem Kuss in den Mund einer anderen Person weitergibt.

Sober Play

Sober Play heißt, zu vereinbaren, dass Sex oder Kink ohne Alkohol, Cannabis oder andere Substanzen stattfindet, damit alle mit klarem Kopf zustimmen und reagieren können.

Socken-Fetisch

Socken-Fetisch bezeichnet sexuelle Erregung durch Socken, ob neu oder getragen, durch ihren Look an den Füßen, ihr Gefühl auf der Haut oder den Geruch getragener Paare.

Soft Butch

Soft Butch beschreibt eine lesbische, sapphische oder queere Person, deren Stil und Ausstrahlung wie bei Butch eher maskulin sind, aber mit weicheren, femininen Akzenten in Look, Auftreten oder Haltung.

Soft Dom

Ein Soft Dom ist ein fürsorglicher, sanfter dominanter Part, der mit Lob, Zärtlichkeit und Bestärkung statt mit Härte führt und trotzdem klar das Sagen hat.

Soft Ghosting

Soft Ghosting bedeutet, auf Nachrichten nur noch mit einem Like, einer Reaktion oder einem Emoji zu antworten, nie mit echtem Text, sodass der Chat leise einschläft, ohne offiziell beendet zu werden.

Soft Launch & Hard Launch

Soft Launch und Hard Launch beschreiben, wie du einen neuen Partner online zeigst, ob du ihn nur andeutest oder ganz offen mit Gesicht und Namen präsentierst.

Soft Limit

Ein Soft Limit ist etwas, bei dem jemand zögert, es aber unter den richtigen Umständen vielleicht ausprobiert, etwa mit mehr Vertrauen, langsamerem Tempo oder zusätzlicher Absicherung.

Soft Swap

Soft Swap ist eine Form des Swingens, bei der zwei Paare mit den Partnern des anderen Paares spielen, küssen, streicheln, Oralsex, aber keinen penetrativen Sex mit jemand anderem als dem eigenen Partner haben.

Solo-Herr

Solo-Herr ist ein Swinger-Begriff für einen Mann, der ohne Partner allein zu Swinger-Events, in Clubs oder zu Paaren kommt.

Solo-Poly

Solo-Poly heißt, mehrere Beziehungen zu haben und dabei die eigene Hauptperson zu bleiben: keine gemeinsame Wohnung, kein Primary-Paar.

Sologamie

Sologamie bedeutet, sich selbst in einer symbolischen Zeremonie zu heiraten, ein öffentliches Bekenntnis zu Selbstliebe und zum eigenen Weg, das rechtlich nichts bewirkt, aber viel bedeuten kann.

Soul Gazing

Soul Gazing bedeutet, mit deinem Partner in Stille lange Blickkontakt zu halten, oft mehrere Minuten, als zutiefst verletzliche und meditative Form von Intimität.

Sounding

Sounding bedeutet, glatte, sterile Stäbe, sogenannte Sounds, langsam in die Harnröhre eines Penis einzuführen, für eine intensive innere Stimulation.

Spandex-Fetisch

Spandex-Fetisch bezeichnet sexuelle Erregung durch enge, dehnbare und oft glänzende Stoffe wie Spandex, Lycra oder Elasthan, durch die Art, wie sie den Körper umschließen und sich glatt anfühlen.

Spanking

Spanking bedeutet, mit der flachen Hand oder einem Gegenstand auf den Po zu schlagen, für das Gefühl, für spielerische Dominanz oder als Bestrafung im Rollenspiel.

Spanko

Spanko ist Slang für jemanden, der Spanking liebt, ob als Spanker, der austeilt, als Spankee, der empfängt, oder auf beiden Seiten.

Spectatoring

Spectatoring bedeutet, beim Sex gedanklich aus dir herauszutreten und zu beobachten und zu bewerten, wie du aussiehst oder funktionierst, statt bei dem zu bleiben, was du spürst.

Spekulum

Ein Spekulum ist ein medizinisches Instrument, das eine vaginale oder anale Öffnung behutsam weit hält, im Kink beim Medical Play genutzt für sein klinisches, entblößendes und tief intimes Gefühl.

Spicy

Spicy ist Slang für sexy oder sexuell explizit, benutzt für Bücher, Posts, Fotos und Fragen, und wird oft mit einer bis fünf Chilischoten bewertet.

Spiegelspiel

Spiegelspiel bedeutet, sich beim Sex oder Spiel in einem Spiegel zuzusehen, eine voyeuristische Ebene, bei der ihr Darsteller und Publikum zugleich seid.

Spielpartner

Ein Spielpartner ist jemand, mit dem du nach Absprache Kink, BDSM oder Sex teilst, ohne mit dieser Person in einer romantischen Beziehung zu sein.

Spinne

Die Spinne ist eine Sexstellung, bei der beide Partner sich gegenübersitzen, die Beine übereinander, und sich nach hinten auf die Hände stützen, während sie sich langsam wiegend bewegen.

Spit Roast

Spit Roast ist Slang für eine Dreier-Stellung, bei der die mittlere Person zwischen zwei anderen ist, meist einen Partner vorne oral verwöhnt und vom anderen von hinten penetriert wird.

Split Attraction Model

Das Split Attraction Model ist die Idee, dass sexuelle und romantische Anziehung getrennt sein können, sodass jemand etwa asexuell und biromantisch oder bisexuell und heteroromantisch ist.

Spontane Lust

Spontane Lust ist sexuelles Verlangen, das scheinbar aus dem Nichts auftaucht, noch bevor Berührung oder Intimität begonnen haben, oft als plötzlicher Gedanke oder Drang nach Sex.

Spork

Spork ist eine Sexstellung im Liegen, bei der die empfangende Person auf dem Rücken liegt und die andere seitlich daneben, die Beine verschränkt, und von der Seite eindringt.

Spread Eagle

Spread Eagle ist eine Sexstellung, bei der die empfangende Person mit weit gespreizten Armen und Beinen auf dem Rücken liegt, während die andere oben liegt oder zwischen ihren Beinen kniet.

Spreizstange

Eine Spreizstange ist eine feste Stange mit Manschetten an beiden Enden, die Knöchel oder Handgelenke auseinanderhält, sodass Beine oder Arme offen bleiben und man sich exponiert fühlt.

Squeeze-Technik

Die Squeeze-Technik ist eine sexualtherapeutische Methode gegen vorzeitigen Samenerguss, bei der der Penis kurz vor dem Orgasmus unterhalb der Eichel fest gedrückt wird, bis der Drang zum Kommen nachlässt.

Squick

Squick ist Slang für eine starke „Igitt, nichts für mich“-Reaktion auf den Kink eines anderen, ein persönliches Bauchgefühl, das nichts Schlechtes über den Kink selbst aussagt.

Squirting

Squirting ist die Abgabe von Flüssigkeit aus der Harnröhre bei Erregung oder Orgasmus, und als Spiel bedeutet es, sie mit G-Punkt- und Druckstimulation gezielt zu erkunden und zu fördern.

SSC

SSC steht für Safe, Sane, Consensual, das klassische BDSM-Prinzip, nach dem Spiel körperlich sicher, bei klarem Verstand und von allen Beteiligten freiwillig vereinbart sein soll.

Stag & Vixen

Stag & Vixen ist eine Dynamik, bei der eine Frau Sex mit anderen Männern hat, während ihr Partner zuschaut oder mitmacht und den Kick gleichberechtigt teilt, ganz ohne Erniedrigung.

Stand and Carry

Stand and Carry ist eine Sexstellung im Stehen, bei der ein Partner den anderen hochhebt und hält, während dieser die Beine um seine Hüfte und die Arme um seinen Nacken schlingt.

Start-Stopp-Technik

Die Start-Stopp-Technik ist eine sexualtherapeutische Methode, bei der die Stimulation kurz vor dem Orgasmus unterbrochen und erst nach Abklingen der Erregung fortgesetzt wird, um den Samenerguss besser kontrollieren zu können.

Stashing

Stashing, auch Pocketing genannt, bedeutet, einen Partner vor Freunden, Familie und Social Media zu verstecken, sodass die Beziehung im restlichen Leben unsichtbar bleibt.

Stealthing

Stealthing ist das heimliche Abziehen oder Beschädigen eines Kondoms beim Sex ohne Einverständnis der anderen Person und damit kein Kink, sondern ein sexueller Übergriff.

Stem

Stem ist eine lesbische Identität und ein Stil zwischen Stud und Femme, der maskulinen und femininen Ausdruck mischt und vor allem in Schwarzen und Latina-Communitys verbreitet ist.

STI

STI steht für sexuell übertragbare Infektion, also jede Infektion durch Bakterien, Viren oder Parasiten, die beim Sex oder bei engem Körperkontakt von einem Menschen auf den anderen übergehen kann.

STI-Gespräch

Ein STI-Gespräch ist ein offenes Gespräch mit deinem Partner über sexuelle Gesundheit, letzte Tests, aktuellen Status und Schutz, am besten vor jedem sexuellen Kontakt.

STI-Heimtest

Ein STI-Heimtest ist ein Kit, mit dem du dich zu Hause auf sexuell übertragbare Infektionen testest, per Abstrich, Urin- oder Blutprobe, die du ans Labor schickst, oder als Schnelltest.

STI-Test

Ein STI-Test ist ein Test auf sexuell übertragbare Infektionen wie HIV, Syphilis, Chlamydien und Gonorrhö und gehört regelmäßig zu verantwortungsvollem Sex, sobald du Partner hast.

Stilles Spiel

Stilles Spiel ist der Reiz, beim Sex völlig leise zu bleiben, damit niemand in der Nähe etwas hört, weder die Nachbarn noch die Mitbewohner noch das Hotelzimmer nebenan.

Stöhnen & Schreien

Stöhnen & Schreien bedeutet, beim Sex laut und ungefiltert zu sein, frei zu stöhnen, zu keuchen oder zu schreien und deinen Partner hören zu lassen, wie sehr du es genießt.

Stone

Stone beschreibt eine queere Person, oft eine butch Lesbe, die lieber Lust schenkt und nicht oder nur eingeschränkt berührt werden möchte.

Stonewall

Stonewall steht für den Aufstand, der am 28. Juni 1969 im Stonewall Inn in New York begann, als sich queere Gäste gegen eine Polizeirazzia wehrten und damit die moderne Pride-Bewegung auslösten.

Stoßvibrator

Ein Stoßvibrator ist ein Vibrator mit eingebautem Motor, der den Schaft von selbst vor und zurück bewegt und so die Bewegung von penetrativem Sex nachahmt, ganz ohne Arbeit für dein Handgelenk.

Strafbock

Ein Strafbock ist eine gepolsterte Bank, auf die man sich kniet oder über die man sich legt, damit der Po für Spanking und Impact Play frei liegt, oft mit Ösen für Fesseln.

Strap-On

Ein Strap-On ist ein Dildo, der in einem Harness um die Hüften getragen wird, für Penetration, Pegging, Sex zwischen Frauen oder einen spielerischen Rollentausch.

Striptease

Ein Striptease ist langsames, verspieltes Ausziehen für deinen Partner oder ein Publikum, bei dem das Enthüllen zur Performance aus Vorfreude, Musik und Blickkontakt wird.

Stud

Stud bezeichnet eine maskulin auftretende Lesbe, ein Begriff aus Schwarzen und Latina-Lesbencommunitys in den USA, verwandt mit Butch, aber mit eigener Kultur.

Stuhl-Stellung

Die Stuhl-Stellung ist eine Sexstellung im Sitzen, bei der eine Person auf einem stabilen Stuhl sitzt und die andere sich ihr zugewandt auf den Schoß setzt und Tiefe und Tempo bestimmt.

Sub

Ein Sub ist die Person, die in einem einvernehmlichen Machtgefälle die Kontrolle abgibt, freiwillig und innerhalb von Grenzen, die vorher mit dem Dom vereinbart wurden.

Sub Drop

Sub Drop ist das emotionale und körperliche Tief, das ein Sub nach intensivem BDSM-Spiel spüren kann, manchmal sofort und manchmal erst ein oder zwei Tage später.

Sub Frenzy

Sub Frenzy ist der Rausch, wenn jemand Submission für sich entdeckt und alles auf einmal ausprobieren will, oft schneller, als die eigenen Grenzen und die Vorsicht mitkommen.

Subspace

Subspace ist der schwebende, euphorische, manchmal traumartige Zustand, den ein Sub bei intensivem BDSM-Spiel erreichen kann, oft verbunden mit einem Schub aus Endorphinen und Adrenalin.

Sugar-Beziehung

Eine Sugar-Beziehung ist ein Arrangement unter Erwachsenen, bei dem ein wohlhabender Partner, Sugar Daddy oder Sugar Mommy, einem Sugar Baby Geld oder Geschenke für Gesellschaft und Nähe bietet.

Supernova

Supernova ist eine Sexstellung an der Bettkante, bei der ein Partner mit der Hüfte nah an der Kante auf dem Rücken liegt und der andere rittlings auf ihm sitzt, beide nach hinten gelehnt.

Suspension-Bondage

Suspension-Bondage ist eine fortgeschrittene Form von Seil-Bondage, bei der eine Person teilweise oder ganz vom Boden gehoben und von Seilen an einem sicheren Aufhängepunkt gehalten wird.

Swingen

Swingen heißt, dass Paare sexuell mit anderen Paaren oder Singles spielen, meist gemeinsam und im selben Raum.

Swinger-Party

Eine Swinger-Party ist ein Event, bei dem sich Paare und manchmal Singles treffen, um zu flirten, Partner zu tauschen oder offen Sex zu haben, einvernehmlich und ohne Wertung.

Swinger-Urlaub

Ein Swinger-Urlaub ist eine Reise in ein Erwachsenen-Resort oder auf eine Themenkreuzfahrt für Swinger und offene Paare, bei der Flirten und Sex zum Programm gehören.

Swingerclub

Ein Swingerclub ist ein Ort, an dem sich Paare und oft ausgewählte Singles treffen, um zu flirten, zu feiern und Sex mit anderen zu haben, nach Hausregeln, die auf Einvernehmen beruhen.

Switch

Ein Switch ist jemand, der beide Seiten mag, dominant und devot oder Top und Bottom, je nach Partner, Stimmung oder Szene.

Syphilis

Syphilis ist eine bakterielle STI, die meist mit einem schmerzlosen Geschwür beginnt, unbehandelt den ganzen Körper befallen kann und mit Antibiotika heilbar ist, besonders wenn sie früh erkannt wird.

Szene

Eine Szene ist eine geplante Kink- oder BDSM-Session mit vereinbarten Rollen, Praktiken und Grenzen, und „die Szene“ meint auch die Kink-Community als Ganzes.

Szenen-Absprache

Szenen-Absprache bedeutet, vorab zu vereinbaren, was in einer Kink-Szene passiert, wer was macht, welche Grenzen gelten, wie lange sie dauert und wie ihr stoppt.

Szenename

Ein Szenename ist der Spitzname, den jemand in der Kink-Community nutzt, bei Events, in Clubs und online, um die eigene echte Identität zu schützen.

T-Square

T-Square ist eine bequeme Sexstellung, bei der die empfangende Person auf dem Rücken liegt, die Beine über dem Partner, der im rechten Winkel auf der Seite liegt, sodass eure Körper ein T bilden.

Tabu-Rollenspiel

Tabu-Rollenspiel bedeutet, dass Erwachsene einvernehmlich ein Szenario nachspielen, das sich verboten anfühlt, etwa Chef und Angestellte, Dozent und Studentin, Fremde oder Erwischtwerden, rein als Spiel.

Tail Plug

Ein Tail Plug ist ein Analplug mit Tierschwanz, beliebt beim Pet Play für Pups, Kitten und Ponys und für verspielte Kostüme.

Talking Stage

Die Talking Stage ist die Phase aus Schreiben, Flirten und Kennenlernen, bevor ihr offiziell datet oder vereinbart habt, exklusiv zu sein.

Tantra

Tantra im sexuellen Sinn ist langsame, bewusste Intimität, die sich auf Atem, Energie und Präsenz konzentriert und Verbindung über den Höhepunkt stellt.

Tantra-Party

Eine Tantra-Party ist ein Gruppenevent rund um tantrische Berührung, Atemarbeit, Blickkontakt und angeleitete Übungen, bei dem Intimität langsam und achtsam ist und Sex passieren kann, aber nicht muss.

Teasing

Teasing heißt, Erregung langsam und bewusst aufzubauen, mit Berührungen, Worten oder Toys, und den Höhepunkt hinauszuzögern, damit die Lust immer weiter wächst.

Teledildonics

Teledildonics ist der Begriff für Sex-Toys, die per App oder Internet gesteuert werden, sodass ein Partner sie von überall bedienen kann, über jede Entfernung hinweg.

Telefonsex

Telefonsex bedeutet, euch gegenseitig am Telefon mit der Stimme anzuheizen, mit Dirty Talk, geteilten Fantasien und euren Reaktionen, oft während ihr euch selbst berührt.

Temperaturspiel

Temperaturspiel bedeutet, mit warmen und kalten Reizen auf der Haut zu spielen, etwa mit Eiswürfeln, warmem Massageöl, Wachs oder erwärmten und gekühlten Toys, damit der Kontrast die Erregung steigert.

TENS-Gerät

Ein TENS-Gerät ist ein kleines batteriebetriebenes Gerät, das über Klebepads milde elektrische Impulse durch die Haut schickt, gedacht zur Schmerzlinderung, im Kink aber auch für kribbelnde Elektrostimulation unterhalb der Taille.

Tentakel-Fantasie

Tentakel-Fantasie ist die erotische Vorstellung, von Wesen mit Tentakeln berührt, gehalten oder verwöhnt zu werden, ein Genre, das vor allem aus japanischen Anime und Manga bekannt ist.

Thirst Trap

Eine Thirst Trap ist ein sexy oder schmeichelhaftes Foto oder Video, das in sozialen Medien gepostet wird, um Aufmerksamkeit, Likes und Komplimente zu bekommen, oft ganz bewusst.

Thron

Der Thron ist eine Stellung für Oralsex, bei der die empfangende Person wie auf einem Thron auf Stuhl, Sofa oder Bettkante sitzt und die gebende vor ihr kniet.

Throwing Shade

Throwing Shade bedeutet, jemandem einen subtilen, witzigen Seitenhieb zu verpassen, eine in Höflichkeit verpackte Spitze oder einen vielsagenden Blick, ein Begriff aus der Schwarzen und Latino-Ballroom-Kultur.

Tiefe Penetration

Tiefe Penetration bedeutet, beim vaginalen oder analen Sex bewusst maximale Tiefe zu suchen, mit Penis oder Sextoy, für das intensive Gefühl, komplett ausgefüllt zu sein.

Tightlacing

Tightlacing bedeutet, eng geschnürte Korsetts zu tragen, um die Taille zu formen, den Körper aufrecht zu halten und die Bewegung einzuschränken, oft als Fetisch, als Form von Bondage oder aus Ästhetik.

Timestop-Rollenspiel

Ein Timestop-Rollenspiel ist eine Fantasie, in der eine Person so tut, als wäre sie in der Zeit eingefroren, regungslos und ahnungslos, während die andere ihren Körper wie vereinbart erkunden darf.

Titjob

Ein Titjob ist eine sexuelle Praktik, bei der ein Penis zwischen den zusammengedrückten Brüsten einer anderen Person gleitet, meist mit Gleitgel, als Stimulation ganz ohne Penetration.

Top

Ein Top ist die Person, die in einer Szene aktiv handelt, etwa schlägt oder fesselt, was aber nicht unbedingt heißt, dass sie die Kontrolle hat.

Top Drop

Top Drop ist das emotionale Tief, das ein Top oder Dom nach einer intensiven Szene spüren kann, oft eine Mischung aus Erschöpfung, Zweifeln oder Schuldgefühlen, wenn das Adrenalin nachlässt.

Top Energy

Top Energy ist Slang für eine Ausstrahlung, die selbstsicher, führend und bestimmend wirkt, beurteilt nach Verhalten, Stil oder Haltung, nicht nach der tatsächlichen Rolle im Bett.

Topping from the Bottom

Topping from the Bottom heißt, dass ein Sub oder Bottom versucht, die Szene von unten zu steuern und dem Top vorzugeben, was er tun soll, statt ihn führen zu lassen.

Toy-Reiniger

Ein Toy-Reiniger ist ein Spray, Schaum oder eine Waschlotion, die Sex-Toys schonend und hygienisch reinigt und Bakterien, Körperflüssigkeiten und Gleitgel entfernt, ohne Silikon, Gummi oder andere Materialien anzugreifen.

Toys kombinieren

Toys kombinieren bedeutet, mehrere Sextoys gleichzeitig zu benutzen, etwa ein Toy innen und einen Vibrator außen, damit sich die Reize zu etwas Intensiverem verbinden.

TPE

TPE steht für Total Power Exchange, eine einvernehmliche D/s-Beziehung, in der der Sub dem Dom die Kontrolle in fast allen Lebensbereichen überlässt.

Trainer

Ein Trainer ist der dominante Part, der einem Sub oder einem Pet, etwa einem Pony oder Pup, vereinbarte Regeln, Haltungen und Verhalten beibringt, durch Übung, Belohnung und konsequente Korrektur.

Trampling

Trampling bedeutet, mit den Füßen auf dem Körper deines Partners zu stehen, zu gehen oder zu drücken, Dominanz durch Gewicht, von sanftem Fußdruck bis zum vollen Stehen.

Trans

Trans beschreibt Menschen, deren Geschlechtsidentität nicht dem Geschlecht entspricht, das ihnen bei der Geburt zugewiesen wurde, darunter trans Frauen, trans Männer und viele nicht-binäre Menschen.

Transition

Transition ist der Prozess aus sozialen, rechtlichen und medizinischen Schritten, die ein trans Mensch gehen kann, um in seinem Geschlecht zu leben, vom neuen Namen und Pronomen bis zu Hormonen oder Operationen.

Transmaskulin & Transfeminin

Transmaskulin und transfeminin sind Sammelbegriffe für trans Menschen, deren Geschlecht eher männlich oder weiblich ausgerichtet ist, darunter trans Männer, trans Frauen und nicht-binäre Menschen.

Trauma Bonding

Trauma Bonding ist eine starke emotionale Bindung an jemanden, der dich verletzt, entstanden aus wiederholten Zyklen von Misshandlung und anschließender Zuneigung, Entschuldigung oder Erleichterung, die das Gehen sehr schwer macht.

Trennungssex

Trennungssex ist Sex zwischen zwei Menschen, die gerade beschlossen haben, ihre Beziehung zu beenden, oder es schon getan haben, oft als letzter Abschied voller Trauer, Sehnsucht oder Erleichterung.

Trensenknebel

Ein Trensenknebel ist eine Stange, meist aus Gummi oder Silikon, die ein Riemen um den Kopf zwischen den Zähnen hält, oft im Pony Play als Pferdetrense und im BDSM, um das Sprechen zu dämpfen.

Treppen-Stellung

Die Treppen-Stellung ist Sex auf einer Treppe, bei dem ihr verschiedene Stufen nutzt, um einen Größenunterschied auszugleichen, meist von hinten mit der empfangenden Person eine Stufe höher.

Triade

Eine Triade ist eine Beziehung aus drei Menschen, in der jede Person mit beiden anderen zusammen ist.

Tribbing

Tribbing bedeutet, dass zwei Menschen ihre Vulven aneinander reiben, um Lust zu spüren, ein Klassiker beim Sex unter Menschen mit Vulva, oft auch Scissoring genannt.

Trichomoniasis

Trichomoniasis ist eine häufige sexuell übertragbare Infektion durch einen winzigen Parasiten, die oft keine Beschwerden macht, sich leicht testen lässt und mit Medikamenten heilbar ist.

Trigger-Gespräch

Ein Trigger-Gespräch ist das Gespräch, in dem du deinem Partner vor Sex oder Spiel deine bekannten Trigger nennst, damit er sie umgehen kann und weiß, was im Ernstfall hilft.

Trockener Orgasmus

Ein trockener Orgasmus ist ein Orgasmus bei einer Person mit Penis, bei dem kein Sperma austritt, etwa nach mehreren Orgasmen, durch Übung oder wegen Medikamenten oder einer Operation.

Tucking

Tucking bedeutet, Penis und Hoden so zu verbergen, dass zwischen den Beinen eine glatte, flache Silhouette entsteht, wie es viele trans Frauen, nicht-binäre Menschen und Drag Queens tun.

Twink

Twink ist Gay-Slang für einen erwachsenen Mann mit schlanker, schmaler Figur und wenig oder gar keiner Körperbehaarung, einer der Körpertypen der schwulen „Tribes“.

Two-Spirit

Two-Spirit ist ein Sammelbegriff, den manche indigene Menschen Nordamerikas für geschlechtliche und sexuelle Vielfalt nutzen, verwurzelt in ihren eigenen Kulturen und Traditionen.

U-Haul Lesbian

U-Haul Lesbian ist ein Running Gag und Meme über lesbische und sapphische Paare, die sehr schnell zusammenziehen, manchmal schon nach wenigen Dates.

Übernachten

Übernachten heißt, dass ein Partner oder Date über Nacht bleibt, mit einer klaren Absprache vorab, was das bedeutet, was erwartet wird und was nicht.

Überstimulation

Überstimulation bedeutet, nach dem Orgasmus weiter zu stimulieren, wenn der Körper besonders empfindlich ist, bis das Gefühl zwischen intensiver Lust und fast zu viel schwankt.

Ungeoutet

Ungeoutet beschreibt Menschen, die mit ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität nicht offen umgehen, entweder gegenüber allen oder gegenüber bestimmten Menschen wie Familie oder Kollegen.

Unicorn

Ein Unicorn ist ein Single, der zu Paaren dazukommt, meist als dritte Person bei einem Dreier oder einer kurzen Triade.

Unicorn Hunting

Unicorn Hunting ist Slang für ein Paar, oft ein Mann und eine bisexuelle Frau, das eine einzelne dritte Person sucht, meist eine bi Frau, die dazukommt.

Uniform-Fetisch

Uniform-Fetisch bezeichnet sexuelle Erregung durch Uniformen und die Autorität, Kompetenz oder Rolle, für die sie stehen, von Polizei und Militär bis zu Pflege und Cockpit.

Unterschiedliche Libido

Unterschiedliche Libido heißt, dass Partner unterschiedlich oft oder auf unterschiedliche Weise Sex wollen, eine sehr häufige Situation in langen Beziehungen und kein Zeichen, dass etwas kaputt ist.

Urlaubssex

Urlaubssex ist der Sex, den Menschen auf Reisen oder im Urlaub haben, oft häufiger und leidenschaftlicher, weil Stress, Routinen und To-do-Listen zu Hause bleiben.

V-Beziehung

Eine V-Beziehung ist eine polyamore Konstellation, in der eine Person zwei Partner hat, die nicht miteinander zusammen sind.

Vaginismus

Vaginismus ist ein unwillkürliches Anspannen der Muskeln rund um den Scheideneingang, das Penetration mit Penis, Fingern, Toys oder Tampons schmerzhaft oder unmöglich macht.

Vakuumbett

Ein Vakuumbett ist ein Rahmen mit zwei Latexbahnen, zwischen denen eine Person liegt und durch einen Schlauch atmet, während ein Vakuum das Latex hauteng anzieht und sie völlig bewegungslos hält.

Valedictorian

Valedictorian ist eine Sexstellung, bei der die empfangende Person auf dem Rücken liegt, die Beine gestreckt nach oben zu einem V gespreizt, während der kniende Partner ihre Knöchel hält.

Vanilla

Vanilla beschreibt Sex oder Menschen ohne Kink, also Sex ohne BDSM, Fetische oder Machtspiele, und ist eine neutrale Beschreibung, keine Abwertung.

Vanilla-Party

Eine Vanilla-Party ist ein Treffen, das als ganz normale Party mit Drinks und Smalltalk beginnt und nach und nach sexuell wird, für alle Gäste, die das wollen.

Vasektomie

Eine Vasektomie ist ein kleiner chirurgischer Eingriff, bei dem die Samenleiter durchtrennt oder verschlossen werden, sodass ein Mensch mit Penis dauerhaft keine Kinder mehr zeugen kann.

Vergangene Erlebnisse teilen

Vergangene Erlebnisse teilen bedeutet, deinem Partner erotische Geschichten über frühere Liebschaften oder Begegnungen zu erzählen, als Dirty Talk, Vorspiel oder um zu zeigen, was dich anmacht.

Verhör-Rollenspiel

Ein Verhör-Rollenspiel ist eine abgesprochene Fantasie, in der eine Person die andere unter Druck befragt und diese widersteht, gesteht oder schließlich bricht, alles innerhalb vereinbarter Grenzen.

Verhütung

Verhütung ist jede Methode, die eine Schwangerschaft verhindern soll, vom Kondom über die Pille bis zu Spirale, Hormonstäbchen und dauerhaften Lösungen wie der Vasektomie.

Verliebtheitsphase

Die Verliebtheitsphase ist die intensive Anfangszeit einer Beziehung, voller Schmetterlinge im Bauch, ständiger Lust und rosaroter Brille, die meist nach einigen Monaten oder wenigen Jahren abflacht.

Vers

Vers, kurz für versatile, beschreibt jemanden, der sowohl gern Top als auch Bottom ist und je nach Partner und Stimmung zwischen gebender und empfangender Rolle wechselt.

Versagensangst

Versagensangst beim Sex ist die Sorge, im Bett nicht gut genug zu sein, wegen Erektion, Orgasmus, Aussehen oder Ausdauer, die dich aus dem Moment reißt und die Lust blockiert.

Versöhnungssex

Versöhnungssex ist Sex nach einem Streit oder Konflikt, oft besonders intensiv, weil Restadrenalin, Erleichterung und der Wunsch nach Nähe auf einmal zusammenkommen.

Verzögerte Ejakulation

Verzögerte Ejakulation heißt, dass ein Mensch mit Penis regelmäßig sehr lange braucht, um zu ejakulieren, oder gar nicht kommt, obwohl Erregung, Stimulation und Wunsch da sind.

Veto

Veto ist eine Vereinbarung in der Polyamorie, die einem Partner, meist dem Hauptpartner, das Recht gibt, das Ende einer anderen Beziehung zu verlangen oder ihren Beginn zu verhindern.

Vetting

Vetting heißt, Referenzen, Ruf und Glaubwürdigkeit eines neuen Partners zu prüfen, bevor ihr spielt, damit du weißt, wem du deinen Körper und deine Grenzen anvertraust.

Vibrator

Ein Vibrator ist ein Sextoy, das vibriert, für äußere Stimulation, etwa an Klitoris oder Brustwarzen, oder für innere Stimulation in Vagina oder Anus.

Vibrierender Dildo

Ein vibrierender Dildo ist ein Sextoy für die Penetration mit eingebautem Motor, das die Fülle eines Dildos mit Vibration verbindet, solo oder mit Partner.

Vibrierender Penisring

Ein vibrierender Penisring ist ein dehnbarer Ring am Penisansatz mit eingebautem Mini-Vibrator, der die Erektion fester macht und beim Sex Klitoris, Vulva oder Damm stimuliert.

Vibro-Ei

Ein Vibro-Ei ist ein kleiner, eiförmiger Vibrator, der in der Vagina getragen oder außen an den Körper gehalten wird, oft mit Fernbedienung oder App.

Vibro-Slip

Ein Vibro-Slip ist ein Slip mit kleinem eingebautem oder eingestecktem Vibrator, oft per Fernbedienung oder App gesteuert, gemacht für diskretes Teasing.

Vierer

Ein Vierer ist Sex zwischen vier Menschen gleichzeitig, in jeder Geschlechterkombination, oft zwei Paare, die miteinander spielen oder die Partner tauschen.

Violet Wand

Der Violet Wand ist ein handliches Elektro-Toy, das über eine leuchtende Glaselektrode Strom mit hoher Spannung und sehr geringer Stromstärke abgibt und auf der Haut Kribbeln und kleine sichtbare Funken erzeugt.

Voguing

Voguing ist ein stilisierter Tanz aus der Schwarzen und Latino-Ballroom-Kultur New Yorks, geprägt von scharfen Posen, präzisen Arm- und Handbewegungen, Catwalks, Drehungen und dramatischen Dips.

Voice Kink

Voice Kink bedeutet, von einer Stimme erregt zu werden, sei es von ihrer Tiefe, ihrem Klang, einem bestimmten Akzent oder dem, was sie sagt.

Vorhaut

Die Vorhaut ist die bewegliche Hautfalte, die die Eichel des Penis bedeckt und schützt, sich bei einer Erektion zurückschiebt und voller empfindlicher Nervenenden ist.

Vorhautbändchen

Das Vorhautbändchen, medizinisch Frenulum, ist das kleine, sehr empfindliche Hautband an der Unterseite des Penis, das die Vorhaut mit der Eichel verbindet, und für viele eine besonders lustvolle Stelle.

Vorspiel

Vorspiel ist alles, was vor oder statt Geschlechtsverkehr Lust aufbaut, etwa Küssen, Streicheln, Oralsex, Massage oder Teasing, und es ist selbst schon vollwertiger Sex.

Vorzeitiger Samenerguss

Ein vorzeitiger Samenerguss bedeutet, früher zu ejakulieren, als du oder dein Partner es euch wünscht, oft schon ein bis zwei Minuten nach dem Eindringen, sodass es regelmäßig frustriert oder belastet.

Voyeurismus

Voyeurismus ist die erotische Lust daran, anderen beim Ausziehen oder beim Sex zuzusehen, im Kink-Kontext immer mit vollem Wissen und Einverständnis der Beobachteten.

VR-Porno

VR-Porno ist Pornografie, die für Virtual Reality gefilmt oder animiert wurde und mit einer VR-Brille in 180 oder 360 Grad geschaut wird, sodass du dich mitten in der Szene fühlst.

Vulva

Die Vulva ist der sichtbare äußere Teil der Genitalien, mit Venushügel, äußeren und inneren Schamlippen, Klitoriseichel und Klitorisvorhaut sowie den Öffnungen von Harnröhre und Vagina.

Vulvodynie

Vulvodynie bezeichnet anhaltende Schmerzen, Brennen oder ein Wundgefühl an der Vulva über mindestens 3 Monate, ohne klar erkennbare Ursache wie eine Infektion oder Hauterkrankung.

Wachsspiel

Wachsspiel bedeutet, geschmolzenes Kerzenwachs auf die Haut des Partners tropfen zu lassen, für einen kurzen Hitzekick, Überraschung und Spuren, die sich danach einfach abziehen lassen.

Wahlfamilie

Wahlfamilie meint die engen Freunde und Vertrauten, die du dir als Familie aussuchst und die dir Halt, Zugehörigkeit und Fürsorge schenken, wo die Herkunftsfamilie das vielleicht nicht tut.

Walk of Shame

Walk of Shame ist Slang für den Heimweg am Morgen nach einem Hookup, oft noch im Outfit vom Vorabend, und wird heute gern selbstbewusst Stride of Pride genannt.

Wand-Vibrator

Ein Wand-Vibrator ist ein großer externer Vibrator mit langem Griff und rundem, gepolstertem Kopf, der breite, tiefe und sehr kräftige Vibrationen abgibt.

Wartenberg-Rad

Ein Wartenberg-Rad ist ein kleines Handrad mit spitzen Metallzacken, das über die Haut gerollt wird und ein kribbelndes, scharfes und intensives Gefühl erzeugt.

Wäschefetisch

Ein Wäschefetisch ist eine starke Erregung durch Unterwäsche oder Dessous, beim Ansehen, Anfassen, Tragen oder Riechen, ob am Partner oder an dir selbst.

Wasserfall

Der Wasserfall ist eine Sexstellung, bei der ein Partner auf dem Bett liegt, Kopf und Schultern über die Kante hängend, der Kopf tiefer als die Hüfte, während der andere oben ist.

Wechseljahre und Sex

Wechseljahre und Sex beschreibt, wie der sinkende Östrogenspiegel rund um die Menopause Lust, Erregung, Vulva und Vagina verändert, und welche praktischen und medizinischen Wege Sex angenehm und lustvoll halten.

Wingman & Wingwoman

Wingman und Wingwoman sind Freunde, die dir helfen, jemanden kennenzulernen und anzusprechen, der dich interessiert, indem sie das Eis brechen und hinter dir stehen.

WLW & MLM

WLW & MLM stehen für „women loving women“ und „men loving men“, offene Sammelbegriffe für gleichgeschlechtliche Anziehung und Beziehungen, unabhängig vom genauen Label der Orientierung.

Würgen

Würgen beim Sex bedeutet, mit der Hand Druck auf Hals oder Kehle deines Partners auszuüben, eine Hochrisiko-Praktik, die schwere Verletzungen oder den Tod verursachen kann.

X-Stellung

Die X-Stellung ist eine langsame Sexstellung, bei der ihr euch gegenüber zurücklehnt, bis eure Körper mit verschränkten Beinen ein X bilden, und euch nur in kleinen, sanften Bewegungen wiegt.

Xenogender

Xenogender ist ein Oberbegriff für nicht-binäre Geschlechter, die Menschen über Konzepte jenseits von Frau und Mann beschreiben, etwa Natur, Tiere, Farben, Klänge oder Gefühle.

XXX

XXX ist ein Label für explizite Inhalte für Erwachsene, etwa Pornos, Erwachsenen-Websites und alles, was strikt ab 18 ist.

YKINMK

YKINMK steht für „Your Kink Is Not My Kink“, oft ergänzt um „but your kink is okay“, und heißt so viel wie: nicht mein Ding, aber völlig in Ordnung.

Yoni-Massage

Yoni-Massage ist eine langsame, vom Tantra inspirierte Massage der Vulva und des ganzen Körpers, bei der Präsenz, Atmung und Spüren mehr zählen als der Orgasmus.

Zaddy

Zaddy ist Slang für einen attraktiven, stilvollen und selbstbewussten Mann, oft etwas älter, der gut aussieht und das auch weiß.

Zeigen, was ich mag

Zeigen, was ich mag bedeutet, deinem Partner genau zu zeigen oder zu erklären, wie du berührt werden willst, mit Worten, einer Demonstration oder indem du seine Hand führst.

Zentai

Zentai ist ein hautenger Ganzkörperanzug, meist aus Elasthan, der alles inklusive Gesicht bedeckt und zum Spaß, für Auftritte oder als Fetisch getragen wird.

Zofen-Rollenspiel

Das Zofen-Rollenspiel ist ein Rollenspiel, bei dem eine Person als Zofe im Dienstmädchenkostüm putzt, serviert und gehorcht, eine Mischung aus Kostümspiel, Machtgefälle und neckenden Regeln.

Zombieing

Zombieing ist, wenn jemand, der dich geghostet hat, plötzlich wieder in deinen Nachrichten auftaucht, oft mit einem lockeren „Hey, lange nicht gehört“, als wäre nichts gewesen.

Zwangsjacke

Eine Zwangsjacke ist eine Jacke mit überlangen, geschlossenen Ärmeln, die die Arme vor dem Körper verschränken und hinter dem Rücken geschnallt werden, im Bondage für die komplette Fixierung des Oberkörpers.

Zweigeschlechtlichkeit

Zweigeschlechtlichkeit ist die Vorstellung, dass es nur zwei getrennte, gegensätzliche Geschlechter gibt, männlich und weiblich, und dass jeder Mensch anhand seines Körpers bei der Geburt in eines davon passt.