Kink Talk – Was bedeutet Vaginismus?
Vaginismus
Vaginismus ist ein unwillkürliches Anspannen der Muskeln rund um den Scheideneingang, das Penetration mit Penis, Fingern, Toys oder Tampons schmerzhaft oder unmöglich macht.
Was bedeutet Vaginismus?
Vaginismus ist der medizinische Begriff dafür, dass sich die Beckenbodenmuskeln rund um den Scheideneingang von selbst verkrampfen. Penetration mit Penis, Fingern, Toys, Tampons oder einem Spekulum tut dann weh oder klappt gar nicht. Das ist ein Reflex, keine Entscheidung, und hat nichts damit zu tun, dass du deinen Partner nicht willst. Manche haben ihn vom ersten Versuch an, andere entwickeln ihn später, etwa nach schmerzhaftem Sex, einer Infektion oder einer Geburt. Lust und Erregung können dabei völlig intakt sein.
Was sind die Ursachen von Vaginismus?
Oft wirken Körper und Psyche zusammen. Angst vor Schmerzen, Unsicherheit beim Sex, strenge oder beschämende Botschaften über Sexualität, frühere schmerzhafte Erfahrungen oder Traumata können den Körper lehren, sich zu wappnen. Auch körperliche Auslöser wie Infektionen, Scheidentrockenheit, Vulvodynie oder Verletzungen können den Kreislauf starten: Schmerz führt zu Anspannung, Anspannung zu mehr Schmerz. Schuld ist daran niemand.
Ist Vaginismus behandelbar?
Ja, und die Chancen stehen gut. Meist kombiniert man Beckenboden-Physiotherapie, schrittweises Üben mit Dilatatoren in deinem Tempo und Sexualtherapie, um mit Angst und Anspannung zu arbeiten. Lass zuerst bei der Frauenärztin oder dem Frauenarzt andere Ursachen ausschließen und bitte um eine behutsame Untersuchung. In der Zwischenzeit ist Sex ohne Penetration trotzdem Sex, und viele Paare genießen Hände, Münder und Toys außerhalb des Körpers. Mach nie trotz Schmerzen weiter.