Kink Talk – Was bedeutet Sub Drop?
Sub Drop
Sub Drop ist das emotionale und körperliche Tief, das ein Sub nach intensivem BDSM-Spiel spüren kann, manchmal sofort und manchmal erst ein oder zwei Tage später.
Was bedeutet Sub Drop?
Sub Drop ist Slang aus der englischsprachigen BDSM-Community für den „Absturz“, der auf das Hoch des Subspace folgt. Gemeint ist das emotionale und körperliche Tief, das ein Sub nach intensivem Spiel spüren kann, manchmal direkt danach, manchmal erst ein oder zwei Tage später. Es kann sich als Traurigkeit, Müdigkeit, Gereiztheit, Frösteln, Zittern oder diffuses Schamgefühl zeigen. Oft wird es als Runterkommen nach dem Rausch aus Endorphinen und Adrenalin erklärt, dazu kommt das emotionale Gewicht einer Szene. Es ist häufig und geht meist vorbei.
Was hilft gegen Sub Drop?
Aftercare ist die wichtigste Hilfe, und sie endet nicht mit der Szene. Direkt nach dem Spiel helfen Wärme, Wasser, Snacks, Kuscheln und Bestätigung. In den Tagen danach tut eine Nachricht oder ein Anruf zum Nachfragen gut. Ruh dich aus, iss gut und sei nett zu dir. Hält das Tief länger als ein paar Tage an oder fühlt es sich schwer an, sprich mit einer Vertrauensperson oder mit Fachleuten.
Kann man Sub Drop vorbeugen?
Nicht immer, aber ihr könnt ihn deutlich abfedern. Plant die Aftercare schon vor der Szene, damit der Sub weiß, welche Unterstützung kommt. Beendet intensives Spiel nicht abrupt, sondern lasst es langsam ausklingen. Haltet euch den nächsten Tag möglichst frei und vereinbart, dass man sich jederzeit melden darf, wenn der Drop später kommt.