Kinks & Fetische – Was bedeutet Slow Sex?
Slow Sex
Slow Sex ist eine entschleunigte, achtsame Art von Intimität, bei der Berührung, Atem und Präsenz zählen statt Tempo, Leistung oder einem schnellen Orgasmus.
Was bedeutet Slow Sex?
Slow Sex ist ein englischer Ausdruck aus sexpositiven und achtsamkeitsorientierten Kreisen, der Ideen aus dem Tantra und der Slow-Living-Bewegung aufgreift. Gemeint ist entschleunigte, achtsame Intimität, bei der Empfindung und Präsenz zählen statt Tempo. Statt auf ein Ziel zuzurasen, nehmt ihr euch Zeit für Küsse, lange Berührungen, Blickkontakt und gemeinsames Atmen. Ein Orgasmus kann passieren, ist aber nicht das Ziel. Viele Paare nutzen Slow Sex, um nach stressigen Wochen wieder zueinander zu finden.
Wie fängst du mit Slow Sex an?
Nehmt euch echte Zeit, legt die Handys weg und vereinbart, dass nichts passieren muss, dann fällt der Leistungsdruck weg. Fangt angezogen an, mit langsamen Küssen und Berührungen, und atmet tief zusammen. Bewegt euch etwa halb so schnell wie sonst und haltet immer wieder inne, um nur zu spüren. Sagt euch in wenigen Worten, was sich gut anfühlt. Rutscht ihr in alte Muster, werdet einfach wieder langsamer.
Warum mögen Menschen Slow Sex?
Viele merken, dass sich Berührungen intensiver anfühlen, wenn sie langsamer werden, und dass sie ihrem Partner näherkommen. Slow Sex nimmt den Leistungsdruck raus, was hilft, wenn du dich oft gehetzt, abgelenkt oder im Kopf festgefahren fühlst. Partner mit unterschiedlichem Erregungstempo treffen sich in der Mitte. Und weil es kein Drehbuch gibt, entdeckt ihr oft Neues, das euch gefällt.